IMAKEYOUHAPPY – Selbstwert stärken & Selbstzweifel überwinden | Janine Schuber

„Ich bin zu viel.“

„Ich bin anstrengend.“

„Ich will niemandem zur Last fallen.“

Kommt dir bekannt vor?

In dieser Folge geht’s um die Lüge:

„Ich bin schwierig – also halte ich lieber den Mund.“

🎙️ 3 Mindset-Shifts, ein Coaching-Impuls und ein klarer Reminder:

Du darfst du sein. Ohne dich zu entschuldigen.

Du kennst jemanden, der jemanden kennt, der das unbedingt hören muss, der vielleicht in dieser gleichen Situation steckt. Dann schick  diesen Podcast unbedingt weiter. Denn wachsen können wir nur gemeinsam. Du bist nicht allein. 

Du willst mehr als nur Input – du willst echte Veränderung?

✨ Entdecke die Kraft des positiven Denkens und finde dein wahres Glück! 🌟

Möchtest du lernen, wie du deine Gedanken in positive Bahnen lenkst und ein erfülltes Leben führst? Lass uns gemeinsam deine Reise zu mehr Leichtigkeit , innerer Zufriedenheit und Lebensfreude starten!

Meine Empfehlung für dich: 

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Affirmationen sind mehr als nur schöne Sätze – sie sind der Schlüssel zu deinem Selbstwert. In dieser Folge schenke ich dir 50 kraftvolle Affirmationen, die dich daran erinnern, wie stark, wertvoll und mutig du bist.

Denn dort, wo deine Energie hingeht, geht auch deine Aufmerksamkeit hin. Alles beginnt in dir – und du wirst erkennen: Alles ist möglich.

👉 Höre rein, richte deinen Tag positiv aus und stärke deinen Glauben an dich.

MusiK by Pixabay: Summer breeze meditation 8606 2

Du bist, wer du dir erlaubst zu sein! Doch mal ehrlich – wie oft erlaubst du dir wirklich, DU zu sein?

Stattdessen …

❌ Versuchst du, perfekt zu sein, um endlich „gut genug“ zu sein?

❌ Passt du dich an, um anderen zu gefallen, und verlierst dabei dich selbst?

❌ Wartest du darauf, dass irgendetwas oder irgendjemand dir die Erlaubnis gibt, endlich loszugehen?

Doch die Wahrheit ist: Niemand wird dich retten. Niemand wird dir deine Selbstsicherheit schenken. Du musst dich selbst ENTDECKEN!

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Warte nicht – starte jetzt, denn Zeit bekommst du nie zurück. ⏳🔥

Kennst du das Gefühl: „Ich darf niemanden enttäuschen“?

In dieser Folge sprechen wir Klartext über die mentale Lüge:

„Wenn ich Nein sage, verliere ich Menschen.“

🎙️ 3 neue Wahrheiten und ein Coaching-Impuls, der dich in deine Klarheit bringt.

Du darfst Grenzen setzen – ohne dich zu rechtfertigen.

FOLGE Heldinnen Reise von Selbstzweifeln zur mentales Stärke - Hör unbedingt rein und lass dich inspirieren.

Ich bin Janine Schuber – Mentorin für Selbstwert, mentale Stärke & Transformation.

Meine Fähigkeit, Muster sofort zu erkennen und Klarheit zu schaffen, macht mich zu deiner ersten Wahl, wenn du spürst, dass da mehr in dir ist.

👉 Mehr über mich, meine Coachings und Workbooks findest du auf meiner Website.

So oft verurteilen wir unseren Körper – statt ihn als das Wunder zu sehen, das er wirklich ist. In dieser Folge lade ich dich ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit 30 tiefgehenden Affirmationen stärkst du deine Verbundenheit zu dir selbst, lernst deinen Körper wertzuschätzen und entwickelst mehr innere Harmonie. 🌸

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Musik by Pixabay: Airy-Meditation background 184567 2

Danke das du auch heute dabei warst.

Bis nächste Woche, deine Janine

Du fühlst dich schnell klein, wenn andere glänzen?

Dann ist diese Folge für dich.

Wir räumen mit der Lüge auf:

„Wenn sie besser ist, bin ich weniger.“

🎙️ 3 neue Wahrheiten – plus ein Coaching-Impuls, der dich zurück in deine Einzigartigkeit bringt.

Vergleich macht dich blind. Diese Folge öffnet dir die Augen.

Wenn du tiefer gehen möchtest, dann schau gern mal auf meiner Website vorbei. Dort findest du viel Inspiration und Motivation. Auch mein EBOOK SELBSTWERT - völlig kostenfrei verschafft dir mal einen Einblick in die Persönlichkeitsarbeit. 

Fragen egal welcher Art, schreib mir gern zu jederzeit. 

Natürlich freu ich mich mega für dein Feedback und weitere Anregungen. 

Bis zur nächsten Folge 

Deine Janine 

Was, wenn du nie zu wenig warst – sondern nur zu selten an dich geglaubt hast?

In dieser Folge bekommst du 50 kraftvolle Affirmationen, die deinen Selbstwert stärken, dich aus dem Selbstzweifel holen – und zurück in deine wahre Power bringen.

Denn alles beginnt mit deinem Denken.

✨ Affirmationen sind kein Zaubertrick – sondern ein Werkzeug, um dein Unterbewusstsein neu auszurichten.

Weg vom inneren Kritiker – hin zu: Ich bin. Und das ist genug.

🎙️ Lass diese Folge dein täglicher Reminder werden, dass du mehr bist als deine alten Gedanken.

Abonniere den Podcast, teile ihn mit einer Freundin – und erinnere dich an deine Stärke.

🩷 Du bist die Heldin deiner Geschichte.

Und ich begleite dich dabei. Lass dich gern in dieser Folge inspirieren - Von Selbstzweifeln hin zur mentalen Stärke

Du kennst jemanden, der jemanden kennt, der das unbedingt hören muss, der vielleicht in dieser gleichen Situation steckt. Dann schick  diesen Podcast unbedingt weiter. Denn wachsen können wir nur gemeinsam. Du bist nicht allein. 

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Bis nächsten Donnerstag im REAL TALK FORMAT! 

Deine Janine 

Du denkst, du musst immer stark sein?

Immer lächeln, funktionieren, liefern?

In dieser Folge zerlegen wir die mentale Lüge:

„Ich darf keine Schwäche zeigen – sonst verliere ich den Halt.“

Du bekommst 3 Mindset-Shifts und einen Coaching-Impuls, der dich in deine echte Stärke bringt:

Nicht in deine Maske – sondern in dein wahres Ich.

🎙️ Real Talk, Klartext, keine Ausreden.

Und eine Einladung: Lass dich wieder fühlen.

Du kennst jemanden, der jemanden kennt, der das unbedingt hören muss, der vielleicht in dieser gleichen Situation steckt. 

Dann schick  diesen Podcast unbedingt weiter. Denn wachsen können wir nur gemeinsam. Du bist nicht allein. 

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Bis nächsten Donnerstag mit einer weiteren Affirmationsfolge. 

Deine Janine 

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das oft missverstanden wird: toxische Positivität. Warum können gut gemeinte Ratschläge wie „Denk einfach positiv“ manchmal mehr Druck als Heilung erzeugen? Ich zeige dir, wie echte Selbstliebe aussieht – und warum wahre Veränderung damit beginnt, dich selbst in all deinen Gefühlen anzunehmen.

💫 Zwei kraftvolle Impulse für mehr Mitgefühl und Heilung

🧠 Mindset-Shift für inneres Wachstum

💌 Am Ende erzähle ich, wie mein Coaching dir helfen kann, wieder zu dir selbst zurückzufinden.

Hör jetzt rein – es könnte der ehrlichste Gamechanger deines Tages sein.

Du kennst jemanden, der jemanden kennt, der das unbedingt hören muss, der vielleicht in dieser gleichen Situation steckt. Dann schick  diesen Podcast unbedingt weiter. Denn wachsen können wir nur gemeinsam. Du bist nicht allein. 

Du willst mehr als nur Input – du willst echte Veränderung?

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Vielen Dank, dass du dir heut die zeit für dich genommen hast.

Wartest du noch auf den richtigen Moment, dich selbstbewusst zu fühlen? Dann ist diese Folge für dich.

Denn Selbstbewusstsein ist kein Talent.

Es ist kein Zufallsprodukt.

Es ist eine Entscheidung – für dich, deine Wahrheit und deinen nächsten mutigen Schritt.

In dieser Real Talk Folge erfährst du:

💬 Warum Selbstbewusstsein nicht angeboren ist

🧠 3 neue Wahrheiten, die dein Denken drehen

✍️ 1 Coaching-Übung, die dich sofort in Bewegung bringt

🎧 Hör rein, schreib mit – und entscheide dich für dich.

Du willst mehr Impulse dann abonniere mich und folg mir gern auf Instagram für deine tägliche Inspiration. 

Alle Info’s zum Freebie -Selbstwert- und meinem Coaching Angebot findest du hier. 

Bis nächste Woche deine Janine 

🧸 Heilung beginnt in dir – bei dem Teil, den du zu lange ignoriert hast.

In dieser besonderen Podcast-Folge schenke ich dir 60 kraftvolle Affirmationen,

die dein inneres Kind erreichen, trösten und stärken.

Du darfst fühlen.

Du darfst loslassen.

Du darfst neu wählen, wer du heute bist.

🎧 Lass diese Sätze auf dich wirken – im Liegen, beim Spazieren oder als Abendritual.

Und wenn du merkst, dass du tiefer gehen willst, findest du den Weg zu meinem 1:1 Coaching hier.

Du möchtest lieber in deinem Tempo arbeiten dann nutze mein grosses Selfcoaching Workbook - Dein innerer Kompass für deine Selbstreflexion. Klar und strukturiert. 

💌 Du bist bereit. Nicht irgendwann – sondern jetzt.

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