Im Prinzip clever

By Tina Ruthe und Sally Lisa Starken

Kennt ihr das Gefühl?

Ihr sitzt gemütlich in einem Café und lauscht einem faszinierenden Gespräch nebenan, das euch einfach nicht loslässt. Weil euch das Thema selbst so beschäftigt?

Langsam verstumm... more

FAQs about Im Prinzip clever:

How many episodes does Im Prinzip clever have?

The podcast currently has 34 episodes available.

Im Prinzip clever episodes:

June 19, 2024 Die Kunst, Nein zu sagen!
… beherrschen Sally und Tina jedenfalls nicht, denn
sie sind sogenannte "People Pleaser".
Wann ist man ein People Pleaser, welche Nachteile gibt es und
warum ist es manchmal schöner, zu anderen Nein zu sagen und zu sich selbst Ja.
Darüber sprechen die beiden in dieser Folge.
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren?
Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Weitere Informationen und Quellen:
https://www.wmn.de/health/psychologie/people-pleaser-merkmale-a-a-id37488
https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/selbstbewusstsein/so-lernen-people-pleaser-nein-zu-sagen/#:~:text=Als%20People%2DPleaser%20werden%20Menschen,für%20andere%20Menschen%20sein%20müssen.
https://www.spektrum.de/news/people-pleaser-alles-fuer-die-harmonie/2201292
https://www.stern.de/gesundheit/psychologie/people-pleaser--wie-wir-grenzen-setzen--ohne-sympathiepunkte-einzubuessen-34492840.html
Brown, B. (2010). The Gifts of Imperfection
Carter, S. (2016). The Nice Girl Syndrome
Kabat-Zinn, J. (1994). Wherever You Go, There You Are:
Rogers, C. R. (1951). Client-Centered Therapy
Und schaut doch mal gerne bei Anke Neckar vorbei: https://www.instagram.com/laechelnundwinken/
...more
42min
June 12, 2024 Zwischen Botox & Rollator
Hier gibts wieder ordentlich Gesprächsstoff!
Sally und Tina sind nicht nur Freundinnen,
sondern trennen auch zwei ganze Jahre – und das macht offenbar einen großen Unterschied!
Themen der heutigen Folge:
Das Älterwerden-Phänomen: Warum haben wir oft ein Problem damit, älter zu werden?
Beauty-Talk: Ab wann sind Schönheits-OPs okay und wo ziehen wir die Grenze?
Exklusiver Einblick: Wird Sally ihre Schlupflider operieren lassen oder bleibt alles naturbelassen?
Eine ordentlichen Prise Humor, aber auch der Tiefgang bleibt nicht aus!
Egal ob du gerade deinen ersten Faltencreme-Kauf hinter dir hast oder stolz auf jedes graue Haar bist – diese Folge bietet für jeden etwas.
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren?
Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Weitere Informationen und Quellen:
equalpayday.de - Podcast - der Podcast zu equal pay
aok.de - (Keine) Angst vor dem Alter – wie Mut und Humor helfen
htwk-leipzig.qucosa.de - Positivität und Negativität in der Berichterstattung zur Klimakrise
equalpayday.de - Podcats - der Podcast zu equal pay Folge 17 - Arn Sauer
aok.de - Drei Frauen im Gespräch über das Älterwerden
...more
38min
June 05, 2024 Blutzucker & Bridgerton
Heute gibt’s leichte Kost! Sally & Tina lassen euch beim gemeinsamen Kaffeeplausch lauschen.
Welchen Podcast - außer ihren eigenen - hören die beiden gerade am liebsten? Ist die Serie Bridgerton der kleine Softporno von nebenan? Und warum solltet ihr auf gar keinen Fall den Wasserkocher im Hotelzimmer benutzen!
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren?
Hier findest du alle Infos & Rabatte!
...more
48min
May 29, 2024 Pass auf, wen du wählst. Auch bei deinen Freund*innen
Sally und Tina sprechen über Sylt. Darüber, was das bei Ihnen ausgelöst hat und warum manche Frauen sich nicht trauen, über Politik zu sprechen. Denn, wie bildet man sich eine Meinung? Wie reagiert man, wen andere rechte Parolen erzählen? Wenn Freund*innen auf einmal eine ganz andere Ansicht auf die Welt haben?
Und warum ist es jetzt wichtiger denn je, sich für diese Demokratie einzusetzen.
Hört rein!
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?
Weitere Informationen und Quellen:
https://www.bpb.de/themen/politisches-system/politik-einfach-fuer-alle/
https://www.sueddeutsche.de/panorama/sylt-video-rassistische-gesaenge-strategie-lux.5McrVLwYvRd3wrc9YWW1PM
https://www.demokratie-bw.de/rechtsextremismus
https://elections.europa.eu/de/how-elections-work/
https://www.bundesstiftung-gleichstellung.de/wissen/themenfelder/repraesentanz-und-teilhabe-von-frauen-in-der-politik-2/
...more
41min
May 22, 2024 Bin ich zu dick? Wie wir unsere Körper bewerten.
Tina und Sally reden über Diet Culture. Fühlen wir uns wohl in unseren Körpern? Warum bewerten wir andere Körper, vor allem von Frauen? Und warum denken wir immer wieder über Diäten nach?
Sich nicht wohl zu fühlen und Schönheitsansprüche an sich selbst zu haben, ist nicht erst ein seit GNTM ein Thema. Woher kommt das und was können wir dafür tun, damit Frauen sich selbst weniger bewerten und wir uns mehr lieben lernen.
Im Interview: Louisa Dellert
https://www.instagram.com/louisadellert/
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren?
Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Weitere Informationen und Quellen:
https://youtu.be/VUmt127HSOE?si=_6-AoYvJMpGW6HNm
https://www.google.com/search?q=cynthia+nixon+wonen&sca_esv=80879160ea65325f&biw=1440&bih=779&tbm=vid&sxsrf=ADLYWILXZfRLbByKxgiNegA1w4Wm8YnAsg%3A1716368950624&ei=NrZNZozUJdSM9u8PodW3wA0&ved=0ahUKEwiMx-vM9KCGAxVUhv0HHaHqDdgQ4dUDCA0&uact=5&oq=cynthia+nixon+wonen&gs_lp=Eg1nd3Mtd2l6LXZpZGVvIhNjeW50aGlhIG5peG9uIHdvbmVuSIUUUP0BWPoRcAR4AJABAJgBgQGgAeIHqgEEMTAuMbgBA8gBAPgBAZgCCKACvQTCAhAQABiABBixAxhDGIMBGIoFwgIFEAAYgATCAgoQABiABBhDGIoFwgIGEAAYFhgewgIIEAAYgAQYogTCAgUQIRigAZgDAIgGAZIHAzcuMaAH0x0&sclient=gws-wiz-video#fpstate=ive&vld=cid:e7a9f19a,vid:zPQcWNyGZKA,st:0
https://medicalnewstoday.com/articles/diet-culture#:~:text=Diet%20culture%20is%20a%20set%20of%20cultural%20myths%20around%20food,body%20image%2C%20and%20disordered%20eating.
https://www.brigitte.de/aktuell/gesellschaft/charlotte-kuhrt--wir-muessen-aufhoeren--koerper-zu-bewerten----11622758.html
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/darum-vergleichen-wir-uns-mit-anderen-menschen/
https://www.instagram.com/reel/C5V4EIhN5hu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
...more
52min
May 15, 2024 Social Freezing - Warum frieren wir nicht alle unsere Eier ein?
Tina ist mit der Kinderplanung durch, aber bei Sally hat sie noch gar nicht angefangen.
Und die große Frage steht im Raum: Wie geht Kind und Karriere?
Werden wir immer älter, weil wir auf den richtigen Moment warten?
Erst den einen Job machen? Erst erwachsen genug sein?
Und warum frieren wir nicht einfach schon in unseren 20ern unsere Eier ein, damit wir uns später nicht stressen? Sally überlegt, ob sie es noch machen sollte.
Und dabei reden beide auch darüber, dass ein Kinderwunsch auch ganz schön belastend sein kann und alles andere als einfach ist.
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?
Weitere Informationen und Quellen:
https://www.uniklinik-duesseldorf.de/patienten-besucher/klinikeninstitutezentren/klinik-fuer-frauenheilkunde-und-geburtshilfe/unsere-zentren-spezialabteilungen/unicared-fertilitaetsprotektion/social-freezing
https://www.deutschlandfunk.de/eizellen-einfrieren-kinderwunsch-auf-eis-100.html
https://www.brisant.de/social-freezing-116.html
Im Gespräch als Expertin:
Dr. med. Wiebke Rübberdt | Bielefeld Fertility Center
...more
36min
May 08, 2024 Offene Beziehung. Ja, oder nein?
Spannend! Wir sprechen in dieser Folge über
die Ehe für immer und offene Beziehungen - aber auch über Polyamorie.
Ist es noch 2024, dass wir monogam leben?
Schwierig, denkt Tina. Möglich, denkt Sally.
Im kurzen Interview mit Simone sprechen
wir außerdem darüber, wie es ist, sich
während der Ehe fremdzuverlieben und wie
man zwei Partnerschaften zeitgleich managen kann.
Im Interview: Simone Nakhostin
www.instagram.de/pinkpersianunicorn
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren?
Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Weitere Informationen und Quellen:
https://www.womenshealth.de/love/partnerschaft/offene-beziehung/
https://www.spektrum.de/magazin/evolution-der-monogamie-beim-menschen/1333990
https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/hoersaal-monogamie-ein-irrtum-der-geschichte
https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/partnerwahl-monogamie-wurde-durch-frauen-der-fruehzeit-gefoerdert-a-835635.html
https://www.deutschlandfunkkultur.de/polyamorie-weil-liebe-nicht-exklusiv-ist-100.html
...more
42min
May 01, 2024 Pass auf, wen du liebst.
In dieser Folge sprechen Tina und Sally über Red Flags. Welche gibt es, welche haben sie persönlich und was sagt die Community? Reicht es schon, wenn die Person laut pupst oder die Unterhose nur jeden zweiten Tag wechselt? Und wie schaut es eigentlich in ihrer Freundschaft aus?
Die Folge wird ganz schön brenzlig… Ob die beiden danach wohl noch gemeinsam in den Urlaub fahren?
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren?
Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Weitere Informationen und Quellen:
https://www.hilfetelefon.de/
www.tildafonds.org
https://utopia.de/ratgeber/10-red-flags-auf-einem-date-schlechte-zeichen-fuer-die-beziehung/
https://www.businessinsider.de/leben/international-panorama/red-flags-beim-daten-barkeeperin-verraet-worauf-ihr-achten-muesst/
...more
47min
April 24, 2024 Was verdienen wir? Lass uns über Geld reden.
In der heutigen Folge dreht sich alles ums Geld.
Warum wir uns gegenseitig bei aller Freundschaft nicht unseren Notgroschen
leihen sollen, erfahrt ihr hier.
Wir überlegen außerdem gemeinsam, wofür wir selbst das meiste Geld ausgeben und bekommen
von der Finanzexpertin Katharina Brunsendorf Tipps, wie wir unsere Finanzen im Blick behalten.
Mit dabei dieses Mal:
Katharina Brunsendorf: Head of Content von Scalable Capital
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?
Weitere Informationen und Quellen:
https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Einkommen-Konsum-Lebensbedingungen/Konsumausgaben-Lebenshaltungskosten/_inhalt.html#
https://newsroom.bankofamerica.com/content/newsroom/press-releases/2022/06/bank-of-america-study-finds-94--of-women-believe-they-ll-be-pers.html
https://www.clevergirlfinance.com/financial-statistics-about-women/
https://consent.yahoo.com/v2/collectConsent?sessionId=3_cc-session_3d1a1ca2-318b-4868-9d81-f9be6d2a6bb9
...more
51min
April 17, 2024 Bei Zwiebeln hört die Freundschaft auf!
Tina und Sally überlegen in dieser Folge, warum sie eigentlich befreundet sind.
Und wie findet man heute eigentlich noch neue Freundinnen?
Wie schafft man es eine toxische Freundschaft zu beenden und wie pflegt man eine echte Freundschaft wirklich?
Was das alles mit Zwiebeln zu tun hat, hört selbst!
Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“?
Habt ihr andere Ideen oder Gedanken?
Schreibt uns eine Mail: [email protected]
Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei!
Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren?
Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Weitere Informationen und Quellen:
https://de.statista.com/themen/164/freundschaft/
https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/tag-der-freundschaft-psychologie-darauf-kommt-es-an-bei-freunden-100.html
https://www.sueddeutsche.de/politik/statistik-freundschaftskiller-corona-jeder-fuenfte-verlor-freunde-dpa.urn-newsml-dpa-com-20090101-220728-99-190640
https://www.wbur.org/hereandnow/2021/11/10/making-friends-adults
https://www.stern.de/lifestyle/leben/neue-forschungserkenntnisse--warum-fallen-freundschaften-im-alter-schwer--31545206.html
...more
43min

FAQs about Im Prinzip clever:

How many episodes does Im Prinzip clever have?

The podcast currently has 34 episodes available.

More shows like Im Prinzip clever

Own it. Der Female Finance Podcast

15 Listeners

Mit den Waffeln einer Frau

90 Listeners

Geld ganz einfach - von Saidi

8 Listeners

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

9 Listeners

Share Im Prinzip clever

Sign up to save your podcasts

Im Prinzip clever

FAQs about Im Prinzip clever:

How many episodes does Im Prinzip clever have?

Im Prinzip clever episodes:

FAQs about Im Prinzip clever:

How many episodes does Im Prinzip clever have?

More shows like Im Prinzip clever

Own it. Der Female Finance Podcast

Mit den Waffeln einer Frau

Geld ganz einfach - von Saidi

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung