In Verbindung sein - Impulse für Eltern und eine bindungs- und beziehungsorientierte Erziehung

In dieser Folge mache ich mit Fabienne eine kurze Impulsberatung.Wir sprechen darüber, was Eltern tun können um in der Verbindung zu bleiben, wenn ihr Kind ihnen gerade weh getan hat. Höre einfach rein und nimm dir mit, was für dich gerade hilfreich ist. Vielleicht hast du auch Lust mal Teil einer solchen Episode zu werden und mit mir über dein Thema zu sprechen, dann bewirb dich gerne per Mail bei mir.

Teile diesen Podcast mit allen wundervollen Eltern, damit auch sie wieder mehr Leichtigkeit in ihr Leben einladen können. Lasst uns die Welt zu einem schöneren Ort machen. Du bist wichtig und es ist wichtig, dass du los gehst. Willst du dabei Begleitung haben? Dann komm in Verbindung mit mir und wir gehen ein Stück des Weges gemeinsam.

https://www.inverbindung-sein.de

Folge mir auf Instagram für tägliche Impulse:

https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

Es lohnt sich so sehr mit einem regulierten Nervensystem durchs Leben zu gegen und zu verstehen, warum wir so sind wie wir sind. Dabei ist Begleitung hilfreich. Gerne gehe ich ein Stück des Weges mit dir.

Mehr zum Thema Trauma zeige ich dir auf meiner Instagram Seite:

https://www.instagram.com/trauma.integriert?igsh=MXQwYm42c2Nlend0MA%3D%3D&utm_source=qr

Hier habe ich noch ein kostenloses Workbook für dich. "Schluß mit dem Stress", mit vielen praktischen Übungen für deinen Alltag, um immer mehr im Hier und Jetzt anzukommen und das Leben zu leben, das du dir wünschst.

https://inverbindung-sein.funnelcockpit.com/workbook/

Ich freue mich auf dich.

Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

- Sie begünstigen die Regeneration nach dem Sport

- bauen die Darmwand auf (super bei Leaky gut Syndrom)

- super präventiv zu nehmen, aber auch bei akuten Beschwerden

Schreib mir, wenn du mehr darüber wissen willst.

Du willst sie testen? Hier kannst du sie bestellen:

noramerkle.pruvit.com

Schreib mir gerne deine Gedanken zu dieser Folge. Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein.

Deine Nora

In dieser Episode dreht sich alles um den Atem. Christine Schmid ist Atem Trainerin, Coach und Autorin und taucht mit mir ein, in die fantastische Welt des Atems.

Ihr wundervolles Buch "Atme Jetzt" ist hier zu finden:

https://www.amazon.de/Atme-Jetzt-Lebensfreude-Kreativität-Gelassenheit/dp/3424154555/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1707750117&sr=8-1

Mehr über ihre Arbeit findest du auf ihrer Homepage:

http://www.christineschmid.com/

Und auch die Ausbildung, die sie mit ihrer Frau Conni anbietet ist sehr empfehlenswert:

http://www.intesomabreathwork.com/

Auch auf Instagram teilt sie wertvolle Tipps.

https://bit.ly/3SZnGEx

Mehr zu meiner Arbeit und Begleitung von Eltern findest du auf meiner Homepage: https://www.inverbindung-sein.de/ und auf Instagram unter https://www.instagram.com/inverbindung_sein/

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Hier habe ich noch ein kostenloses Workbook für dich. "Schluß mit dem Stress", mit vielen praktischen Übungen für deinen Alltag, um immer mehr im Hier und Jetzt anzukommen und das Leben zu leben, das du dir wünschst.

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Ich freue mich auf dich.

Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

- Sie begünstigen die Regeneration nach dem Sport

- bauen die Darmwand auf (super bei Leaky gut Syndrom)

- super präventiv zu nehmen, aber auch bei akuten Beschwerden

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Gunda Frey ist Kinder- und Jugendpsychotherapeutin, Traumatherapeutin, Dozentin und Autorin.

Was sie mitbringt ist ein großes Fachwissen und gleichzeitig menschliche Bodenständigkeit.

Von ihr stammt der Satz: "Kinder entwickeln Störungen, weil sie in ihrer Entwicklung gestört werden."

Alles über Gunda findest du hier:

https://gunda-frey.de

und auch auf Instagram unter:

https://www.instagram.com/gundafrey/

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Ich freue mich auf dich.

Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

- Sie begünstigen die Regeneration nach dem Sport

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In dieser Folge mache ich mit Nadine eine kurze Impulsberatung zum Thema Geschwister. Höre einfach rein und nimm dir mit, was für dich gerade hilfreich ist. Vielleicht hast du auch Lust mal Teil einer solchen Episode zu werden und mit mir über dein Thema zu sprechen, dann bewirb dich gerne per Mail bei mir.

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Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

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Deine Nora

Ich tauche ein, in die Welt der ätherischen Öle. Und das mit Anja Löppmann. Sie ist Ernährungsberaterin und bietet ganzheitliches Gesundheitscoaching an. Sie ist selbst immer wieder fasziniert vom Körper und möchte ihr Wissen gerne weitergeben.

Mehr über sie findest du auf:

https://www.anja-loeppmann.de

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- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

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Hier kommt wieder eine Solofolge. Eine sehr persönliche. Es geht um Wut. Unser Alltag ist voll davon und ich will dich inspirieren, dich deinen eigenen Themen zu widmen. Ich freue mich, hier meine Gedanken mit dir zu teilen. Schreib mir gerne, welche Themen für dich noch interessant sind.

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Da du diesen Podcast hörst, interessierst du dich sicherlich für einen gesunden Lifestyle. Da habe ich vielleicht ein Produkt für dich, das ich selbst für mich gerade nutze. Es geht um Exogene Ketone.

Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

- Das Immunsystem kann besser mit Entzündungsprozessen umgehen

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Deine Nora

In dieser Episode geht es um Mobbing. Das betrifft leider sehr viele Kinder. So ging es auch über 10 Jahre Yannick Haile. Heute macht er sich selbst stark für Schüler und Schülerinnen.

Falls du mehr über ihn wissen willst, hier findest du ihn auf Instagram und dort ist alles wichtige verlinkt.

https://www.instagram.com/yannickhaile/

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Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

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- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

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- Sie sind eine enorme Energiequelle

- Sie reduzieren oxidativen Stress

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In dieser Episode spreche ich mit Katharina Lange über den Darm, das Nervensystem und starke Gefühle. Und natürlich darüber, was das alles miteinander zu tun hat. Katharina ist Coach für weibliche Gesundheit und ihr Anliegen ist die Balance und ein selbstbestimmtes Leben.

Mehr über sie findest du auf Instagram unter:

https://www.instagram.com/katharina__lange/

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Nachdem ich Mama wurde, hatte sich mein Körper verändert. Ich war nach wie vor schlank, aber mein Bauch wollte nicht so richtig weggehen. Ich habe für mich in letzter Zeit exogene Ketone entdeckt. Sie haben einige tolle Vorteile.

- Sie sind ideal um Körperfett zu reduzieren

- Das Hunger- und Sättigungsgefühl kommt ins Gleichgewicht

- Man hat weniger Heißhungerattacken

- Sie reduzieren Entzündungen

- Sie sind eine enorme Energiequelle

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Patric Heizmann ist einer der bekanntesten Gesundheits-Experten im deutschsprachigen Raum. Er ist 5 Fächer Bestseller Autor und in seinen Live Auftritten erreichte er schon mehr als 400 000 Menschen. Was er über das Thema Nahrungsergänzung sagt und was er für besonders wichtig hält, das erfährst du in dieser Folge.

Hier einige Links, wenn du mehr über ihn erfahren willst:

Homepage: https://patric-heizmann.de

Podcast: https://magazin.patric-heizmann.de/podcast/

Youtube: https://www.youtube.com/user/patricheizmann

Nahrungsergänzung bestellen: https://vitamoment.de

Instagram: https://www.instagram.com/patricheizmann?igsh=ejA2eWE3cWQ3ejl4

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Was ist denn nun gesunde Ernährung eigentlich? Jeder sagt was anderes und trotz viel Wissen, gibt es immer mehr kranke Menschen. Mit Hadjeh spreche ich über ihre Erfahrung in ihrer Familie und auch darüber, den Spaß und die Freude nicht zu verlieren.

Falls du mehr über ihre Arbeit erfahren willst, dann schau gerne bei Instagram vorbei.

https://www.instagram.com/lebe.deine.weiblichkeit/

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