InquietaMENTE

Es ya incuestionable que el cerebro influye en la desagradable experiencia del dolor. Los investigadores intentan explicar porque aparece con más intensidad en la noche. Según la teoría de la "puerta abierta" explica que en el intervalo nocturno, el cerebro permite que los estímulos lleguen al cerebro en ausencia de otros. Además algunos investigadores explican la relación dolor y noche por la influencia de los ritmos circadianos y las hormonas. 

Recientes investigaciones han demostrado la clave para entender el funcionamiento de las regiones cerebrales relacionadas con estados de ánimo, y disfunciones como depresión o adicciones a través de los astrocitos, unas células diferentes a las neuronas. Este descubrimiento permite estudiar con más precisión cómo se produce el mecanismo de recompensa en el nucleo acumbens y el desajuste en algunas conductas.

 

La eficacia clínica de los llamados psicobióticos para modular la salud mental es uno de los campos con más investigaciones recientes, constatada ya la comunicación bidireccional entre estómago y cerebro y el influjo de emociones y sistema digestivo. Un desequilibrio en la microbiota puede alterar el engranaje entre intestino y cerebro. Los investigadores señalan que los cambios en la microbiota pueden ser biomarcadores de diagnóstico de algunas enfermedades mentales y que los psicobióticos pueden completar los tratamientos.

 

Pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo, así son importantes las experiencias emocionales que producen nuestros sueños. En los llamados sueños lucidos hay conciencia de estar soñando. Algunos intentan modificarlos en el mismo transcurso del sueño. Hay una vinculación de los sueños a las vivencias archivadas en la memoria y una implicación en la integración de nuestras experiencias.

 

Es incuestionable para la ciencia la importancia de los patrones respiratorios para el cuerpo, pero ha tardado en investigarse su vinculación con la dinámica neuronal. Recientes investigaciones han descubierto las evidencias neurobiológicas de la influencia de la respiración sobre la dinámica neuronal. La respiración influye en las áreas involucradas en la emoción, la atención y la memoria.

 

La adolescencia es uno de los períodos de cambio más incomprendido, una etapa de rebeldía comportamental que la neurociencia empieza a explicar. Los cambios vienen marcados tanto por la genética como por el ambiente. Se pierden ciertas conexiones neuronales mientras se generan unas nuevas. Es un importante período de maduración cerebral en el que las conexiones neuronales generan el futuro desarrollo mental.

 

La lengua que hablamos influye en el número de matices cromáticos que percibimos. Históricamente se han multiplicado las investigaciones para comprobar en qué grado afecta la lengua materna a la forma en que percibimos el mundo.Pero está comprobado que este tipo de discriminación se puede aprender y entrenar, y cualquier persona puede ampliar su vocabulario cromático dada la flexibilidad de nuestro sistema perceptivo.

 

Recientes investigaciones han testado como el consumo de relatos, ver o escuchar historias y ficciones además de entretener, cambia nuestro cerebro y modela nuestro pensamiento. Este pensamiento narrativo construye nuestra identidad personal desde la infancia.

 

Los buenos lideres son aquellos más prosociales y capaces de sustentar el bienestar grupal, según última un estudio del Instituto de neurociencias de Alicante. En la investigación se ha averiguado el mecanismo y los factores que modulan esa acción. Es una relación bidireccional y el contexto social es muy importante en la decisión de ayudar o no. Este estudio contribuirá al avance de la comprensión de diferentes trastornos sociales como los del espectro autista.

 

Aunque cada día sabemos más del cerebro aún hay zonas importantes que son más desconocidas por los investigadores, como el claustro, con una importante función relacional en el sistema nervioso humano. Los investigadores están interesados en conocer si el claustro influye en la comunicación cerebral descoordinada que causa neurodegeneración.