Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
این یک مسیر ذهن بدنی برای رسیدن به آرامش است.در این پادکست با تکنیک های علمی و عملی برای آگاهی از احساسات، رفتار، تنفس و مدیتیشن همراه می شویم.تمرین هایی ساده که می توانند کمک نمایند آرام تر، آگاه ت... more
FAQs about In Gaah - پادکست این گاه:How many episodes does In Gaah - پادکست این گاه have?The podcast currently has 11 episodes available.
July 02, 2026فصل 1- اپیزود 2- تعریف ریلکسیشن و تفاوت آن با مدیتیشندر این قسمت تعریف ریلکسیشن (Relaxation) و تفاوت آن با مدیتیشن (Meditation) گفته شده .همراه با تمرین تنفس آگاهانه....more12minPlay
FAQs about In Gaah - پادکست این گاه:How many episodes does In Gaah - پادکست این گاه have?The podcast currently has 11 episodes available.