Willkommen zu unserer 5 teiligen Serie zum Thema Selbstbild. Das hier ist Teil 2.

Viele Glaubenssätze sind alte Geschichten, die gar nicht mehr stimmen. Wir sprechen über die 5 größten Selbstlügen, die uns, meiner Meinung nach, am meisten blockieren, wie du sie erkennst und was wir dagegen tun können.

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Juhuu, willkommen zur 5 teiligen Serie über das Thema Selbstbild. Das hier ist Teil 1 dieser Serie!

Dein Selbstbild ist kein Spiegel, sondern ein Garten, geprägt von alten Stimmen, Erfahrungen und Erwartungen. In dieser Folge schauen wir, woher es kommt, warum es dich oft unbewusst klein macht und wie du erste Samen für ein klareres Bild von dir selbst setzen kannst. 💡

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich von alten Etiketten zu lösen, dann ist diese Folge dein Startpunkt.

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Entdecke deine innere Stärke und übernimm die Kontrolle über dein Leben, indem du die Opferrolle verlässt und Eigenverantwortung als Freiheit verstehst.

1. Verantwortung ist Antwort Macht: Die Fähigkeit, auf Situationen zu reagieren, gibt dir die Kontrolle über dein Leben.
2. Praktische Schritte zur Selbstbestimmung: Nutze die “Stopp-Frage”, die Zwei-Spalten-Methode und verändere deine Sprache.
3. Die Belohnung der Verantwortung: Erlebe Klarheit, Freiheit und wachsendes Selbstvertrauen, das dich stärker macht.

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Hast du eine Idee, die in dir brennt, aber weißt nicht, wie sie starten soll? In dieser Folge habe ich 6 Schritte für dich mitgebracht, von dem kleinen Funken unserer Idee, bis zum dranbleiben. Lass uns schauen, wie wir unser Lieblings-Ich Schritt für Schritt leben können.

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In dieser Folge schauen wir, warum Müdigkeit nicht immer körperlich ist, sondern ein Kompass deiner Seele und welche drei Schichten von innerer Erschöpfung dahinterstecken. Lass uns wieder Klarheit finden.

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Bist du wirklich „zu unentschlossen“ oder einfach zu groß für eine Nische?

In dieser Folge teile ich mit dir, warum ich aufgehört habe, nach dem einen Thema zu suchen und stattdessen angefangen habe, mein ganzes Leben zu leben.

Du erfährst,

• warum es keine Schwäche ist, wenn du dich nicht festlegen kannst,

• wie du statt einem „perfekten Plan“ einen inneren Kompass findest,

• und weshalb dein ganzes Ich mit allen Widersprüchen genau richtig ist.

Vielleicht erkennst du dich darin wieder:
Zu viel für eine Schublade. Zu tief für ein Schlagwort. Zu weit für eine enge Strategie.

Diese Folge ist eine Einladung:
Mach dich nicht klein.
Finde dein Lebensgefühl, richte dich aus und lebe es so, wie du wirklich bist.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
Da ist so viel in mir, was raus will, aber irgendwas bremst mich.

Ich erzähle dir ehrlich, warum ich beim Veröffentlichen meiner ersten Podcastfolge fast einen Rückzieher gemacht hätte, obwohl es am Ende ganz anders kam.
Du erfährst, warum Angst oft genau dann auftaucht, wenn etwas echt wird. Wie du trotzdem ins kreative Handeln kommst und was du tun kannst, wenn dein innerer Kritiker mal wieder das Steuer übernehmen will

Diese Folge erinnert dich daran, dass du nicht perfekt sein musst, um loszugehen.
Nur ehrlich. Und mutig genug, du zu sein.

In dieser Folge erzähle ich dir von einem Moment, in dem ich komplett aus dem Takt gefallen bin und warum genau diese Leerstelle mich zu etwas geführt hat, das wirklich nach mir klang.

Es geht um das Loslassen alter Versionen, das Aushalten der Unsicherheit und das Vertrauen, dass etwas Neues entstehen darf auch wenn du noch nicht weißt, wie es aussieht.

Vielleicht erkennst du dich wieder.

Oder du spürst: Ich darf mich neu finden.

Danke, dass du dir diese Folge schenkst.

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Spiritualität oder Selbstoptimierung? Warum fühlt sich beides manchmal nicht ganz stimmig an? In dieser Folge spreche ich darüber, wie es ist, zwischen diesen Welten zu stehen: zwischen Licht & Liebe und To-do-Listen, zwischen Heilung und Hustle. Ich teile, wie sich dieser Zwischenraum für mich anfühlt, was mich oft müde gemacht hat und was hilft, wenn du dich selbst darin verlierst. Eine Einladung zum Innehalten, Reflektieren und zu echter Verbindung mit dir selbst.

Was bedeutet es, als 1/3 im Human Design wirklich dem eigenen Weg zu folgen?
Wie lebt es sich als Manifestorin, die nicht für Pläne, sondern fürs Ausprobieren, Spüren und Initiieren gemacht ist?

In dieser persönlichen Folge teile ich mit dir meine größten Learnings als 1/3 Manifestorin – und warum Trial & Error, körperbasiertes Entscheiden und unvorhersehbare kreative Impulse zu meinem Alltag gehören.

Du erfährst:
💡 Warum ich nur durch echte Erfahrungen lerne – nicht durch Theorie
💡 Wieso mein Körper meine Wahrheit kennt, noch bevor mein Kopf sie versteht
💡 Wie ich es geschafft habe, meine Energie nicht mehr zu zensieren
💡 Warum zyklisches Arbeiten für mich der Schlüssel ist
💡 Und was es bedeutet, wenn dein Weg nicht in Worte passt – aber genau dein Weg ist

Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft "zu viel", "zu sprunghaft" oder "nicht erklärbar" fühlst.
Wenn du spürst: Ich funktioniere nicht nach Schema F – sondern nach meinem eigenen Rhythmus.
Dann bist du hier goldrichtig.

🎧 Lass dich erinnern: Du bist nicht falsch. Du bist pionierhaft. Und du darfst deinen Weg auf deine Weise gehen.

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