Mis inconformez esta semana quise profundizar en el por qué nos cuesta tanto decidir, qué pasa dentro de nosotros y exploramos un miedo bien profundo a decidir y por ende a renunciar.

Mis inconformez, esta semana platiqué con Leonardo Cavazos (@leo_cavz). Una personalidad de redes sociales que se hizo viral mostrando su camino en "Monk Mode", viviendo una vida de lujos en Dubái, haciendo cursos para hacerte viral, pero que al final se dió cuenta que todo era un vacío.

Una conversación muy diferente que me encantó. Un cuate que lo vivió todo para darse cuenta que no lo valía nada.

00:00 - Intro: El costo de sacrificar tu alma 06:33 - La experiencia con hongos que mató mi ego 13:00 - Mi origen: Corrido de casa y salvado por la disciplina 27:32 - 145k seguidores en 3 semanas: El primer éxito 41:30 - Endeudado y al límite: La mentalidad "O funciona o funciona" 47:00 - Cómo hice dinero vendiendo fitness a millonarios 53:00 - La estrategia oscura (y falsa) para ser viral 01:09:12 - La pesadilla de Dubái: Lujos, soledad y depresión 01:18:00 - El regreso a la Fe y encontrar a Dios 01:26:40 - Por qué cerré mi empresa millonaria de la noche a la mañana 01:30:00 - Debate: Relativismo vs. Verdad Absoluta 01:58:50 - Consejo final: "Sé un monstruo y aprende a controlarlo"SÍGUENOS EN REDES:Instagram Inconformez : https://www.instagram.com/inconformezpodcast/Mi instagram: https://www.instagram.com/roodolfopichardini/Redes de Leo:https://www.instagram.com/leo_cavz/?hl=eshttps://www.tiktok.com/@leo_cavz?lang=es

Mis inconformez, empezamos el año y empezamos el término de esta etapa de inconformez con Jorge "junior" Huerta: Director Deportivo de Navy Training Center y atleta híbrido, para descrubrir una historia que rompe el molde tradicional. Junior pasó de tomarse un año sabático y entrenar en un parque, a dirigir una de las empresas de fitness más importantes, todo gracias a un "accidente".Hablamos sobre la mentira de la "seguridad corporativa", por qué la escuela falla en enseñarte disciplina (y el deporte no), y cómo transformar tu físico y tu mentalidad sin obsesionarte con la báscula. Si te sientes perdido profesionalmente o estancado en tu entrenamiento, esta plática es la señal que esperabas.

Mis inconformes me senté con Mark Bauerlein, un profesor emérito de la Universidad Emory y Senior Editor de First Things. También es autor de "The Dumbest Generation".

Es una conversación bastante dura sobre como nuestra generación va en camino (pero aún no por completo) a la perdición, donde nos descarrilamos y como podríamos enderezarnos.

📚 Libros y Referencias mencionadas:The Dumbest Generation - Mark BauerleinThe Dumbest Generation Grows Up - Mark BauerleinLa Biblia (Libro de Job, Proverbios)Friedrich Nietzsche

Después de prepararme un año para correr mi primer maratón en Chicago, reflexiono sobre si verdaderamente me construyó, me hizo crecer el prepararme para un evento así

Timestamps

• 00:00 - ¿Soy mejor persona por correr?

• 00:54 - ¿Por qué está de moda sufrir?

• 01:24 - De portero a runner (odiaba correr)

• 01:49 - La tragedia de Juan y el miedo

• 02:37 - Mi experiencia tras bambalinas

• 03:49 - El camino a la Virtud

• 05:30 - La apuesta que inició todo

• 07:52 - Lección 1: Metas a largo plazo

• 09:56 - Aprender a "aparecer" (Show Up)

• 11:59 - Lección 2: Ladrillo a ladrillo

• 14:37 - Lección 3: No te subestimes

• 16:37 - Lección 4: Perder el miedo al dolor

• 19:00 - El infierno del Km 32 (El Muro)

• 20:48 - Lección 5: La mente manda

• 22:16 - Si estás en el infierno, sigue caminando

• 24:35 - Conclusión: ¿Valió la pena?

Mis inconformez, esta semana platiqué con Majo Suárez (https://www.instagram.com/el__cliche/) sobre lo que es crecer con un hermano con discapacidad, la relevancia de la familia y como darle la vuelta a lo complicado.

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Mis inconformez, esta semana platicamos sobre nuestro "derecho a exigir" o entitlement.

Todo a raíz de un consejo de un profesor de la universidad.

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Mis inconformez, esta semana platiqué con Juan Carlos Oramas, creador de contenido en redes sociales (@soyjcoramas, @lossinvarguenzas), y un amigo mío. Platicamos sobre errores suyos que se salieron de control cuando era muy chavo, particularmente dos audios que se hicieron virales, como lidiar con el hate, aceptar nuestros errores y aprender hasta ríerte de ti mismo.

Les dejo aquí sus redes y las nuestras:

JC Oramas:

https://www.instagram.com/soyjcoramas/

Los SinVARguenzas:

https://www.instagram.com/lossinvarguenzas/

https://www.youtube.com/@lossinvarguenzas

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mis inconformez esta semana reflexionamos sobre una anécdota que tuve mientras jugaba fútbol en Londres durante mi intercambio.

Tener miedo es completamente normal, la cosa es cuando ese miedo o inseguridad te consumen y no te permiten actuar. Cuando te paralizan. Sobre esto, en el inconformez109

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Mis inconformez en este episodio, platicamos con Marta Roman, psicóloga experta en llevar los secretos del alto rendimiento de atletas olímpicos y equipos de la Liga MX al mundo corporativo y a la vida cotidiana. Marta revela por qué la cultura del "esfuerzo máximo" es el camino directo al burnout y nos enseña a aplicar el modelo del alto rendimiento sostenible para lograr más, sin sacrificar nuestra salud mental y física.

Descubre la diferencia crucial entre dolor y sufrimiento, por qué "sufrir es una elección" y cómo el descanso es, en realidad, tu herramienta de productividad más poderosa. En este episodio aprenderás:La verdadera definición de "alto rendimiento" (y por qué no es trabajar 12 horas). El error #1 que cometen las empresas y que te está llevando al agotamiento. Cómo identificar las señales de tu cuerpo para saber cuándo parar. La diferencia que cambiará tu vida: dolor vs. sufrimiento. Por qué hacer cosas difíciles es el mejor entrenamiento para tu mente. Cómo usar tus fortalezas en lugar de obsesionarte con tus debilidades.

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TIMESTAMPS / ÍNDICE:

00:00 - La Inseguridad que te saca del Juego: La historia personal de Marta.

08:12 - ¿Qué es Realmente el "Alto Rendimiento"?

19:32 - La Clave es la Conexión Emocional: Por qué haces lo que haces.

28:20 - El Gran Error de las Empresas: Usando el "Alto Rendimiento" para Explotarte.

32:04 - Tu Vida como un Ciclo: Entendiendo tus picos de energía y descanso.

36:14 - El Descanso que NO es Dormir: Cómo combatir la sobreestimulación.

41:48 - Productividad Sostenible: El secreto de los atletas que más duran.

57:39 - Deja de Enfocarte en tus Debilidades: Juega con tus fortalezas.

1:02:04 - ¿Por qué le Huimos a la Responsabilidad? Tomando el control de tu vida.

1:07:09 - El Superpoder de Hacer Cosas Difíciles.

1:09:24 - "El Dolor es Inevitable, el Sufrimiento es una Elección".

1:13:59 - Potentia: Llevando la psicología de élite a todos.

1:24:06 - El Consejo Final para un Inconforme: El poder de la curiosidad.