In dieser Episode geht es um den inneren Kritiker, was das überhaupt ist, was er mit Selbstliebe zu tun hat und wie wir uns mit ihm auseinandersetzen können. Ich tausche mich in dieser Folge mit der Diplom Psychologin, Gesprächstherapeutin und Resilienztrainerin Annika Rötters aus.

Mehr zu Annika findest du auf ihrer Homepage:

https://psychotrainment.de/

Oder auch auf Instagram:

https://www.instagram.com/psychotrainment/

Ihr Kurs wird sogar von vielen Krankenkassen bezuschusst:

https://psychotrainment.de/praeventionskurs-resilienztraining/

Wenn du Fragen an mich hast zur Entwicklung deines Kindes oder gerne in einem Beratungsgespräch über einen Familienkonflikt sprechen möchtest, findest du mich unter https://www.inverbindung-sein.de/ und auf Instagram unter https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

Hier habe ich noch ein kostenloses Workbook für dich. "Schluß mit dem Stress", mit vielen praktischen Übungen für deinen Alltag, um immer mehr im Hier und Jetzt anzukommen und das Leben zu leben, das du dir wünschst.

https://inverbindung-sein.funnelcockpit.com/workbook/

Ich freue mich auf dich.