In Verbindung sein - Impulse für Eltern und eine bindungs- und beziehungsorientierte Erziehung

Wie Klänge helfen können, mehr Ruhe und Gelassenheit in den oft hektischen Elternalltag zu bringen, darüber spreche ich mit Elisabeth Hornig. Sie ist Meditationslehrerin, Breathworkcoach und integriert in ihre Arbeit auch Erkenntnisse aus der Sound Medicine. Hör einfach rein und lass dich inspirieren.

Hier findest du mehr zur Arbeit von Elisabeth:

www.elisabethhornig.com

Wenn du gerne mal eine Klangmeditation hören möchtest, hast du hier die Gelegenheit dazu:

https://vimeo.com/user/215927175/folder/20905007?isPrivate=false

Mehr zu meiner Arbeit und Begleitung von Eltern findest du auf meiner Homepage: https://www.inverbindung-sein.de/ und auf Instagram unter https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

Es lohnt sich so sehr mit einem regulierten Nervensystem durchs Leben zu gegen und zu verstehen, warum wir so sind wie wir sind. Dabei ist Begleitung hilfreich. Gerne gehe ich ein Stück des Weges mit dir.

Hier habe ich noch ein kostenloses Workbook für dich. "Schluß mit dem Stress", mit vielen praktischen Übungen für deinen Alltag, um immer mehr im Hier und Jetzt anzukommen und das Leben zu leben, das du dir wünschst.

https://inverbindung-sein.funnelcockpit.com/workbook/

Ich freue mich auf dich.

Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

- Sie begünstigen die Regeneration nach dem Sport

- bauen die Darmwand auf (super bei Leaky gut Syndrom)

- super präventiv zu nehmen, aber auch bei akuten Beschwerden

Schreib mir, wenn du mehr darüber wissen willst.

Du willst sie testen? Hier kannst du sie bestellen:

noramerkle.pruvit.com

Ich spreche mit Dirk Fiebelkorn über Beziehungsarbeit und darüber, ob wir überhaupt Erziehung brauchen, wenn wir gute Beziehungen haben. Dirk ist selbst Papa von zwei Kindern und Pädagoge aus Leidenschaft. Er unterstützt Eltern und Pädagogen:innen beim Thema Beziehungsarbeit, Beziehungsgestaltung und sich und andere sehen. Er wird gerne in Schulen und Kindergärten gerufen, wenn es um den Umgang mit herausforderndem Verhalten von Kindern geht.

Mehr über Dirk findet ihr auch hier:

https://www.instagram.com/dirk_fiebelkorn/

Auf seiner Homepage:

https://www.dirkfiebelkorn.com

Und auch in seinem Podcast:

https://open.spotify.com/show/2VeWQB5UDhKzMvuJJ7MAUv?si=P02-fvn0QhW0GTIYmHxPug&fbclid=IwAR2LaLaBAUTrbO1xrIPELBQZ1uVSNWqRuaEO0AIBZd4Y4PNyuvIR9sXwA8A&nd=1

Wenn du Fragen an mich hast zur Entwicklung deines Kindes oder gerne in einem Beratungsgespräch über einen Familienkonflikt sprechen möchtest, findest du mich unter https://www.inverbindung-sein.de/ und auf Instagram unter https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

Ich freue mich auf dich.

Digitale Medien, ein Thema, das viele Eltern verunsichert. Leonie Lutz ist Fachfrau in diesem Thema, hat einen Blog dazu und ganz aktuell ist auch ihr neues Buch "Begleiten statt verbieten" herausgekommen. https://www.amazon.de/Begleiten-statt-verbieten-kompetent-digitale/dp/3466311861/ref=sr_1_1?crid=2T2IDEQDCWDUJ&keywords=begleiten+statt+verbieten&qid=1655202709&s=books&sprefix=begleiten+s%2Cstripbooks%2C93&sr=1-1

Sie findet es besonders wichtig sich in diesem Bereich Wissen anzueignen um Kinder optimal und sicher zu begleiten.

Ihr Wissen teilt sie auch auf Instagram unterhttps://www.instagram.com/kinderdigitalbegleiten/

Ganz viel von ihr findet ihr auch hier:https://www.minimenschlein.de/kinder-digital-begleiten/kinder-digital-begleiten/

Sie hat viele Impulse für gute Apps, Kindersendungen und Spiele und wie wir uns als Eltern verhalten können.

Wenn du Fragen an mich hast zur Entwicklung deines Kindes oder gerne in einem Beratungsgespräch über einen Familienkonflikt sprechen möchtest, findest du mich unter https://www.inverbindung-sein.de/ und auf Instagram unter https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

Ich freue mich auf dich.

Wie können wir konstruktiv mit unseren Gefühlen und jenen unserer Kinder umgehen? Über dieses Thema spreche ich mit Nadine Dzolic. Sie teilt mit uns ihre ganz persönliche Geschichte. Als sie 2017 schwer krank wurde, hat sie sich auf den Weg zu ihrem Gefühlsleben gemacht und einiges gefunden. Übrigens ist sie heute wieder ganz gesund. Es lohnt sich also, sich mal mit diesem Thema auseinander zu setzen.

Mehr über Nadine findet ihr hier:

https://www.instagram.com/nadine_dzolic/

https://nadinedzolic.de/links/

Wenn du Fragen an mich hast zur Entwicklung deines Kindes oder gerne in einem Beratungsgespräch über einen Familienkonflikt sprechen möchtest, findest du mich unter https://www.inverbindung-sein.de/ und auf Instagram unter https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

Ich freue mich auf dich.

In dieser Folge mache ich mit Fabienne eine kurze Impulsberatung.Wir sprechen darüber, was Eltern tun können um in der Verbindung zu bleiben, wenn ihr Kind ihnen gerade weh getan hat. Höre einfach rein und nimm dir mit, was für dich gerade hilfreich ist. Vielleicht hast du auch Lust mal Teil einer solchen Episode zu werden und mit mir über dein Thema zu sprechen, dann bewirb dich gerne per Mail bei mir.

Teile diesen Podcast mit allen wundervollen Eltern, damit auch sie wieder mehr Leichtigkeit in ihr Leben einladen können. Lasst uns die Welt zu einem schöneren Ort machen. Du bist wichtig und es ist wichtig, dass du los gehst. Willst du dabei Begleitung haben? Dann komm in Verbindung mit mir und wir gehen ein Stück des Weges gemeinsam.

https://www.inverbindung-sein.de

Folge mir auf Instagram für tägliche Impulse:

https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

Es lohnt sich so sehr mit einem regulierten Nervensystem durchs Leben zu gegen und zu verstehen, warum wir so sind wie wir sind. Dabei ist Begleitung hilfreich. Gerne gehe ich ein Stück des Weges mit dir.

Mehr zum Thema Trauma zeige ich dir auf meiner Instagram Seite:

https://www.instagram.com/trauma.integriert?igsh=MXQwYm42c2Nlend0MA%3D%3D&utm_source=qr

Hier habe ich noch ein kostenloses Workbook für dich. "Schluß mit dem Stress", mit vielen praktischen Übungen für deinen Alltag, um immer mehr im Hier und Jetzt anzukommen und das Leben zu leben, das du dir wünschst.

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Ich freue mich auf dich.

Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

- Sie begünstigen die Regeneration nach dem Sport

- bauen die Darmwand auf (super bei Leaky gut Syndrom)

- super präventiv zu nehmen, aber auch bei akuten Beschwerden

Schreib mir, wenn du mehr darüber wissen willst.

Du willst sie testen? Hier kannst du sie bestellen:

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Schreib mir gerne deine Gedanken zu dieser Folge. Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein.

Deine Nora

In dieser Episode dreht sich alles um den Atem. Christine Schmid ist Atem Trainerin, Coach und Autorin und taucht mit mir ein, in die fantastische Welt des Atems.

Ihr wundervolles Buch "Atme Jetzt" ist hier zu finden:

https://www.amazon.de/Atme-Jetzt-Lebensfreude-Kreativität-Gelassenheit/dp/3424154555/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1707750117&sr=8-1

Mehr über ihre Arbeit findest du auf ihrer Homepage:

http://www.christineschmid.com/

Und auch die Ausbildung, die sie mit ihrer Frau Conni anbietet ist sehr empfehlenswert:

http://www.intesomabreathwork.com/

Auch auf Instagram teilt sie wertvolle Tipps.

https://bit.ly/3SZnGEx

Mehr zu meiner Arbeit und Begleitung von Eltern findest du auf meiner Homepage: https://www.inverbindung-sein.de/ und auf Instagram unter https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

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Hier habe ich noch ein kostenloses Workbook für dich. "Schluß mit dem Stress", mit vielen praktischen Übungen für deinen Alltag, um immer mehr im Hier und Jetzt anzukommen und das Leben zu leben, das du dir wünschst.

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Ich freue mich auf dich.

Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

- Sie begünstigen die Regeneration nach dem Sport

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Gunda Frey ist Kinder- und Jugendpsychotherapeutin, Traumatherapeutin, Dozentin und Autorin.

Was sie mitbringt ist ein großes Fachwissen und gleichzeitig menschliche Bodenständigkeit.

Von ihr stammt der Satz: "Kinder entwickeln Störungen, weil sie in ihrer Entwicklung gestört werden."

Alles über Gunda findest du hier:

https://gunda-frey.de

und auch auf Instagram unter:

https://www.instagram.com/gundafrey/

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Es lohnt sich so sehr mit einem regulierten Nervensystem durchs Leben zu gegen und zu verstehen, warum wir so sind wie wir sind. Dabei ist Begleitung hilfreich. Gerne gehe ich ein Stück des Weges mit dir.

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Ich freue mich auf dich.

Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

- Sie begünstigen die Regeneration nach dem Sport

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In dieser Folge mache ich mit Nadine eine kurze Impulsberatung zum Thema Geschwister. Höre einfach rein und nimm dir mit, was für dich gerade hilfreich ist. Vielleicht hast du auch Lust mal Teil einer solchen Episode zu werden und mit mir über dein Thema zu sprechen, dann bewirb dich gerne per Mail bei mir.

Teile diesen Podcast mit allen wundervollen Eltern, damit auch sie wieder mehr Leichtigkeit in ihr Leben einladen können. Lasst uns die Welt zu einem schöneren Ort machen. Du bist wichtig und es ist wichtig, dass du los gehst. Willst du dabei Begleitung haben? Dann komm in Verbindung mit mir und wir gehen ein Stück des Weges gemeinsam.

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Ich freue mich auf dich.

Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

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Deine Nora

Ich tauche ein, in die Welt der ätherischen Öle. Und das mit Anja Löppmann. Sie ist Ernährungsberaterin und bietet ganzheitliches Gesundheitscoaching an. Sie ist selbst immer wieder fasziniert vom Körper und möchte ihr Wissen gerne weitergeben.

Mehr über sie findest du auf:

https://www.anja-loeppmann.de

Mehr zu meiner Arbeit und Begleitung von Eltern findest du auf meiner Homepage: https://www.inverbindung-sein.de/ und auf Instagram unter https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

Es lohnt sich so sehr mit einem regulierten Nervensystem durchs Leben zu gegen und zu verstehen, warum wir so sind wie wir sind. Dabei ist Begleitung hilfreich. Gerne gehe ich ein Stück des Weges mit dir.

Mehr zum Thema Trauma zeige ich dir auf meiner Instagram Seite:

https://www.instagram.com/trauma.integriert?igsh=MXQwYm42c2Nlend0MA%3D%3D&utm_source=qr

Hier habe ich noch ein kostenloses Workbook für dich. "Schluß mit dem Stress", mit vielen praktischen Übungen für deinen Alltag, um immer mehr im Hier und Jetzt anzukommen und das Leben zu leben, das du dir wünschst.

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Ich freue mich auf dich.

Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

- Sie begünstigen die Regeneration nach dem Sport

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Hier kommt wieder eine Solofolge. Eine sehr persönliche. Es geht um Wut. Unser Alltag ist voll davon und ich will dich inspirieren, dich deinen eigenen Themen zu widmen. Ich freue mich, hier meine Gedanken mit dir zu teilen. Schreib mir gerne, welche Themen für dich noch interessant sind.

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Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

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- Man hat weniger Heißhungerattacken

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- Sie sind eine enorme Energiequelle

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- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

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