In dieser Folge geht es um deine Mitte. Wie du es schaffst in Verbindung mit dir zu bleiben und dies auch lebst. Die Gesellschaft macht es uns nicht einfach in einer schöpferischen Energie zu bleiben, obwohl diese unsere Natur ist. Wir sind unter anderem durch das Konkurrenzdenken, Vergleichen, Massstäbe, Belohnung und Bestrafung (sei es in der Erziehung, Schule oder Beruf) von unserer ursprünglichen Essenz abgekommen. Wie du es schaffst bei dir zu bleiben, diesen Zustand auch in schwierigen Situationen beizubehalten und nicht von deinem Weg abzukommen, erfährst du in dieser Folge.

Alles Liebe zu dir…

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Wir alle nehmen uns Dinge vor, die wir im neuen Jahr besser machen möchten, Ziele die wir uns setzen usw. Doch warum hält dieser Energieschub nicht lange an? Uns fehlt es an Disziplin aber vor allem sehen wir oft nur den grossen Berg. Dieser Berg lässt uns zweifeln ob wir es wirklich schaffen können. Wir sehen die kleinen wichtigen Schritte nicht und die Ungeduld ist auch noch da. Am liebsten hätten wir alles gerne sofort und so einfach wie möglich. Doch ohne die Schritte, wenn wir nicht los laufen, kommen wir nicht an. Diese Folge verrät dir wie du deine Vorsätze ohne Druck erreichst.

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Ein Impuls, eine Botschaft für dich zum Jahresabschluss und Neuanfang!

Das Jahr 2024 wird für einige Veränderung auf verschiedenen Ebenen bedeuten. Nutze diese Möglichkeit und sei ein Teil dieser Veränderung.

Ich wünsche dir aus tiefstem Herzen, dass das neue Jahr 2024 zu deinem Durchbruchsjahr wird und du deine wahre Essenz erkennst.

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Endlich darf ich das Interview mit meiner lieben Freundin Karin Stäbler teilen. Ein tiefes und transformierendes Gespräch wartet auf dich. Es wäre so viel mehr möglich, wenn wir uns unserer eigenen Grenzen bewusst wären. Karin begleitet durch Breathwork, Reinkarnationstherapie und Workshops Menschen durch ihre Grenzen an ihr Potenzial zu gelangen. Mit freiiRuum hat sie einen ganz besonderen Ort in Niederweningen erschaffen, wo wundervolle Menschen wirken und sich begegnen dürfen. Ich bin mir sicher du wirst einiges aus diesem Interview für dich mitnehmen.

Alles Infos zu Karin und ihre Angebote findest du unter folgenden Links:

www.karinstaebler.com

Instagram: @karin.staebler

freiiRUUM

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Diese Folge soll dir helfen den Unterschied zwischen den verschiedenen Stimmen in dir zu erkennen.

Du erfährst warum es wichtig ist auf die eigene Intuition zu hören und wie du diesen Muskel trainieren kannst. Warum dein Verstand genau so wichtig ist und wir diesen nicht unterdrücken dürfen.

Alle Stimmen in dir sind wichtig und gleichzeitig dürfen wir lernen zum richtigen Zeitpunkt auf die richtige Stimme zu hören.

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Wenn du dir einen liebevollen Arschtirtt wünscht/brauchst, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Wir warten viel zu lange und/oder tun die Dinge überhaupt nicht. Zu oft siegen die Ängst, die Zweifel und die Unsicherheit. Stop it!!! Tu es!!!

Diese Folge soll dir Mut und Stärke schenken.

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Warum kommen viele Menschen immer wieder an den gleichen Punkt?! Sie fühlen sich erschöpft, leer, energielos und ausgelaugt. In dieser Folge teile ich mit dir meine eigene Erfahrung und meine Beobachtungen in meinen Coachings. Ich hoffe diese Folge hilft dir den Mut zu entwickeln für dich und deine Bedürfnisse einzustehen. Diese Folge soll ein Weckruf.Du musst es dir Wert sein, weil nur du die Verantwortung über dich trägst und es deine Pflicht ist dich um dich zu kümmern.

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Wenn es darum geht persönlich zu wachsen, tiefe Transformation zu erfahren, glücklich und frei zu sein, kommt niemand drumherum sich mit Vergebung auseinander zusetzen. Heilung, Veränderung und Bewusstseinserweiterung können nur stattfinden wenn wir bereit sind zu vergeben. Vergeben bedeutet nicht, dass du jemandem recht gibst oder für gut heissen lässt was passiert ist. Vergeben bedeutet Freiheit. Wenn du vergibst befreist du dich selbst aus deinen eigenen Fesseln. Der einzige Mensch der leidet wenn du nicht vergibst… bist du. Vergeben hat nichts im Aussen zu tun. Vergeben geschieht nur in dir und ist nur für dich.

Hol dir deine Macht und Freiheit zurück. Entscheide dich für Vergebung. Diese Meditation soll dir dabei helfen und dich in deinem Vergebungsprozess unterstützen.

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In dieser Folge möchte ich mit dir 3 Essverhalten teilen und kurz auf das Thema Übergewicht eingehen. Ich würde nicht darüber sprechen wenn ich nicht selbst damit ein Thema gehabt hätte. In den letzten 8 Jahren habe ich mich intensiv mit der Ernährung, Fasten, Körperreinigung, Emotionen und unserem Essverhalten auseinandergesetzt. Es würde den Rahmen sprengen und es ist fast unmöglich alles in eine Folge rein zu packen. Doch in dieser Folge gehe ich kurz auf die 3 Essverhalten ein und beleuchte das Thema Übergewicht aus energetischer und psychosomatischer Sicht.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse.

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Wie oft sagst du "Ich habe keine Zeit"?

Stop, hör auf damit!!! Wir haben alle genau gleich viel Zeit. Du entscheidest wofür du sie nutzen möchtest.

Diese Folge beinhaltet einen kleinen und doch wichtigen Impuls für dich. Entscheide aus einem höheren Bewusstsein heraus wofür du deine Zeit nutzen, mit wem und was du sie verbringen möchtest. Wir können die Zeit nicht zurück drehen und Zeit ist Energie. Wohin soll deine Energie fliessen? In welche Zukunft soll deine Energie wandern?

Alles Liebe zu dir…

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