#15 - Du willst ein Sabbatical planen, weißt aber gar nicht wo und wie du anfangen sollst und fühlst dich überfordert?! Dann kommt diese Folge wie gerufen: ich erkläre dir, wie die ersten und wichtigen Schritte der Sabbatical Planung aussehen können und warum genau DIESE Schritte den Grundstein für deine komplette weitere Planung darstellen. Wenn dir diese Podcastfolge gefällt, hinterlass mir doch gerne eine Bewertung, wenn du die Möglichkeit dazu hast, z. B. bei iTunes oder Spotify.

Hier geht’s zur Anmeldung für den Mini Kurs “Dein Weg ins Sabbatical”: [ichmussmalraus.de/minikurs](https://ichmussmalraus.de/minikurs)

Empfohlen:

Folge #2 “Diese 5 Sabbatical Modelle solltest du kennen” und der dazugehörige [Blogpost](https://ichmussmalraus.de/sabbatical-modelle/)

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#14 - I’m ready when you are: wenn du soweit bist, dann geh die ersten drei wichtigsten Schritte der Sabbatical Planung mit mir und mit Hilfe meines dreitägigen Mini Kurses! Du kannst dich kostenlos anmelden unter: [ichmussmalraus.de/minikurs](https://ichmussmalraus.de/minikurs)

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#13 - Du willst 2022 endlich deinen Traum vom Sabbatical und einer großen Reise wahr machen, brauchst aber noch ein paar Schubser und Ideen? Dann habe ich pünktlich zum Jahresende meine TOP 5 Buchtipps für dich und deine Auszeit parat! Es geht um die achtsame Auszeit, die Reiseplanung, das Alleinereisen und Reiseberichte. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Lesen und Inspirieren lassen!

Hier kannst du meine Buch-Empfehlungen direkt bestellen:

#1 [“Achtsam reisen” von Sara Clemence*](https://amzn.to/3q8D6sn)

#2 [“Take a break” von Sara van Geloven*](https://amzn.to/3F95IIr)

#3 [“Solo unterwegs” von Lonely Planet*](https://amzn.to/3p6gt8y)

#4 [“Mit Mut im Herzen und Angst im Gepäck” von Gabriele Finck*](https://amzn.to/3E6bwkj)

#5 [“Die geilste Lücke im Lebenslauf” von Nick Martin und Anita Vetter*](https://amzn.to/3slD1US)

* Diese Links sind sog. Affiliate Links, das bedeutet, dass ich eine kleine Provision erhalte, wenn du über einen dieser Links bestellst. Für dich bleibt der Preis gleich, egal ob du über diesen Link bestellst oder woanders. Für deine Unterstützung danke ich dir sehr!

Frohe Weihnachten und guten Rutsch ins Jahr 2022

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#12 - Willkommen zur zweiten Folge meiner Interviewreihe Sabbatical Stories! In den Sabbatical Stories unterhalte ich mich mit Menschen, die bereits ein Sabbatical absolviert oder den Vertrag schon in der Tasche haben, zu ihrem ganz persönlichen Weg in die berufliche Auszeit.

Meine heutige Gästin ist Sylke aus Berlin. Als Schuldirektorin hat sie die Entscheidung für ein Sabbatical lange mit sich herum getragen, ehe sie den Mut und die innere Überzeugung gefunden hat, den entsprechenden Antrag einzureichen. Wir sprechen über ihren Weg dorthin, was sie Lehrer*innen mit auf den Weg geben will, die sich für eine berufliche Auszeit interessieren und was Sylke für ihre einjährige Auszeit ab Sommer 2022 plant.

Wir sprechen im Podcast kurz über das Finanz Mentoring von @madamemoneypenny aka Natascha Wegelin. Mehr dazu erfährst du hier: [madamemoneypenny.de/mentoring/](https://madamemoneypenny.de/mentoring/)

Du willst Sylke kontaktieren und dich mit ihr austauschen? Dann schreibe ihr eine Email an [email protected]

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#11 - Eine wirklich persönliche Folge erwartet dich heute im Podcast: ich erzähle dir von meiner Angst vorm Sabbatical. Richtig gelesen! Denn auch ich habe ab und zu einfach Angst vor der Zeit des Sabbaticals. Wie wird es werden? Welche Veränderungen wird es mit sich bringen? Wird danach alles anders sein als vorher? Was wird sich ändern? Was werde ich über mich selbst lernen? Tauch ein mit mir und erfahre, warum diese Angst zwar berechtigt ist, aber niemals die Macht haben sollte, dich von deinem Sabbatical Traum abzuhalten.

Bist du bereit für deine achtsame Auszeit? Dann geh die ersten drei wichtigsten Schritte der Sabbatical Planung mit mir und mit Hilfe meines dreitägigen Mini Kurses und mach aus deinem Traum endlich Wirklichkeit!: Du kannst dich kostenlos anmelden unter: [ichmussmalraus.de/minikurs](https://ichmussmalraus.de/minikurs)

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Es ist soweit: ich möchte neben meinen Input-Kanälen im Podcast, auf meiner Homepage, im Newsletter und auf Instagram DICH direkt, persönlich und intensiv begleiten - von der Sabbatical-Idee, über die Planung bis hin zur tatsächlichen Umsetzung deiner Auszeit.

Dazu suche ich für meine 1:1 Begleitung Sabbatical-Willige, die Lust und Zeit haben, im Dezember einen kleinen Testdurchlauf mit mir zu machen. Hör dir die Folge an, um zu erfahren, was genau dich im Testdurchlauf erwartet und was du mitbringen solltest, wenn du Bock darauf hast.

Weitere Informationen und die Möglichkeit, deinen Termin für den 1. Live Call zu buchen, findest du hier: https://calendly.com/ichmussmalraus/ist-analyse-testdurchlauf

#10 - Selbstwirksamkeit ist die innere Überzeugung, dass du selbst Herausforderungen erfolgreich meistern kannst! Fühlst du dich bereits selbstwirksam?

Wenn du noch Zweifel hast, ob auch DU es schaffen kannst, dir deinen Traum vom Sabbatical zu erfüllen, dann hör dir diese Episode an und finde heraus, wie du deine eigene Selbstwirksamkeit lernen und vertiefen kannst. So hält dich nichts und niemand (vor allem nicht du selbst!) davon ab, dir deine berufliche Auszeit zu ermöglichen.

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#9 - Erfahre in dieser Podcastfolge, welche 5 limitierenden Glaubenssätze du ab sofort hinter dir lassen kannst und mache deinen langersehnten Traum vom Sabbatical wahr! So viele Menschen kämpfen beim Gedanken an eine Auszeit mit denselben Zweifeln und Ängsten, die sie vom Aktivwerden, von der Umsetzung abhalten. All diese Unsicherheiten äußern sich in Glaubenssätzen, also tiefen inneren Überzeugungen, die sie weiterhin von ihrem Traum, einer beruflichen Auszeit, abhalten. Schluss damit!

Lass die Unsicherheiten und Zweifel hinter dir, geh die ersten drei wichtigsten Schritte mit Hilfe meines dreitägigen Mini Kurses und mach aus deinem Traum endlich Wirklichkeit!: Jetzt kostenlos anmelden unter: [ichmussmalraus.de/minikurs](https://ichmussmalraus.de/minikurs)

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#8 - Willkommen zur allerersten Sabbatical Story hier im Podcast! In den Sabbatical Stories unterhalte ich mich mit Menschen, die bereits ein Sabbatical absolviert haben oder den Vertrag schon in der Tasche haben, zu ihrem ganz persönlichen Weg in die berufliche Auszeit.

Mein erster Interviewgast ist Moni vom Instagram Kanal @sabbaticalfemales. Wir quatschen über ihre Beweggründe, eine Auszeit einzulegen, über die Macht des Prinzips “Einfach loslegen” und über eines von Monis Lieblingsthemen: das Alleinereisen.

Folge Moni auf Instagram: [@sabbaticalfemales](https://www.instagram.com/sabbaticalfemales/)

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#7 - Kennst du das bedrückende Gefühl, dass deine Lebenszeit zu einem großen Teil durch außen bestimmt wird? Wir verbringen so viel Zeit unseres Lebens mit dem Job und den Verpflichtungen, die damit einhergehen. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie du mit Achtsamkeit und Selbstbestimmung die Kontrolle über deine Lebenszeit zurück gewinnst.

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