IMPULS

Als diese Folge fertig gestellt war, fühlte sie sich nicht fertig an. Deshalb habe ich direkt Teil zwei aufgenommen, wo es mehr um den praktischen Teil geht und worauf du achten musst. Du kannst dich auf die nächste Folge freuen. da bekommst du eine Schritt für Schritt Anleitung für dich zuhause.

Eine Körperreinigung, das Entgiften oder Fasten sind weit mehr als körperliche Massnahmen. Sie gehen in die Tiefe! So ein Prozess kann dein Leben verändern. In dieser Folge möchte ich dich dafür sensibilisieren und dir meine Sicht der Reinigung erzählen.

Alles Liebe zu dir…

Shownots:

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Wie viele Menschen tun Dinge aus einem "muss" heraus?! Viele Menschen fühlen sich gezwungen gewisse Dinge zu tun, zur Arbeit gehen, Rechnungen zahlen, bestimme Menschen zu treffen. Du denkst bestimmt "Es gibt Dinge die müssen einfach getan werden". Ja, das ist so aber mit welcher Energie?! Wir tun uns selbst und anderen mit einem "muss" keinen gefallen. Alles was du tust und sagst hinterlässt Spuren/Energie, leider sind sich die meisten nicht darüber bewusst. Doch Menschen spüren es, auch wenn sie es nicht in Worte greifen können. In dieser Folge möchte ich dich darauf Aufmerksam machen, wie wichtig es ist die Dinge mit einer positiven Energie zu tun oder eben es ganz sein zu lassen.

Viel Spass beim rein hören.

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Wir sehen eher das was fehlt als das was wirklich da ist.

Unsere eigene Wahrnehmung und Bewertung entscheidet darüber wie wir uns fühlen. Was passiert wenn wir den Fokus ändern und die Dinge in den Vordergrund rücken lassen für die wir Dankbar sind?! Was wäre wenn wir anstatt Mangel die Fülle und Vollkommenheit in jedem und allem sehen würden?!

In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken und wie ich aus der Mangelwahrnehmung aussteige und in die Dankbarkeit komme.

Alles liebe zu dir!

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Diese Folge ist der Verbindung zu dir gewidmet.

Die erste Meditation in diesem Podcast soll dich mit dir verbinden. Eine kleine Reise zu dir und dem Menschen der du wirklich bist. Wer bist du wenn niemand sein musst?!

Vielleicht brauchst du etwas Übung/Wiederholung um dich darauf einzulassen zu können aber es lohnt sich. Lass dich auf eine neue Erfahrung ein und spüre dein Herz.

Viel Freude bei dieser speziellen Folge.

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In dieser Folge teile ich mit dir wie du beginnen kannst mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Selbstvertrauen bedeutet sich selbst zu vertrauen. Was braucht es damit du einem anderen Menschen vertraust? Gibst du dir das selbst auch? Gehst du so mit dir um? Die meisten von uns halten sich kein, sprechen negativ über sich selbst und sehen ihren eigenen Wert nicht. Uns fällt es viel einfacher andere hoch zu heben als uns selbst. Wir handeln oft gegen unsere Werte, da kann das Vertrauen zu uns selbst nicht wachsen.

Ich hoffe die Punkte in dieser Folge helfen dir dabei für dich zu erkennen wo du achtsamer sein darfst und dadurch dein Selbstvertrauen stärken kannst.

Alles liebe zu dir…

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Natürlich macht es Sinn sich für diese 8 Schritte Unterstützung zu holen, gleichzeitig warum nicht selbst ausprobieren.

In dieser Folge möchte ich mit dir ein kraftvolles Tool teilen, welches ich in Coachings und an mir selbst immer wieder anwende. Es hat mich und andere zu vielen Erkenntnissen und Heilungsprozessen gebracht. Es hat etwas Übung gebraucht es an mir selbst anzuwenden und gleichzeitig darf es einfach passieren. Heilung!

lass dich inspirieren…

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Wie bewusst verlassen Worte unseren Mund und wie bewusst ist uns die Energie dahinter?

Alles ist Energie, auch unsere Worte. Wir senden damit etwas aus und kreieren damit unser Leben. Wie sprechen wir mit uns selbst? Wie gehen wir in den Austausch? Wie positive sind unsere Sätze?

Diese Fragen stellen wir uns selten, obwohl sie eine entscheidende Rolle in unserem Leben spielen.

In dieser Folge teile ich mit dir unter anderem drei Schritte wie du dir deine Worte und Umgang bewusste werden kannst.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse.

Alles Liebe…

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In dieser Folge möchte ich mit dir drei kraftvolle Botschaften teilen. Drei Botschaften die unser gesamtes Leben formen, die darüber bestimmen wie wir uns fühlen, was wir in unser leben ziehen und wie viel Kraft/Energie wir zu Verfügung haben.

Hol dir ein Blatt Papier und einen Stift, lass die Botschaften auf dich wirken und kommuniziere ehrlich mit dir. Lass deine Wahrheit an die Oberfläche kommen und gestalte dein Leben selbst.

Alles liebe zu dir…

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Uhhh… diese Folge liegt mir besonders am Herzen…

Mehr möchte ich zu dieser Folge nicht schreiben. Ich wüsste nicht wie…

Hör rein und lass dein Herz sprechen.

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Diese Folge ist sehr persönlich, tief und ehrlich.

Alles liebe zu dir…

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