INSPIRE YOURSELF - Der Schweizerdeutsche Podcast für persönliche Weiterentwicklung

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By Antonella PatitucciHealth & Fitness
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INSPIRE YOURSELF - Der Schweizerdeutsche Podcast für persönliche Weiterentwicklung episodes

  • Kollektiv Meditation für mehr Frieden & Akzeptanz

    Hallo ihr lieben, heute teile ich mit euch eine Meditation für mehr Frieden auf der Erde.

    Vielen von uns geht es gut und wie leben definitiv im Luxus,

    somit finde ich es wichtig, dass wir einen positiven Beitrag für alle Menschen machen die zurzeit kämpfen und struggeln.

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut tut, dass du viel für dich mitnehmen kannst und dass du mehr Frieden in deinem Leben und der Erde manifestieren kannst.

    ✨Du dich aus einer schlechten Stimmung befreien willst

    ✨Du negative Gedanken ins Positive shiften möchtest

    ✨Du dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft verbinden möchtest

    ✨Du pure Motivation und Kraft und Liebe in dir aktivieren willst

    ✨Du dir mehr Vertrauen in dich, in das Universum und in dein Leben wünschst.

    Für mehr Inspiration schaut bei meinem Instagram vorbei ♡:

    ► https://www.instagram.com/antonella_p...

    Hier geht es zu meinem Blog:

    ► https://www.antonella-patitucci.com/blog

    Hier kannst du meine Presets shoppen: (Werbung)

    ► https://www.antonella-patitucci.com/s…

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    Am 26. Juni ist Corinne und mein erster SWEAT & MEDITATION Event.

    Wir würden uns mega freuen dich begrüssen zu dürfen.

    Was erwartet dich:

    -  Power Meditation um motiviert durchzustarten

    -  Ganzkörper HIIT Workout

    -  Meditation um deinen Körper noch mehr in Heilung zu bringen

    -  Leckeren gesunden Snack

    Wann: 26.6.2020

    Zeit: 19 - 20:30 Uhr

    Wo: Tanzwerk 101 in 8005 Zürich

    Kosten: CHF 30.-

    Sichere dir gerne deinen Platz → [email protected]

    Herzensumarmung

    Deine Antonella

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    Send in a voice message: https://anchor.fm/antonella-patitucci/message
    18 min
  • Von der Sportsucht zurück in die Balance - mit Corinne

    Hallo ihr lieben, heute darf ich euch voller Freude meinen ersten Gast vorstellen die wundervolle Corinne.

    Sie erzählt wie sie aus ihrer Sportsucht zurück in die Balance gefunden hat. Spricht über ihre Bodybuilding Zeiten und weshalb sie damit aufgehört hat und was sie rät wenn jemand sich in einer Sportsucht befindet.

    Corinne erzählt ihre Geschichte so ehrlich und berührend und ich hoffe, dass du dir viel Inspiration und wertvolle Erkenntnisse daraus mitnehmen kannst.

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.

    Kommentiere super gerne :)

    Links zu Corinne:

    Instagram: https://www.instagram.com/corih_/?hl=de

    Homepage: http://www.corinwords.ch/

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Corinne auch inspiriert hat, dich mit deinem Körper zu verbinden und ihn lieben zu lernen.

    Wir würden uns riesig freuen dich an unserem ersten SWEAT & MEDITATION Event mit dabei zu haben.

    Wann: 26.6.2020

    Zeit: 19 Uhr

    Wo: Zürich (Location wird noch bekannt gegeben)

    Sichere dir gerne deinen Platz → [email protected]

    Herzensumarmung

    Deine Antonella

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    51 min
  • Spreche deine Wahrheit - löse dich von Menschen und Umständen

    Herzlich Willkommen bei INSPIRE YOURSELF, der Serie rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung.

    Heute spreche ich über das Thema den Mut zu finden seine eigene Wahrheit zu sprechen.
    Umstände wie den Beruf oder Menschen loszulassen wenn es nicht mer stimmig ist. 
    Meine Mission ist es möglichst viele Menschen in ihre eigene Schöpferkraft zu bringen und das eigene Potential voll auszuschöpfen.
    Ich werde euch wöchentlich ein Video zum Thema persönlicher Wachstum / Meditationen / Yoga & Sport hochladen.
    Du bist hier richtig, wenn dich folgende Themen ansprechen:
    ✨Du dich aus einer schlechten Stimmung befreien willst
    ✨Du negative Gedanken ins Positive shiften möchtest
    ✨Du dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft verbinden möchtest
    ✨Du pure Motivation und Kraft und Liebe in dir aktivieren willst
    ✨Du dir mehr Vertrauen in dich, in das Universum und in dein Leben wünschst.  
    Wenn euch das Video gefallen hat, dann lasst mir doch einen Daumen nach oben da ♡ in liebe, eure Antonella

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    22 min
  • YIN & YANG - Weiblichkeit und Männlichkeit integrieren.

    Herzlich Willkommen bei INSPIRE YOURSELF, der Serie rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung.

    Heute spreche ich über das Thema YIN & YANG.
    Meine Mission ist es möglichst viele Menschen in ihre eigene Schöpferkraft zu bringen und das eigene Potential voll auszuschöpfen.
    Du bist hier richtig, wenn dich folgende Themen ansprechen:
    ✨Du dich aus einer schlechten Stimmung befreien willst
    ✨Du negative Gedanken ins Positive shiften möchtest
    ✨Du dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft verbinden möchtest
    ✨Du pure Motivation und Kraft und Liebe in dir aktivieren willst
    ✨Du dir mehr Vertrauen in dich, in das Universum und in dein Leben wünschst.   

    Wenn euch das Video gefallen hat, dann lasst mir doch einen Daumen nach oben da ♡ in liebe, eure Antonella

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    13 min
  • 5 Minuten Meditation um perfekt in den Tag zu starten

    Herzlich Willkommen bei INSPIRE YOURSELF, der Serie rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung.  Find es enorm wichtig, dass wir unsere Routinen haben, gut für uns sorgen und auf uns achten, dass wir mental, emotional und spirituell bei uns selbst bleiben und dass wir in uns eine friedliche Welt erschaffen.  Nutze gerne diese 5 Minuten Meditation dafür.  Was möchtest du heute erschaffen? Mit welcher Energie möchtest du durch den Tag gehen? Möchtest du klar und kraftvoll in den Tag starten?

    Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein.
    Ich wünsche dir viel Freude!
    Diese Meditation hilft dir dabei, ...
    ✨mit klarer, kraftvollen Energie in den Tag zu starten,
    ✨deine Gedanken positiv auszurichten und zu fokussieren und
    ✨deinen Tag zu nutzen, um dir ein gesundes, friedliches und glückliches Leben zu erschaffen.  Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat.

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    5 min
  • GEFÜHRTE MEDITATION - LOSLASSEN & VERGEBEN

    Zu Vergeben ermöglicht dir, deine Vergangenheit abzuschließen und frei in die Zukunft zu blicken. Die Meditation ist eine Anleitung zu Vergebung.

    Hallo ihr lieben

    Meine Serie rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung INSPIRE YOURSELF ist ab sofort online.

    "Vergebung verändert nicht die Vergangenheit, aber sie bereichert die Zukunft!" - Les BrownHeute leite ich eine Meditation zum Thema VERGEBEN & LOSLASSEN an. Meine Mission ist es möglichst viele Menschen in ihre eigene Schöpferkraft zu bringen und das eigene Potential voll auszuschöpfen. Ich werde euch wöchentlich ein Video zum Thema persönlicher Wachstum / Meditationen / Yoga & Sport hochladen.

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    14 min
  • VERGEBEN & LOSLASSEN - Warum es so wichtig ist vergeben zu können.

    Hallo ihr lieben   

    Meine Serie rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung INSPIRE YOURSELF ist ab sofort online.
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    Folge mir gerne auch auf Instagram @antonella_patitucci um deine tägliche Dosis Inspiration zu holen.   

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    ✨Du negative Gedanken ins Positive shiften möchtest

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    21 min
  • Drei Tipps um deine Aussenwelt zu verändern

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    22 min
  • Erste Folge INSPIRE YOURSELF - Was euch erwartet & eine kraftvolle Meditation

    Hallo ihr lieben  Meine Serie rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung INSPIRE YOURSELF ist ab sofort online. Meine Mission ist es möglichst viele Menschen in ihre eigene Schöpferkraft zu bringen und das eigene Potential voll auszuschöpfen. Ich werde euch wöchentlich ein Video zum Thema persönlicher Wachstum / Meditationen / Yoga & Sport hochladen. Folge mir gerne auch auf Instagram @antonella_patitucci um deine tägliche Dosis Inspiration zu holen.  

    Du bist hier richtig, wenn dich folgende Themen ansprechen:  

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    ✨Du dich aus einer schlechten Stimmung befreien willst

    ✨Du negative Gedanken ins Positive shiften möchtest

    ✨Du dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft verbinden möchtest

    ✨Du pure Motivation und Kraft und Liebe in dir aktivieren willst

    ✨Du dir mehr Vertrauen in dich, in das Universum und in dein Leben wünschst.

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    30 min
  • INSPIRE YOURSELF - Was euch erwartet & eine kraftvolle Meditation

    Hallo ihr lieben  Meine Serie rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung INSPIRE YOURSELF ist ab sofort online. Meine Mission ist es möglichst viele Menschen in ihre eigene Schöpferkraft zu bringen und das eigene Potential voll auszuschöpfen. Ich werde euch wöchentlich ein Video zum Thema persönlicher Wachstum / Meditationen / Yoga & Sport hochladen. Folge mir gerne auch auf Instagram @antonella_patitucci um deine tägliche Dosis Inspiration zu holen.  

    Du bist hier richtig, wenn dich folgende Themen ansprechen:  

    ✨Du dich aus einer schlechten Stimmung befreien willst    

    ✨Du negative Gedanken ins Positive shiften möchtest    

    ✨Du dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft verbinden möchtest    

    ✨Du pure Motivation und Kraft und Liebe in dir aktivieren willst    

    ✨Du dir mehr Vertrauen in dich, in das Universum und in dein Leben wünschst.      


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    5 min

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Willkommen bei Inspire Yourself - Deinem Schweizerdeutsche Podcast der Inspiration und Wissen rund um die Themen der persönlichen Weiterentwicklung, Meditation, Business und Spiritualität verbindet und auf eine moderne Art näher bringt. Meine Stimme begleitet dich durch heilende Meditationen und mit Geschichten aus meinem eigenen Leben, einer grossen Portion Lebensfreude, Coaching-Tipps und Experteninterviews teile ich mein Wissen auf eine leichte und humorvolle Art.

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