Vergleichen liegt in unserer Natur – schon evolutionär haben wir uns ständig mit anderen gemessen. Heute sind es Social Media und gesellschaftliche Erwartungen, die diesen Druck verstärken. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aus der Vergleichsfalle aussteigst, warum Vorbilder dir helfen können, ohne dich kleinzumachen, und welche Strategien dir im Alltag helfen, dich wieder auf dich selbst zu konzentrieren. Du erfährst, wie du Vergleich in Inspiration verwandelst – und dadurch mehr innere Ruhe und Glück findest.

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Die Vergangenheit können wir nicht ändern – aber unsere Sicht darauf schon. In dieser Folge geht es darum, wie du Verletzungen anerkennst, ohne in ihnen stecken zu bleiben, und deinem inneren Kind das gibst, was dir damals gefehlt hat. Ich zeige dir Übungen, mit denen du deine Geschichte neu interpretieren kannst – vom Brief an dein jüngeres Ich bis hin zu kleinen Ritualen, die dein inneres Kind heute glücklich machen. So wirst du nicht länger von alten Erfahrungen bestimmt, sondern schreibst bewusst deine nächsten Kapitel.

Moderiert von Gelena Stillmann

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In dieser Folge geht es um die Kraft der Visualisierung. Dein Gehirn unterscheidet kaum zwischen realen und vorgestellten Erlebnissen – und genau das kannst du nutzen, um deine Ziele zu erreichen. Ich zeige dir, wie erfolgreiche Menschen Visualisierung anwenden, wie du ein starkes Zielbild mit Gefühl verankerst und gleichzeitig loslassen lernst. Du bekommst eine geführte Schritt-für-Schritt-Übung an die Hand und erfährst, wann und wie Visualisierung am besten wirkt.

Moderiert von Gelena Stillmann

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In dieser Folge geht es um dein Money Mindset – also darum, wie du über Geld denkst, fühlst und handelst.

Du erfährst außerdem, warum es so wichtig ist, den Erfolg anderer zu feiern, Geld fließen zu lassen und regelmäßig deinen Geld-Check-in zu machen.

Interview-Form mit Moderatorin Gelena Stillmann

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Es klingt so magisch: Die Dualseele, die Zwillingsflamme, der eine Mensch, der dich komplett macht. 💫 Doch was steckt wirklich hinter diesem romantischen Hype? Und warum führt genau diese Sehnsucht oft mitten in emotionale Abhängigkeit, Drama und Selbstverlust?

In dieser Folge räumen wir auf – mit Mythen, mit Hollywood-Ideen und mit all dem, was du dir selbst vielleicht lange eingeredet hast.

❤️ Du erfährst:

🚀 Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach Tiefe sehnst – aber keine Lust mehr hast auf spirituelle Illusionen, die dich klein halten.

ADHS bei Erwachsenen – ein Thema, das oft belächelt oder falsch verstanden wird. In dieser Folge sprechen wir offen und ohne Schönrederei über die Realität hinter dieser Diagnose. Was ist ADHS eigentlich wirklich? Woher kommt es? Welche Rolle spielt dein Umfeld – und wie viel davon steckt einfach tief in dir?

Es geht nicht darum, eine Krankheit zu dramatisieren oder dich auf einen Stempel zu reduzieren. Es geht darum, zu erkennen, was dich innerlich antreibt – und was dich ausbremst.

💫 Du erfährst:

🚀 Diese Folge ist für dich, wenn du dich selbst besser verstehen willst – jenseits von Schubladen.

Moderiert von Fernsehmoderatorin Gelena Stillmann im Interview mit Simone.

Gerne biete ich dir ein kostenloses Beratungsgespräch, wenn du direkt und vor allem jetzt durchstarten möchtest.

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Verlustängste, wie du sie erkennst, was sie sind, woher sie kommen und was du tun kannst, um endlich frei zu sein

Moderiert von Fernsehmoderatorin Gelena Stillmann im Interview mit Simone.

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Was ist die Komfortzone, warum bin ich dort,

Moderiert von Fernsehmoderatorin Gelena Stillmann im Interview mit Simone.

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