IMAKEYOUHAPPY – Selbstwert stärken & Selbstzweifel überwinden | Janine Schuber

Diese Folge ist dein sicherer Raum – voller Ruhe, Klarheit und tiefer Verbundenheit. Ich teile mit dir 30 kraftvolle Affirmationen, die mich durch meine eigenen Tiefpunkte getragen haben. Sätze, die stärken, erinnern und heilen. Für deinen Selbstwert. Für mehr Vertrauen. Für dein echtes, mutiges Ich.

Du kannst diese Folge immer wieder hören – morgens als liebevollen Start, abends zur Rückverbindung oder mitten im Alltag, wenn du einen Anker brauchst.

Lass dich tragen von der Musik, meiner Stimme und diesen Worten, die dich erinnern:

Du bist genug. Du bist wertvoll. Du bist verbunden.

Teile sie gern mit einer Frau, die sie auch hören sollte.

Und wenn du spürst, dass du tiefer gehen willst – begleite ich dich gern.

Auf Instagram oder im kostenlosen Vision Call.

Dein Leben darf leicht sein. Kraftvoll. Echt.

Du musst das nicht allein schaffen.

Musik: Instrumental 13092021-8363 Pixabay

Wie fühlt sich der Weg zur Bühne wirklich an?

In dieser Folge spreche ich mit IFBB Pro Chantal Keimer über all das, was auf Social Media oft unsichtbar bleibt:

Wettkampf-Diät, Disziplin, die Entscheidung für den richtigen Bikini – und das Mindset, das den Unterschied macht.

Wir reden ehrlich über Selbstzweifel, Druck, Durchhaltevermögen und was du brauchst, um mental stark zu bleiben – egal, ob du deinen ersten Wettkampf planst oder einfach den nächsten Schritt auf deinem Weg gehen willst.

Diese Folge ist für dich, wenn du glaubst, du musst perfekt sein. Du musst nur bereit sein.

Hör rein und entdecke, warum echte Stärke im Kopf beginnt.

Du willst mehr als nur Input – du willst echte Veränderung?

Ich bin Janine Schuber – Mentorin für innere Stärke, Selbstwert & Mindset-Shift. In meinen Coachings geht es nicht um oberflächliche Motivation, sondern um nachhaltige Transformation.

Wenn du bereit bist, deine Blockaden zu sprengen und dein volles Potenzial zu entfalten, dann schau auf meiner Website vorbei: IMAKEYOUHAPPY.NET 

Kennst du schon unseren ZOOM CALL ?

Ein geschlossener Zoom-Call nur für uns – Gleichgesinnte, die bereit sind, Blockaden zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten!

Was erwartet dich?

✅ Ein geschützter Raum für Austausch und Wachstum

✅ Wertvolle Impulse, um limitierende Glaubenssätze und Muster zu durchbrechen

✅ Inspiration & Motivation von anderen, die den gleichen Weg gehen

📅 Wann? Neuer Call wird bekannt gegeben 

📍 Wo? Online via Zoom (den Link bekommst du nach der Anmeldung)

🔒 Plätze sind limitiert! Sei dabei, wenn du bereit bist, dein nächstes Level zu erreichen. Schreib mir gern eine Mail oder eine PN auf Instagram und ich schicke dir alle Details!

Bist du bereit, in einem Raum voller Energie & Wachstum neue Türen für dich zu öffnen? Ich freue mich auf dich!

Fühlst du dich oft fremdbestimmt, als würde das Leben einfach passieren – und du rennst nur hinterher?

Dann ist diese Folge für dich.

Ich erzähle dir, warum ich mich selbst jahrelang klein gehalten habe, wie ich aus dem Anpassungs-Modus ausgebrochen bin – und vor allem:

Wie auch du aufhören kannst, nur zu reagieren – und stattdessen endlich dein Leben aktiv zu gestalten.

Denn eins ist sicher: Niemand wird es für dich tun.

Die Entscheidung liegt bei dir.

Hör rein und starte deine Veränderung jetzt!

Du willst mehr als nur Input – du willst echte Veränderung?

Ich bin Janine Schuber – Mentorin für innere Stärke, Selbstwert & Mindset-Shift. In meinen Coachings geht es nicht um oberflächliche Motivation, sondern um nachhaltige Transformation.

Wenn du bereit bist, deine Blockaden zu sprengen und dein volles Potenzial zu entfalten, dann schau auf meiner Website vorbei: IMAKEYOUHAPPY.NET 

Du gibst so oft anderen das Vertrauen – deinen Kollegen, deinem Partner, sogar Fremden.

Doch wie oft vertraust du dir selbst?

Deiner Intuition. Deinen Träumen. Deiner inneren Stimme.

Du bist nicht hier, um dich klein zu machen.

Du bist nicht hier, um dich immer wieder selbst zu hinterfragen.

Du bist hier, um zu wachsen, um zu strahlen, um DEIN Leben zu leben.

💡 Der Wendepunkt: Vertrauen beginnt bei dir.

Es ist okay, Fehler zu machen. Es ist okay, Angst zu haben.

Doch es ist NICHT okay, dich selbst immer wieder zu bremsen.

✨ Vertraue dir, auch wenn es schwerfällt.

✨ Vertraue dir, auch wenn es leise Zweifel gibt.

✨ Vertraue dir – denn du bist der Schlüssel zu deinem Erfolg.

In meinem Workbook zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine mentale Stärke aufbaust und dein volles Potenzial entfaltest. Mach dich auf den Weg zu deinem besten Ich – Du hast alles in dir, um zu wachsen.

Heute geht es um ein Thema, das oft unterschätzt – aber unglaublich kraftvoll ist, wenn man es richtig nutzt: Affirmationen.

Vielleicht hast du dir auch schon mal Sätze gesagt wie „Ich bin stark“, „Ich liebe mich“ oder „Ich darf meinen Weg gehen“ – und gemerkt:

Irgendwie berührt es dich. Oder vielleicht auch… gar nicht.

Dann ist diese Folge genau richtig für dich.

Denn wir schauen heute gemeinsam auf:

• Was Affirmationen wirklich sind

• Warum sie dir helfen können – und warum sie

manchmal gar nichts bewirken

• Wie du Affirmationen richtig anwendest – ohne dich

selbst zu belügen

• Warum deine Gefühle der Schlüssel sind

• Und wie Affirmationen dir helfen können,

tiefliegende Muster aufzudecken

Es erwartet dich ein ehrlicher Austausch mit einem ganz besonderen Gast – und eine Einladung an dich persönlich, die du nicht verpassen solltest.

Ich bin Janine Schuber – Mentorin für innere Stärke, Selbstwert & Mindset-Shift. In meinen Coachings geht es nicht um oberflächliche Motivation, sondern um nachhaltige Transformation.

Wenn du bereit bist, deine Blockaden zu sprengen und dein volles Potenzial zu entfalten, dann schau auf meiner Website vorbei: IMAKEYOUHAPPY.NET 

Kennst du schon unseren ZOOM CALL ?

Ein geschlossener Zoom-Call nur für uns – Gleichgesinnte, die bereit sind, Blockaden zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten!

Was erwartet dich?

✅ Ein geschützter Raum für Austausch und Wachstum

✅ Wertvolle Impulse, um limitierende Glaubenssätze und Muster zu durchbrechen

✅ Inspiration & Motivation von anderen, die den gleichen Weg gehen

📅 Wann? Neuer Call wird bekannt gegeben 

📍 Wo? Online via Zoom (den Link bekommst du nach der Anmeldung)

🔒 Plätze sind limitiert! Sei dabei, wenn du bereit bist, dein nächstes Level zu erreichen. Schreib mir gern eine Mail unter [email protected] oder eine PN auf Instagram und ich schicke dir alle Details!

Bist du bereit, in einem Raum voller Energie & Wachstum neue Türen für dich zu öffnen? Ich freue mich auf dich!

In dieser Folge erwartet dich eine kraftvolle Auswahl an Money Mindset Affirmationen, die dein Denken über Geld nachhaltig verändern können.

Wenn du innerlich oft spürst: „Geld ist Mangel“, „Ich muss hart arbeiten, um genug zu haben“ – dann ist diese Folge wie ein sanfter, aber klarer Reality-Shift.

Ich zeige dir, wie du mit gezielten Glaubenssätzen alte Blockaden löst, neue Überzeugungen stärkst und dein Unterbewusstsein auf Fülle und finanzielle Freiheit programmierst.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

• endlich dein negatives Money Mindset transformieren willst

• mehr Leichtigkeit im Umgang mit Geld spüren möchtest

• bereit bist, neue Einkommensquellen zu empfangen

• dir selbst erlauben willst, finanziell frei zu sein

Jetzt reinhören, Augen schließen und fühlen – der Wandel beginnt in dir.

Zur Coaching Impuls Folge zum Thema Money Mindset

Zur FOLGE

Musik Piotr Witowski Relaxing Music Part 1_1 198 Pixabay

Du willst mehr als nur Input – du willst echte Veränderung?

Ich bin Janine Schuber – Mentorin für innere Stärke, Selbstwert & Mindset-Shift. In meinen Coachings geht es nicht um oberflächliche Motivation, sondern um nachhaltige Transformation.

Wenn du bereit bist, deine Blockaden zu sprengen und dein volles Potenzial zu entfalten, dann schau auf meiner Website vorbei: IMAKEYOUHAPPY.NET

Kennst du schon unseren ZOOM CALL ?

Ein geschlossener Zoom-Call nur für uns – Gleichgesinnte, die bereit sind, Blockaden zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten!

Was erwartet dich?

✅ Ein geschützter Raum für Austausch und Wachstum

✅ Wertvolle Impulse, um limitierende Glaubenssätze und Muster zu durchbrechen

✅ Inspiration & Motivation von anderen, die den gleichen Weg gehen

📅 Wann? Neuer Call wird bekannt gegeben

📍 Wo? Online via Zoom (den Link bekommst du nach der Anmeldung)

🔒 Plätze sind limitiert! Sei dabei, wenn du bereit bist, dein nächstes Level zu erreichen. Schreib mir gern eine Mail oder eine PN auf Instagram und ich schicke dir alle Details!

Bist du bereit, in einem Raum voller Energie & Wachstum neue Türen für dich zu öffnen? Ich freue mich auf dich!

In dieser Episode tauchen wir tief in dein Money Mindset ein und decken auf, wie unbewusste Glaubenssätze dein finanzielles Verhalten beeinflussen.

Erfahre, welche Denkmuster dich möglicherweise davon abhalten, Wohlstand zu erreichen, und wie du sie durch positive Überzeugungen ersetzen kannst.

Mit praktischen Coaching-Impulsen helfe ich dir, dein Verhältnis zu Geld neu zu gestalten und finanzielle Fülle in dein Leben zu ziehen. Bist du bereit, deine finanziellen Blockaden zu lösen und dein volles Potenzial auszuschöpfen?

Dann lass uns gemeinsam starten! 

Ich bin Janine Schuber – Mentorin für das Gewinner-Mindset, das du brauchst, um endlich die Frau zu werden, die du längst bist.

Keine Ausreden. Keine Umwege. Sondern klare Impulse, echte Transformation und Coaching, das dich in deine volle Stärke bringt.

Wenn du bereit bist, dich nicht länger von alten Mustern kleinhalten zu lassen, klick hier:

www.imakeyouhappy.net

Dein nächstes Level wartet nicht – es wird von dir entschieden. Jetzt.

Fühlst du dich oft erschöpft, überfordert oder irgendwie leer – obwohl du „eigentlich alles hast“?

Dann hast du vermutlich gelernt, die Bedürfnisse anderer über deine eigenen zu stellen. In dieser Folge erfährst du:

Was Bedürfnisse wirklich sind?

(und warum viele sie ignorieren)

Wie du sie als inneren Kompass nutzen kannst?

Warum gesunde Grenzen ohne Bedürfnisbewusstsein nicht funktionieren? Und wie du dich wieder mit dem verbindest, was DU brauchst...

Zur Vertiefung findest du am Ende der Folge passende Affirmationen, die dich näher zu dir selbst und deiner inneren Wahrheit bringen.

Jetzt ist die Zeit, dich nicht mehr zu verlieren – sondern dir selbst gerecht zu werden.

Du willst mehr als nur Input – du willst echte Veränderung?

Ich bin Janine Schuber – Mentorin für innere Stärke, Selbstwert & Mindset-Shift.

In meinen Coachings geht es nicht um oberflächliche Motivation, sondern um nachhaltige Transformation.

Wenn du bereit bist, deine Blockaden zu sprengen und dein volles Potenzial zu entfalten, dann schau auf meiner Website vorbei: www.imakeyouhappy.net

MUSIK Meditation music 256141 by PIXABAY

Diese Podcastfolge ist deine tägliche Erinnerung:

Du bist genug. Du bist wertvoll. Du darfst dir selbst vertrauen.

In diesen Minuten begleite ich dich mit kraftvollen Affirmationen, die dich wieder mit deinem inneren Wert, deiner Liebe zu dir selbst und deinem Vertrauen in deinen Weg verbinden.

Wiederhole sie laut oder in Gedanken –

und spüre, wie sich dein Selbstbild verändert.

Perfekt für dich, wenn du …

– deinen Selbstwert stärken möchtest

– mehr Selbstliebe leben willst

– dir selbst endlich vertrauen willst

– alte Glaubenssätze loslassen möchtest

Mach diese Folge zu deinem täglichen Ritual – für ein starkes, liebevolles Mindset. Schau mal auf meinem Instagram vorbei und mach aktiv mit - 30 Tage Affirmation Challenge - Fühl den Unterschied.

Für mehr Inspiration gern auf meiner Website. Dort findest du unterschiedliche Impuls.

Musik by Pixabay instrument 13092021 by Orangiro Musik

Mentorin & Stimme: Janine Schuber

31 Affirmationen für Achtsamkeit und Dankbarkeit ✨

In unserer schnelllebigen Welt vergessen wir oft, wie wichtig es ist, innezuhalten und die kleinen Momente des Lebens wahrzunehmen. In dieser besonderen Folge lade ich dich ein, mit meinen kraftvollen Affirmationen deinen Tag bewusster und dankbarer zu gestalten.

Diese Affirmationen helfen dir:

🌿 Stress zu reduzieren und im Moment zu leben

🌿 Dankbarkeit für das Hier und Jetzt zu empfinden

🌿 Den Kreislauf des Gedankenchaos zu durchbrechen

Lass dich inspirieren, immer wieder innezuhalten, loszulassen und achtsam durch deinen Alltag zu gehen. Höre dir die Folge an, wann immer du einen Moment der Ruhe brauchst – oder mach sie zu deinem täglichen Ritual.

Klick jetzt auf Play!

Du möchtest mehr Inspiration und Input?

Hör gern in meine Coachingfolge rein. Erfahre wie du Achtsamkeit in Mini Schritten in dein Leben integr ieren

kannst.

Schau auch gern auf meiner Website vorbei. Lerne mich und meine Intension kennen .

Musik AngelicMeditation 172334

Achtsamkeit: Der Schlüssel zu einem bewussteren Leben. 

STRESS KILLER 

Wie oft rauschen die Tage an uns vorbei, ohne dass wir wirklich im Moment sind? In dieser Folge spreche ich darüber, was Achtsamkeit wirklich bedeutet, wie sie dir hilft, Stress zu reduzieren, und wie du sie mit kleinen, einfachen Schritten in deinen Alltag integrieren kannst.

Außerdem teile ich einen leicht umsetzbaren Tipp, der dir hilft, mehr Klarheit und Ruhe in deinen Tag zu bringen.

Lass uns gemeinsam den Kreislauf des Autopiloten durchbrechen und bewusster leben. Hör rein und starte deinen Weg zu mehr Achtsamkeit!

Bleib bis zum Ende dabei – ich erzähle dir, wie du jeden Morgen mit mir achtsam und kraftvoll in den Tag starten kannst. 

Du brauchst mehr Inspiration? Folge mir auf Instagram oder schau mal auf meiner Website vorbei.

Du wünschst dir einen Austausch mit Gleichgesinnten? Dann schreibe mir unter [email protected] -ZOOM- und ich sende dir mehr Informationen. Ich lade dich zu einem ganz besonderen Event ein: Ein geschlossener Zoom-Call nur für uns – Gleichgesinnte, die bereit sind, Blockaden zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten!

Was erwartet dich?

✅ Ein geschützter Raum für Austausch und Wachstum

✅ Wertvolle Impulse, um limitierende Glaubenssätze und Muster zu durchbrechen

✅ Ein exklusives Mini-Coaching mit mir

✅ Inspiration & Motivation von anderen, die den gleichen Weg gehen

bist! Termin wird in Kürze bekannt gegeben.

MUSIK: gentle Piano Meditation 9632 by Pixabay