La storia di Giada, attrice, che grazie alla danza è riuscita ad arricchire il suo percorso professionale. Spesso inizia le sue giornate ballando, anche solo qualche minuto, su una musica che le piace, e questa semplice, improvvisata danza diventa un atto liberatorio per l'anima.

La storia di Giulia, che si è avvicinata gradualmente alla danza, dai quarant'anni in poi: un percorso in crescendo, fatto di tante piccole sfide e conquiste. Ogni volta che si è in sala, la prima volta che riesce un passo, o quando si esegue correttamente una combinazione, può realizzarsi il momento più bello di quest'avventura.