Im Herzen der EFT-Paartherapie - Impulse zum Auftanken, Vertiefen und Dranbleiben

Wie verändert sich ein Tango Move 2 zwischen Phase 1 und Phase 2 in der EFT-Paartherapie?

Anhand eines Konflikts über Hochbeete im Garten wird sichtbar, wie Therapeut:innen in Phase 1 zunächst den negativen Zyklus verlangsamen, Bindungsbedeutung herausarbeiten und beide Partner reguliert im Prozess halten. Später – in Phase 2 – zeigt sich dieselbe Verletzung mit mehr Reflexionsfähigkeit, mehr emotionalem Raum und größerer Sicherheit im Kontakt.

Die Folge beleuchtet sehr praxisnah:

Eine lebendige Folge über Tempo, Präsenz, Allianz und die Kunst, Emotionen im richtigen Moment entstehen zu lassen.

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Podcast Fragen & Wünsche - [email protected]

Christine Weiß - https://eft-ausbildungszentrum.de/

Ben Schuster - https://www.benschuster.at/

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00:00 Einführung: Ein experientielles Rollenspiel zu Move 2

Keywords

Paartherapie, Konfliktlösung, Bindung, emotionale Verbindung, Rollenspiele, therapeutische Interventionen

In dieser Folge bleiben Ben Schuster und Tine Weiß mitten in Phase 2 der EFT und schauen genauer auf die Schritte und Prozesse, die tiefere Bindungsarbeit ermöglichen. Sie sprechen darüber, warum die Einbindung der mehr zurückgezogenen Partnerseite so zentral ist, wie Sicherheit im Paar entsteht und weshalb Phase 2 kein lineares „Abarbeiten“ von Schritten ist, sondern ein organischer Tanz zwischen Vertiefung, Akzeptanz und Bindungsbedürfnissen.

Außerdem geht es um den praktischen Ablauf von Phase-2-Sitzungen: Wie viel Struktur braucht es? Wie bleibt der Fokus auf einer Partnerseite? Wann wird der andere Partner aktiv eingebunden? Und warum sind langsame Prozesse, Pausen zwischen Sitzungen und kleine Schlüsselmomente oft entscheidender als große emotionale Durchbrüche.

Eine Folge über Orientierung statt Perfektion – und darüber, wie EFT Schritt für Schritt neue Bindungserfahrungen möglich macht.

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00:00 Einstieg & Fokus auf Phase 2

Keywords

Paartherapie, EFT, Phase 2, Bindung, Verletzlichkeit, Rückzug, Verfolgung, emotionale Sicherheit, Therapiestrategien

In dieser Folge sprechen Tine Weiß und Ben Schuster über die drei Phasen des EFT-Prozesses – Deeskalation, Vertiefung und Integration – und besonders über den sensiblen Übergang von Phase 1 zu Phase 2.

Woran merken wir, dass ein Paar bereit wird, tiefer zu gehen? Welche Zeichen zeigen mehr Sicherheit, mehr Mentalisierung und mehr emotionale Offenheit? Und warum braucht Phase 1 oft viel länger, als viele Therapeut denken?

Die beiden sprechen über Wiederholung, Allianz, Bindungsrahmen, Schutzmuster und die Bedeutung von kleinen Erfahrungen im Alltag. Sie zeigen, warum der Weg in die Tiefe nicht linear verläuft und weshalb es in EFT weniger um Schnelligkeit als um genügend Sicherheit geht.

Eine Folge über Geduld, Prozessvertrauen und die Kunst, Paare langsam in neue Bindungserfahrungen zu begleiten.

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00:00 Die drei Phasen im EFT-Prozess

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EFT Paartherapie, Bindung, EFT Phasen, Prozess, Dynamik, Therapie, Beziehung, emotionaler Zyklus, Sicherheit

In dieser Folge sprechen Ben Schuster und Christine Weiß über die zentrale Rolle von Allianz in der EFT-Paartherapie – besonders in den Momenten, in denen es heikel, unsicher oder emotional angespannt wird.

Wie erkennen wir, wenn ein Partner innerlich nicht wirklich „im Boot“ ist? Was passiert, wenn Skepsis, Rückzug oder Widerstand unausgesprochen im Raum stehen? Und wie können wir als Therapeut mit solchen Momenten arbeiten, ohne zu drängen oder den Kontakt zu verlieren?

Ben und Tine erforschen, warum Allianz nicht einfach am Anfang „hergestellt“ wird, sondern ein lebendiger Prozess ist, der sich immer wieder vertieft – besonders dort, wo Unsicherheit, Schutzmuster oder kleine Brüche auftauchen. Sie sprechen über Reparatur, Wahlfreiheit, Toleranzfenster und die Bedeutung, schwierige Momente nicht zu umgehen, sondern behutsam in Beziehung zu bringen.

Eine Folge über Mut, Präsenz und die feine Kunst, auch in schwierigen Augenblicken verbunden zu bleiben.

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00:00 Wenn es in der Sitzung heikel wird

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Ben Schuster - https://www.benschuster.at/

Keywords

Paartherapie, Allianz, EFT, Beziehung, Therapeut, Klient, Beziehung aufbauen, Konfliktmanagement, emotionale Sicherheit, Therapieerfolg

EFT zu lernen ist ein intensiver Weg und niemand muss ihn alleine gehen.

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Supervision ein zentraler Bestandteil des Lernprozesses in der Emotionsfokussierten Paartherapie ist.

Viele Therapeut:innen erleben Supervision zunächst als herausfordernd:

Doch genau dort entsteht oft das größte Wachstum.

Wir sprechen darüber:

warum ein sicherer Supervisionsraum entscheidend ist

weshalb Videoaufnahmen ein so kraftvolles Lernwerkzeug sind

wie du Paare um Zustimmung zu Videoaufnahmen bitten kannst

wie du Supervision effektiv vorbereitest

und warum Selbstmitgefühl im Lernprozess so wichtig ist

Wenn du EFT lernst – egal ob im Basistraining oder schon länger unterwegs bist – kann Supervision ein Ort sein, an dem sich Theorie, Erfahrung und persönliche Entwicklung wirklich verbinden.

EFT Supervisor:Innen finden

Wenn du mehr über Supervision erfahren möchtest oder selbst Supervision suchst:

EFT Community Deutschland - https://www.eftcd.de/fuer-paare/

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00:00 Warum Supervision im EFT-Lernprozess so wichtig ist

Keywords

EFT, Supervision, emotionale Dynamik, therapeutische Ausbildung, Videoaufnahme, Sicherheit, Lernweg, Paartherapie

In dieser Episode sprechen Ben Schuster und Spezialgast Anna Stampfer über ihren ganz persönlichen Weg in die Emotionally Focused Therapy (EFT).

Wie ist es, mit EFT zu starten?

Anna teilt offen ihre Erfahrungen aus der Praxis: von ersten Überforderungen mit der EFT-Landkarte über prägende Aha-Momente bis hin zu berührenden Prozessen mit Paaren in tiefen Krisen. Dabei wird deutlich, dass es im Kern nicht um Perfektion geht, sondern um Beziehung, Präsenz und das Vertrauen in den Prozess.

Wir sprechen darüber, wie hilfreich es sein kann, sich am Anfang auf einzelne Elemente zu fokussieren, warum Fehler Teil des Lernens sind und weshalb die therapeutische Haltung oft wichtiger ist als jede Technik.

Diese Episode richtet sich an alle, die am Anfang ihres EFT-Weges stehen – oder sich daran erinnern möchten, worauf es im Kern wirklich ankommt.

Keywords

EFT, Paartherapie, Bindungstheorie, therapeutische Ausbildung, emotionale Regulation, Paararbeit, Supervision, Praxis, Tipps, Beziehung

In dieser Episode tauchen wir tief in den Tango Move 5 ein – einen zentralen Schritt im EFT-Prozess, der oft unterschätzt wird und gleichzeitig entscheidend für nachhaltige Veränderung ist.

Wir sprechen darüber, wie wir als Therapeut:innen am Ende einer Sitzung Erfahrungen integrieren, würdigen und verknüpfen, sodass Paare nicht nur etwas erleben, sondern es auch wirklich verstehen und mitnehmen können. Dabei geht es sowohl um gelungene Prozesse mit emotionaler Öffnung als auch um Sitzungen, in denen viel Not, Eskalation oder Blockade im Raum ist.

Anhand konkreter Beispiele zeigen wir, wie Move 5 hilft, Bedeutung herzustellen, kleine Schritte sichtbar zu machen und den Transfer in den Alltag zu unterstützen. Gleichzeitig wird deutlich, warum gerade in schwierigen Sitzungen eine gute Integration besonders wichtig ist.

Diese Episode richtet sich an EFT-Therapeut:innen, die ihre Arbeit vertiefen und ein feineres Gespür für den Abschluss von Prozessen entwickeln möchten.

Chapters

00:00 Einführung in Tango Move 5

Keywords

EFT, Tango Move 5, Paartherapie, emotionale Integration, Bindung, Prozess, Würdigung, Reflexion, Paararbeit, therapeutische Techniken

In dieser Episode sprechen Ben Schuster und Tine Weiß darüber, wie wir als EFT-Therapeut:innen dem inneren emotionalen Erleben unserer Paare wirklich Raum geben können – jenseits von Technik und Intervention.

Im Zentrum steht die Frage: Wie sind wir da?

Wir beleuchten die Rolle der Therapeut:in als Übergangsbindungsfigur und sprechen darüber, warum es nicht reicht, „die richtigen Worte“ zu finden – sondern warum unsere Verkörperung, Präsenz und emotionale Resonanzentscheidend sind, damit Paare sich öffnen und neue Erfahrungen machen können.

Dabei geht es auch um die Herausforderungen:

Abgerundet wird die Episode durch eine kleine Übung, die dich dabei unterstützt, deinen inneren Raum zu erweitern und mehr Präsenz in deine Arbeit zu bringen.

Diese Folge richtet sich an EFT-Therapeut:innen, die ihre Arbeit vertiefen und ihre innere Haltung und Präsenz als zentrales therapeutisches Werkzeug weiterentwickeln möchten.

Themen 

Chapters

00:00 Einführung: Raum für emotionales Erleben

Keywords

Paartherapie, Emotionen, Bindung, EFT, Präsenz, Selbstregulation, Schmerz, Empathie, Trauma, Supervision

Wie bleibt die Bindungsdynamik im EFT-Tango präsent – auch wenn wir in die Tiefe der Emotionen gehen?

In dieser Episode sprechen Tine Weiss & Ben Schuster darüber, wie das negative Interaktionsmuster von Paaren durch alle Schritte des EFT-Tangos hindurch wirkt. Oft lernen wir die Moves des Tangos zunächst als einzelne Interventionen – doch in der Praxis zeigt sich: Das Muster bleibt während des gesamten Prozesses der Orientierungspunkt für unsere Arbeit.

Wir sprechen darüber,

wie die liegende Acht als innere Landkarte für Therapeut:innen dienen kann

warum Wiederholung der emotionalen Anker so wichtig ist

wie wir das Bindungs-Framing in Move 2, 3 und 4 aufrechterhalten

was passiert, wenn ein Enactment wieder ins Muster kippt

und wie wir Paaren helfen können, ihre Dynamik erlebbar zu verstehen.

Außerdem teilen wir ein konkretes Beispiel für eine Tango-5-Zusammenfassung, die zeigt, wie sich die Bewegung der Bindungsdynamik im therapeutischen Gespräch widerspiegeln kann.

Eine Episode für EFT-Therapeut:innen, die ihre Orientierung im Tango vertiefen und mehr Sicherheit im Prozess entwickeln möchten.

Chapters

00:00 Einführung: Warum Bindungsdynamiken so herausfordernd sind

Keywords

Bindung, EFT, Paartherapie, emotionale Muster, Tango, Dynamik, therapeutische Techniken

In dieser Episode tauchen Ben Schuster und Christine Weiß in die innere Welt von Verfolger:innen in Paarbeziehungen ein. Menschen mit einer verfolgend-protestierenden Bindungsstrategie wirken nach außen oft kritisch, fordernd oder wütend – doch aus EFT-Perspektive steckt dahinter meist etwas ganz anderes: der verzweifelte Versuch, Verbindung wiederherzustellen.

Wir sprechen darüber,

welche Bindungsdynamik hinter Protestverhalten steht,

warum Kritik oft ein Ausdruck von Bindungsnot ist,

wie Therapeut:innen mit der intensiven Energie im Raum umgehen können,

und warum Co-Regulation, Verlangsamung und Präsenz entscheidend sind.

Außerdem teilen wir konkrete Hinweise aus der Praxis: Wie können wir als Therapeut:innen reguliert bleiben, wenn starke Emotionen im Raum sind? Wann greifen wir ein? Und wie helfen wir Verfolger:innen, ihre eigentlichen Gefühle und Bedürfnisse zugänglich zu machen?

Eine Episode für EFT-Therapeut:innen und Berater:innen, die lernen möchten, verfolgende Energie nicht zu stoppen, sondern zu verstehen und in Verbindung zu verwandeln.

Chapters

00:00 Die Welt der Verfolger:innen verstehen

Keywords

Paartherapie, Verfolgerenergie, Bindung, Regulation, EFT, Beziehung, Konfliktlösung