Hepimizin içinde zaman zaman kendimizi yetersiz, değersiz hissettiğimiz anlar olur. Peki bu ‘aşağılık duygusu’ neden bu kadar güçlü ve hayatımızı nasıl etkiliyor? Psikanalitik bakış açısıyla, bu duygunun kökleri çocuklukta atılıyor ve çoğunlukla farkında olmadan bizi yönlendiriyor. Bu duyguyla nasıl yüzleşiriz? Onu bastırmak yerine, kabul edip dönüştürmek mümkün mü? İşte bu podcastte, aşağılık duygusunun karanlık sırlarını açığa çıkarıyor, kendi değerinizi yeniden keşfetmeniz için rehberlik ediyoruz. Eğer kendinize karşı daha nazik olmak, özgüveninizi artırmak ve içsel barışa ulaşmak istiyorsanız, bu yolculuğa katılın! Dinleyin, fark edin, değişin.

Bu bölüm, narsistik ilişkilerin iç dünyamızda bıraktığı izleri fark etmek isteyen herkes için.

Seni görmeyen birine görünmeye çalıştın mı hiç?

Sevgi uğruna kendinden ödün verdin, ama hâlâ yeterli olmadığını mı hissettin?

İşte tam burada “narsistik ilişki döngüsü” başlar…

Bu yayında:

• Narsistik kişilik özellikleri nelerdir?
• Bu tür ilişkilerde neden kendimizi değersiz hissederiz?
• Yanlış aynada yansıma aramak ne demektir?
• Ve en önemlisi: Kendini nasıl geri kazanırsın?

“İçsel Mercek”le, benliğine yeniden yaklaş, sınırlarını tanı ve değeri dışarıda değil, içinde kur.