Inside our box Seis24

By Arturo Calderon Seis24 CrossFit

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The podcast currently has 59 episodes available.

Inside our box Seis24 episodes:

March 28, 2021 210328 ¿Qué sigue después del open?
En este episodio recapitulamos un poco sobre el open y platicamos sobre que viene a partir de este cierre de ciclo de entrenamiento
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21min
March 21, 2021 210321 Accesorios para entrenar
EN este episodio te platico sobre los accesorios básicos, comunes que te pueden ayudar en tu entrenamiento.
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24min
March 14, 2021 210314 La importancia de intentar los WODs del OPEN
Independientemente si compites o no en este episodio te comento sobre porque es importante que hagas los WODS del open
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16min
March 07, 2021 El Gran Viaje - 100DSeis24
Diseñamos este plan para que puedas mejorar de poco a poco tus hábitos, sumes pequeñas victorias y esos pequeños cambios logren un gran efecto a lo largo de tu vida.
Integrate a este viaje con nosotros
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19min
February 28, 2021 210228 Efecto de cadena, estrategia para mejorar tus habitos
En el tema central de esta semana platicamos como puedes incrementar las posibilades de exito para lograr mantener o corregir tus habitos con una simple pero consistente estrategia
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14min
February 21, 2021 210221 Sobre el Barbell Cycling
En este epsiodio ademas de ponerte al dia de lo que esta pasando en el box, comentamos sobre el tema del barbell cycling en que consiste y cmo mejorarlo.
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20min
February 14, 2021 210214 - Complices de hábitos
Entérate de lo que pasa en Seis24, en el tema central del día te comento la relevancia de tener un grupo de soporte o complices de habitos que te ayuden a conseguir tus objetivos.
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12min
February 07, 2021 210207 - ¿Por que es importante registrar tus scores?
Nueva temporada. Platicamos de porque controlar tus marcas personales avisos y que esperar de esta semana de entrenamiento.
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12min
July 29, 2020 Emprende en 3 2 1... Ep2 De ¿Como obtengo el dinero para mi proyecto?
Las opciones de financiamiento pueden ser una limitante para tu emprendimiento, en este episodio te comentamos las opciones que tienes para que no tengas pretexto para conseguir ese recurso

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51min
July 22, 2020 Emprende en 3,2,1... E01 - Errores del emprendedor con Oliver Perales
En este nuevo serial, compartimos experiencias para ayudarte a emprender. En este primer episodio Oliver nos comparte algunos de los errores comunes de un emprendedor.

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56min

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