Bu bölümde bir seneyi “başarılı” saymak için belirlediğimizkıstasları gözden geçiriyor, biraz da dertleşiyoruz.

Bu bölüm ilginizi çektiyse podcasti ve beni takip edebilir,arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz.

Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/

YouTube: youtube.com/@psikologİremÖzbilgin

E-mail: [email protected]

Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

Geçtiğimiz haftalarda Türkiye'de yaşanan yoğun gündemler hem ülke içinde hem dışında yaşarken bizleri farklı şekillerde etkiledi, etkiliyor. Bu bölümde yurt dışında bu gündemleri deneyimlemenin nasıl bir şey olduğunu ve bu deneyimleri nasıl anlamlandırdığımı anlatıyorum.

Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur.

Çift ilişkileri üzerine yapılan araştırmalar bu 4 davranışı yapan çiftlerin %70'inin 5 sene içerisinde ayrıldığını gösteriyor! Bu bölümde ilişkileri zehirleyen bu 4 davranış neler ve onların yerine panzehirleri olabilecek hangi davranışları koyabileceğimizi anlatıyorum.

Podcaste özel İNSANLIKHALLERİ20 koduyla Heltia'da indirimden yararlanabilir, yetkin uzmanlardan online terapi alabilirsiniz.

📚 Kaynak: Gottman çift araştırmaları

Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur.

Göç etmeden önce yurt dışına "kapağı atmak" hedefimiz oluyor ve sonrasına kafa yormayabiliyoruz. Haliyle göç edince şu soruyla baş başa kalabiliyoruz: Yurt dışına taşındım peki ya şimdi? Bu bölümde göç sürecini olabildiğince kolaylıkla atlatmak için yapabileceğimiz dört şeyden bahsediyorum.

Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur.

Terapi neden ve nasıl işe yarar? Bu bu bölümde bu sorununun cevabını nörobilimin ışığında birlikte arıyoruz.

Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur.

Podcaste özel İNSANLIKHALLERİ20 koduyla Heltia'da indirimden yararlanabilir, yetkin uzmanlardan online terapi alabilirsiniz.

Neden başka canlılar değil de insanlar terapiye ihtiyaç duyar? Bu bölümde bu sorunun cevabını nörobilimin ışığında birlikte arıyoruz.

Podcaste özel İNSANLIKHALLERİ20 koduyla Heltia'da indirimden yararlanabilir, yetkin uzmanlardan online terapi alabilirsiniz.

İnsanlık Halleri'nin bu bölümünde Anna Karenina'dan insan psikolojisine dair hangi dersleri çıkarabiliriz, birlikte düşünüyoruz.

Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur.

Ben Okurum podcast Anna Karenina bölümü: https://open.spotify.com/episode/6SkgzDJ6yUTX99x3Xe8vir?si=74JZXnmfSISjLzlwQ7jfyw

Bu bölüm ilginizi çektiyse çift ilişkileri, terapi, göç hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz.

📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: iremozbilgin.com/iletisim

Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/

Email: [email protected]

Her çift asla çözülemeyecek konulardan tartışır. İyi ve kötü çiftleri birbirinden ayıran bu tartışmaları nasıl yönettikleridir. İnsanlık Halleri'nin bu bölümünde çözülemeyen çift tartışmalarıyla nasıl baş edilir sorusunun cevabını arıyoruz.

Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur.

Bu bölüm ilginizi çektiyse çift ilişkileri, terapi, göç hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz.

📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: iremozbilgin.com/iletisim

Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/

Email: [email protected]

İnsanlık Halleri'nin ilk bölümüne hoş geldiniz! Göç etmiş bir çift terapisti olunca, göç etmiş çiftlerle ilgili bir bölüm hazırlamak benim için kaçınılmaz oldu.

Göç, hayatınızı baştan aşağı değiştirmek demek. Hayatın her alanına yayılan bu değişim, tabii ki ilişki dinamiklerini de pas geçmiyor. Umarım bu bölüm, yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize yardımcı olur.

🫂 Siz de başkaları yalnız hissetmesin isterseniz, bölümün altına bir yorum bırakabilirsiniz.

Bu bölüm ilginizi çektiyse, göç, çift ilişkileri ve terapi hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz.

📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: https://www.iremozbilgin.com/iletisim 

Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.