Instant papote
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Instant papote episodes

  • Bilan : avoir vécu 1 an à l'étranger feat mon copain

    Hellooooo, nouvel épisode avec un invité très spécial : mon copain, Tanguy ! Il a gentiment accepté de se joindre à moi afin de t'expliquer notre voyage pendant 1 an en Australie, nos galères, nos réussites, nos disputes aussi parfois (oui, on est honnête !), nos incertitudes, l'argent, et notre bonheur..


    On espère que cet épisode pourra t'aider si tu penses actuellement à tenter un voyage dans un pays lointain..


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    18 min
  • C'est mon anniversaire !

    Hellooooo, bienvenue sur l'épisode du jour !


    Aujourd'hui, c'est mon anniversaire ! Ça y est, j'ai 24 ans et pour cet épisode, j'ai décidé de faire au feeling, je n'ai pas de script sous les yeux donc ça va être beaucoup de papotages, j'espère que ça te plaira !


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    10 min
  • Avoir peur du temps qui passe

    Hellooooo, tu vas bien ? Déjà plus d'une semaine que l'on se donne rendez-vous tous les matins à 7h30 !


    Aujourd'hui, on va parler de ma peur du temps qui passe, de ma peur de vieillir parce que oui, demain, j'ai 24 ans et j'ai l'impression que mes 18 ans, c'était il y a 2 ans.. Je me rends compte que j'aime les anniversaire, mais pas les chiffres sur le gâteau. Promis, cet épisode se termine sur une note positive !


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    10 min
  • Je suis trop exigeante avec moi-même

    Hellooooo, tu vas bien ? Qui dit 8 janvier, dit 8e épisode du mois !


    Aujourd'hui, je vais te parler de l'exigence que je m'impose à moi-même, mais aussi ma prise de recul par rapport à ça. Parce qu'être pointilleux et méticuleux, c'est chouette, mais quand ça commence à te gâcher la vie avec de l'anxiété & des TOC, c'est moins sympa..


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    10 min
  • Pourquoi je suis partie à l'autre bout du monde pendant 1 an ?

    Hellooooo, bienvenue dans ce nouvel épisode ! Ça fait déjà une semaine que l'on a débuté notre série du mois de janvier, j'espère que ça te plaît et n'hésite surtout pas à me faire tes retours pour que je m'améliore si besoin..


    Aujourd'hui, je vais te parler de l'expérience la plus incroyable et importante de ma vie : mon voyage à l'étranger pendant 1 an, enfin plutôt le pourquoi du comment j'ai pris cette décision. Je vais te parler de mes doutes concernant mes études supérieures, l'avis des personnes de mon entourage, mes craintes, de soutien mutuel entre mon copain et moi, mais aussi de bonheur et de dépassement de soi !


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    10 min
  • Être une femme entrepreneuse feat Amélie

    Hellooooo, bienvenue dans ce nouvel épisode, j'espère que tu vas bien !


    Aujourd'hui, je ne suis pas toute seule, je suis accompagnée de mon amie Amélie, qui est une jeune femme entrepreneuse. Elle va nous raconter son parcours professionnel, ses doutes, ses peurs, les difficultés de ce statut un peu spécial, mais aussi ses victoires. Elle te donnera également quelques conseils afin que toi aussi, si tu le souhaites, tu te lances dans l'entrepreneuriat !


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    12 min
  • Comment rester motivé/motivée toute l'année ?

    Hellooooo, j'espère que tu prends du plaisir à écouter cette série d'épisodes pour le mois de janvier, n'hésite pas à me faire tes retours !


    Aujourd'hui, je te parle de mes difficultés à rester motivée toute l'année, comment lier la motivation & la discipline pour se créer un équilibre ?


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    9 min
  • Vision board : comment réaliser ses rêves ?

    Hellooooo, bienvenue dans ce nouvel épisode, j'espère que tu vas bien !


    Bien sûr, qui dit nouvelle année, dit aussi "vision board", et aujourd'hui, j'ai envie de t'expliquer comment je procède pour réaliser le mien, tu retrouveras dans cet épisode quelques conseils et beaucoup de papotages de ma part.. Parce que OUI, on a le droit de rêver grand pour cette nouvelle année qui commence !


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    13 min
  • Être heureux/heureuse, c'est un choix ?

    Hellooooo, bienvenue dans ce nouvel épisode ! On continue notre petit bout de chemin pour le mois de janvier, n'hésite pas à me faire un petit retour sur les épisodes, ce que tu as aimé, si les conseils t'ont été utiles..


    Mais finalement, quoi de plus important dans la vie que d'être heureux/heureuse ? Dans cet épisode, je vais te parler de mon anxiété/crises d'angoisse que j'ai vécues il y a quelques années, de ce qu'est pour moi le bonheur, de mon départ à l'étranger qui a été une véritable bouffée d'air frais, d'une anecdote que j'ai vécue à Bali en compagnie de mon guide et plein d'autres choses !


    Je te parle également de l'épisode "Romantiser sa vie" de Devibration et Léa JPLF sur Sunshine Radio, que je t'invite à aller écouter !


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    11 min
  • 2024, c'est NOTRE année

    Hellooooo, tout d'abord : bonne année 2024 !


    Dans cet épisode, je te propose que l'on s'attarde sur l'étape obligatoire de début d'année : "les résolutions" (tadaaaaa).. Je te partage quelques conseils afin de bien déterminer tes objectifs pour cette nouvelle année, parce que oui, 2024 c'est NOTRE année !


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    11 min

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Hellooooo, je te souhaite la bienvenue sur Instant papote !


Je m’appelle Manon et j’aimerais te partager mes réflexions de jeune femme de 24 ans. Je veux que ce podcast soit un petit…