Inside our box Seis24

By Arturo Calderon Seis24 CrossFit

Datos ultilles e inspiración desde Seis24 CrossFit... more

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The podcast currently has 59 episodes available.

Inside our box Seis24 episodes:

December 26, 2019 191226 Recuento de 2019
Un año de logros y objetivos cumplidos... te comentamos lo mas relavente del año
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22min
December 19, 2019 191218 Feliz Navidad ultimo empujon del año
Aun estamos a mitad de diciembre, Aaron Holguin nos trae algunas estrategias para lidiar con las posadas en cuanto nutricion, y nuestros buenos deseos para esta Noche buena y Navidad.
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14min
December 11, 2019 191211 Lupe Reyes en Seis24
En este espisodio te comento las actividades para cerrar el año y un par de estrategias para sibrevir al lupe reyes 2019
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20min
November 21, 2019 191120 Importancia de programa de fuerza y Coaching Development Program
Porque es bueno el ciclo de fuerza, conoce a nuestros nuevos asistentes de coaches y avisos de la semana.
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19min
November 14, 2019 191411 20.5 Fin del Open... Que sigue?
Revision de la ultima semana del open, mensaje de tus coaches al respecto.
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20min
November 07, 2019 191106 Semana 4 del open, y avisos de la semana
Revisamos la semana 4 del open la compe interna y otra actividades recientes de nuestra comunidad entrevista con Giovanni López Larissa y Abdon
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22min
October 30, 2019 191030 3er Semana del Open Halloween
En estre epsisodio comentamos lo relevante del 20.3 entrevistamos a cuatro compañeros sobre su desempeño en el open, Victor nos platica sobre la experiencia en el seminario de weightlifting y mas actividades de que comentar.
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25min
October 23, 2019 191023 Open 20.2
Platicamos sobre el Open 20.2 con invitados especiales asi como las novedades de la semana en Seis24 CrossFit
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16min
October 15, 2019 191014 - Episodio 1 Bienvenida al OPEN
Open semana 1 . Survivor, #doit4tacos entre otros temas
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16min

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