Bu bölümde; yapman gereken o işi düşündüğünde içinde kilitlenen o tanıdık hissin, yani ertelemenin arkasındaki nedenleri konuşuyoruz. Sana bölüm içinde düşünmen için bolca soru bıraktım. :)

BÖLÜM KÜRASYONU:

• Alıntı: "Sadece neredeysen oradan başla. Dağınıklığınla, yorgunluğunla, tüm pürüzlerinle... Hepsi başlamak için en doğru yerdir." — Pema Chödrön

• Şarkı: Şebnem Ferah — Okyanus

• Kitap: Thomas Curran — Mükemmellik Tuzağı

• TEDx Konuşması: ⁠Mel Robbins — How to stop screwing yourself over ⁠

🌱 Küçük bir somatik davet: Bu bölümü dinlerken omuzlarını hafifçe aşağı bırak, çeneni gevşet ve neredeysen tam oradan, tüm pürüzlerinle başlamaya kendine izin ver.

Bölüm hakkındaki düşüncelerini ve hislerini benimle paylaşmak istersen bana ulaşabilirsin🤍

Instagram - Linkedin - YouTube

🎧 Ses Kayıt & Edit: ⁠⁠⁠Ortak Stüdyo⁠⁠⁠