InquietaMENTE

Las investigaciones sobre niños sin recuerdos por daños en su memoria han permitido comprender mejor algunos mecanismos de la memoria y distinguir bien entre el tipo de memoria episódica y la semántica. Así es diferente saber que recordar. Son dos formas diferentes de acceder al pasado

y dependen de dos regiones cerebrales diferentes. 

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La alimentación juega un papel esencial en el bienestar físico y también en la salud mental. Se ha comprobado la asociación entre determinados nutrientes y la depresión. Las primeras evidencias científicas publicadas se dieron en estudios sobre personas con mayor ingesta de pescado y el correspondiente beneficio de sus ácidos grasos y la importancia del zinc. Y se comprobó la asociación negativa de alimentos ultraprocesados y efectos negativos en la salud mental.

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Elaboramos nuestra experiencia de la realidad con un conjunto de procesos neurocognitivos que en ocasiones no parecen coherentes. A diferencia de la fugacidad del déjà vu, el llamado déjà vecu parece más real. Se investiga ahora cómo se producen estos fallos del proceso dedicado a ubicar en el tiempo un evento, especialmente en algunos tipos de epilepsia donde se reiteran estas experiencias de déjà.

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Los estudios intracraneales, realizados mayoritariamente a enfermos con epilepsia, han permitido descubrir el funcionamiento especial de algunas neuronas como neuronas conceptuales, bautizadas como "neurona Aniston". Permiten la metacognición, que permite a la memoria guardar episodios olvidando los detalles.

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Hay diferencias entre los circuitos cerebrales que activan las tareas cognitivas y los que se inhiben en reposo. La alteración de este patrón biológico de redes se relaciona con la impulsividad y las conductas antisociales. Conocerlo permite un mejor control con la educación desde la infancia.

La llamada "inteligencia cristalizada", los conocimientos adquiridos por una persona, su reserva cognitiva, protege contra el deterioro cognitivo y las lesiones cerebrales. La inteligencia cristalizada de nuestras vivencias compensa los daños activando otras redes neurales.

Los humanos cuando experimentamos el mundo, anticipamos con la percepción. Pero a veces nuestro cerebro nos engaña, experimenta ilusiones, algunas discordantes como la sensación de presencias.

Una simple palabra, bien entonada, puede expresar gran cantidad de información: desde un simple ¡uf! de desgana hasta un ¡bravo! de alegría. Conocemos cuántas cosas pueden decir las interjecciones. Además, resolvemos la consulta de la semana.

El esfuerzo cognitivo excepcional que hacen los interpretes simultáneos da pistas sobre el supercerebro de estos profesionales. El trabajo de interprete es un caso extremo de enriquecimiento cognitivo. La multitarea y la gran presión del tiempo supone un entrenamiento cerebral que incrementa la capacidad de memoria de trabajo y aumenta el grosor cerebral en ciertas regiones.

El delicado proceso de transformación del cerebro se ve muy afectado por la depresión a edades tempranas, afectando a un desarrollo cognitivo normal. Investigadores americanos han presentado un revelador estudio con neuroimagen donde calculan la conectividad entre 98 regiones cerebrales y la alteración producida por la depresión y los daños en las funciones cognitivas.