Rui Maria Pêgo reflete sobre a liberdade de ser, num tempo marcado pelo medo e pela ameaça a direitos fundamentais. O ator e apresentador sublinha a importância de usar a sua voz para combater preconceitos.

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Catarina Gouveia abre o coração sobre o que é esquecer-se de si para cuidar e amar. A atriz e influenciadora digital fala da dor da perda, do peso da exposição e da entrega total à maternidade.

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Não era pouco dizer que o filho João, advogado, fez do então pequeno escritório do pai, Vasco Vieira de Almeida, uma grande marca nacional e internacional. Há também a bateria, o alpinismo e rugby.

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A discussão sobre as refeições do Conselho de Ministros. A ameaça de tareia a um magistrado. Spínola: os berros, os pontapés debaixo da mesa, as indecisões e o passaporte com o nome do Patriarca. Vasco Gonçalves: “Um bem-intencionado, um pouco avariado da cabeça”. A manifestação da maioria silenciosa e o 11 de março. A guerra com o CDS e a lista secreta dos depositantes de um banco para financiarem o Partido da Democracia Cristã. A prisão na mesma cela que dois diretores da PIDE. E a fuga para Espanha disfarçado com uma capa e cabelo pintado. Segunda parte da conversa com o coronel Sanches Osório.

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É apresentadora há mais de 20 anos, mas tudo começou por acaso. Mónica Jardim abre o coração sobre paixões, a perda da mãe, o fim do "Somos Portugal" e aquilo que a move para sorrir todos os dias.

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Ensina, escreve, intervém. Diz que “vivemos como se o tempo se esgotasse no presente”. Recusando o “presentismo”, Teresa pensa e age como ouvia à mãe: “Fazer o que se deve, estar no que se faz.”

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Sanches Osório reconstitui as primeiras 72 horas da revolução no posto de comando. A vantagem de Spínola sobre Costa Gomes para ser o primeiro presidente, que viria a ser “embarretado por toda a gente”. As crónicas do comunista Mário Castrim que influenciavam Vasco Gonçalves. E os funcionários que faziam

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Do jornalismo para a apresentação de programas, Sara Sousa Pinto partilha o que aprendeu ao arriscar e ao sair da zona de conforto: na carreira, na sua saída da TVI e muito brevemente enquanto mãe.

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“O PCP não levou arquivos para Moscovo”, mas controlava a comissão de extinção da PIDE, que “estava um bocadinho em regime de regabofe”. A carga de pancada dos PIDES no aeroporto. O conselho do avô: “À frente dos PIDES não se chora”. A coragem física de Mário Soares e Salgado Zenha. Spínola e a “matança da Páscoa, uma coisa de doidos”. O DN de Saramago, “uma coisa do pior que se possa imaginar”. E o grande negócio com o livro “O Triunfo dos Porcos”. Segunda parte da conversa com João Soares.

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Rótulos? Marta Gil rasga-os todos. A atriz fala sobre o que ainda é tabu: castings pelo número de seguidores, as ameaças à arte e ainda o preconceito em torno da sua participação no Big Brother.

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