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Un podcast didattico in modalità light e scherzosa, per chi voglia approfondire le conoscenze sul mondo degli alimenti dalla preistoria ai giorni nostri e delle innovazioni fondamentali; degli ingredi... more
FAQs about Il Gusto di Saperlo:How many episodes does Il Gusto di Saperlo have?The podcast currently has 78 episodes available.
December 22, 2024Gli alimenti ultra-processatiI cibi ultra-processati sono prodotti che tendono a includere molti additivi e ingredienti che non sono solitamente utilizzati nella cucina casalinga: fra questi, conservanti, emulsionanti, dolcificanti e coloranti e aromi artificiali. In Italia il consumo di cibi ultra-processati è ancorarelativamente modesto, anche se sta crescendo, e si assesta intorno al 18-22% del totale delle calorie che consumiamo (negli USA è oltre il 50%). Li scegliamo spesso per combattere la tristezza o quando siamo stanchi o sotto stress e desideriamo “qualcosa di buono” che ci tiri su. A volte sono quegli stessi “cibi proibiti” che ci vietavano da bambini. Hanno caratteristiche sensoriali specifiche: ad esempio sono molto dolci, molto salati, particolarmente croccanti o cremosi....more9minPlay
December 07, 2024La microflora intestinaleSentiamo sempre di più parlare della microflora intestinale e quanto la sua composizione sia importante per mantenerci in buona salute, garantire la regolarità del nostro intestino, aiutarci a controllare il peso e preveniremoltissime malattie come diabete e malattie cardiovascolari....more6minPlay
November 23, 2024Sei un mito (parte 1)Ci sono alcuni miti alimentari duri a morire. Ne affrontiamo qualcuno fra i più radicati.È vero che il consumo di uova aumenta il colesterolo?Quali sono gli alimenti acidificanti? Il limone acidifica l'organismo?...more9minPlay
November 09, 2024Quello che le donne non mangianoIl tema delle opportunità nel campo della salute femminile fa riferimento a un mercato che storicamente non è stato affrontato adeguatamente o completamente fino a poco tempo fa e che sta crescendo man mano che la ricercasi concentra sempre di più sulle preoccupazioni femminili che variano a seconda dell'età e della fase della vita, nonché sul ruolo che l'alimentazione puòsvolgere in questi ambiti in termini di promozione della salute. Il governo degli Stati Uniti ad esempio ha reso nel 2024 la ricerca sulla salute delle donne, inclusa la nutrizione, una priorità nazionale....more10minPlay
October 25, 2024Bene per loro, bene per meMolte persone non intolleranti consumanoalimenti destinati a chi ha intolleranze alimentari per una serie di ragioni psicologiche e sociali, tra cui il principio "se fa bene a loro, farà bene anche a me". Questo fenomeno può essere spiegato da diversi fattori: effetto imitazione, percezione di salute, marketing e comunicazione, riduzione della complessità alimentare, effetto placebo....more8minPlay
October 04, 2024Gli alimenti Ricchi e PoveriIl mercato attuale alimentare è dominato, da un lato, da prodotti arricchiti di sostanze foriere del benessere e, dall'altro, da altri impoveriti di zuccheri, sale, colesterolo, lattosio, glutine: tutti all'unisono cercano di stare al passo a stili di vita spesso non dettati dalla salute. ...more8minPlay
August 05, 2024Episodio 10: Le insidie dell'insalata di risoE' estate e rispunta puntuale la dieta a base d'insalata di riso: si tratta in fondo di un pasto leggero, fresco e sempre a portata di mano. Ma se non prodotta in modo igienicamente rispettoso può nascondere fastidiose insidie. ...more8minPlay
June 08, 2024Pillola 9: I materiali a contatto con gli alimenti (MOCA)I materiali delle confezioni così come gli oggetti e utensili a contatto con gli alimenti possono essere veicolo di migrazione di sostanze tossiche dal materiale all'alimento stesso....more10minPlay
May 25, 2024Pillola 8 : Alimenti o farmaci?Gli alimenti oggi non devono solo essere buoni, ma fare bene. Ma è sempre così? E' proprio tutto vero quello che ci viene comunicato dalle pubblicità o dalle etichette dei prodotti alimentari?...more9minPlay
May 18, 2024The taste of knowing - special editionThis is a special English edition of the Italian podcast Il gusto di saperlo for the IUFoST 22 World Congress of Food Science & Technology to be held from 8 to 12 of September in Rimini (Italy)....more11minPlay
FAQs about Il Gusto di Saperlo:How many episodes does Il Gusto di Saperlo have?The podcast currently has 78 episodes available.