Hallo ihr Lieben und willkommen zurück zu einer neuen Folge "Ich und mein Zwang".

Die heutige Folge war eigentlich gar nicht so geplant, denn so wirklich nach aufnehmen ist mir im Moment nicht. Ich befinde mich aktuell in keiner guten Phase, was wiederum der Grund ist, warum ich mich nun doch für eine neue Folge entschieden habe. Mein Podcast soll euch Mut machen und für mehr Sichtbarkeit im Bereich der Zwangsstörungen und psychischen Erkrankungen schaffen.

Außerdem empfehle ich euch ein ganz ganz wundervolles Buch - welches jeder lesen sollte.

Ich hoffe euch geht es gut und falls nicht, möchte ich dir auf den Weg geben, dass es wieder bessere Tage geben wird. Haltet durch! Ich drücke euch und danke euch, dass ihr meinen Podcast anhört. 

Lasst mir gerne euer Feedback da unter "[email protected]" - ich freue mich natürlich auch über eine Podcast Bewertung, da der Podcast dadurch an Sichtbarkeit gewinnt und somit mehr auf das Thema aufmerksam gemacht werden.

Bis bald, eure Leni! 

Quellen in der Folge: Haig, Matt (2021); The Comfort Book; 1. Aufl.; S. 24; S.82; S.113;

Hallo zusammen und willkommen zurück zu einer neuen Folge "Ich und mein Zwang" - ich weiß meine letzte Folge ist schon etwas her, aber in den letzten Monaten war ziemlich viel los bei mir und ich wusste auch ehrlich gesagt nicht über welches Thema ich mit euch sprechen soll. Der Podcast soll euch einen Mehrwert bieten, weshalb es mir wichtig war, nicht einfach irgendeine Folge aufzunehmen nur damit etwas kommt. 

Heute ist es aber wieder endlich soweit und ich habe eine neue Folge für euch. Es geht heute vor allem um das Thema Vertrauen, wie ich mit meinem Zwangsgedanken oder meiner neuen Zwangsphase umgehe und wie das ganze mit dem schlechten Gewissen zu vereinbaren ist. 

Außerdem möchte ich gerne ein neues Format ins Leben rufen, bei dem ich aber auf eure Hilfe angewiesen bin! 

Ich freue mich über Rückmeldungen, Feedback und Fragen zum neuen Format ;-)

Viel Spaß mit der neuen Podcastfolge und bis hoffentlich ganz bald!

Eure Leni