4月は節目の月！二つのことを決断しました！

"Your joy is a gift to the world!"

ブレスワークのファシリテータートレーニングを受けにLAに行ってきました。いろんな気づきがいっぱいの旅でした。

"Listen, are you breathing just a little and calling it a life?" Mary Oliver

あっという間に12月。シンプルな幸せをエンジョイできる自分でいたいと感じています♡

"Enjoy the little things in life, for one day you may look back and realize they were the big things." -Robert Brault

レガシーハーフマラソン走りました！

“You put the work in and then that confidence builds up and you start to do things you really didn’t know you can do.”

-James harden

いろんなあの頃を思い出したきっかけがあった最近。

"Sometimes we’re so focused on your future, that we don’t realize we are in the middle of what we used to pray for. "

私達は時に、未来にフォーカスし過ぎて、今過去に祈っていたことの真っ只中に生きていることにきづかないことがあります。

会社が6期目を迎えて思うこと。

"A beautiful life is how bravely you put your heart into your days, how you choose truth over illusion, no matter how compelling the image may be. It is how often you prioritize how things feel over how they look. it is how much you hold the faith, even if you are the only one who believes. A beautiful life does not just happen. a beautiful life is made."

美しい人生とは、勇気を持って心を日々に込めることであり、現実が難しくても幻想ではなく真実を選ぶことです。どう見えるかではなく、どう感じるかを優先することです。たとえ信じるものが自分ただ一人でも、どれだけ信念を持ち続けるかです。美しい人生は偶然に生まれるものではありません。美しい人生は築かれるものです。