Intensidade Crônica

Esse episódio é a continuação do anterior, que você pode ouvir aqui. Culpa é aquele sentimentozinho sacana que a gente cresce aprendendo a ter, mas que não nos leva a nada se a gente lidar com ela da maneira errada. Enquanto eu gravava esse episódio, me veio em mente que a culpa normalmente é fruto de quando nossos atos não estão de acordo com as nossas intenções. Mas nem sempre as intenções estão de acordo com a nossa verdade... vish, que pira, né? Vem viajar nessa história aqui comigo!

Edição de áudio por Marco Leodoro.

Sabe quando tá tudo uma bagunça dentro da gente e fica difícil perceber o que é procrastinação e o que é o corpo e mente pedindo um descanso sincero? Tudo isso faz parte de um processo gigante de autoconhecimento, que nos leva a entender nossos ciclos internos e fazem com que a gente consiga se respeitar, e respeitar o tempo do nosso corpo. Esse episódio foi muito especial de gravar, parece um carinho na alma, e eu espero que você goste o tanto quanto eu gostei :)

Edição de som por Marco Leodoro.

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Sabe aqueles pequenos atos diários, que isolados parecem que não fazem a menor diferença, mas que quando feitos com frequência, nos levam mais longe? Não? Até pouco tempo atrás, nem eu. Desde que resolvi me render ao "devagar e sempre", descobri que esse clichê realmente deixa a gente procrastinar mesmo. Vem ouvir meus devaneios sobre isso! :)

Edição de som por Marko Leo.

E ele chegou… o último episódio do ano! Indo na contramão dos discursos pré novo-ciclo, minha reflexão de hoje é sobre desistências. Desistir também faz parte de planejamento e organização. Desistir daquilo que não tá te levando pra frente, muitas vezes é mais corajoso e inteligente do que continuar carregando uma situação pela teimosia de não querer ter o carimbo de "já desistiu" na testa. 

Edição de áudio por Marco Leodoro.

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Eu tento não pensar muito no que acontece depois que a gente morre. Mas depois de uma sequência de notícias tristes, refleti o quanto que pra dar valor à preciosidade de cada segundo, precisamos estar conscientes que um dia nosso relógio vai parar de funcionar.

Já parou pra pensar que empatia resolveria mais da metade dos grandes problemas do mundo? A maior lição que eu tirei escrevendo esse episódio, e não tratar as pessoas como eu gostaria de ser tratada. E sim, tratar os outros como eles gostariam de ser tratados. Faz muito mais sentido, né? Vem trocar uma ideia comigo sobre esse assunto :)

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Edição de som por Marko Leo.

A internet tem nos possibilitado registrar nossas falas/atitudes de anos atrás, e como consequência disso, tem sido cada vez mais fácil pegarmos nosso eu do passado no flagra, agindo de uma maneira que não nos representa mais. Olhar pra trás e enxergar na versão mais nova (e espero que menos madura) da gente, não deveria ser motivo de sentir vergonha alheia de nós mesmos, e sim, alívio por saber que estamos no caminho certo: evoluindo. Nesse episódio chamei Thai Pascoal e Flor Reis, do podcast Convite pra ser Adulto, pra se expor comigo sobre coisas do passado que não nos representam mais.

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Edição de som por Marco Leodoro.

Na minha pesquisa pra esse episódio, as crenças limitantes mais comuns que eu já encontrei foram "não tenho tempo", "já é tarde pra começar", "não vou conseguir, então não vou nem tentar", "os outros são melhores do que eu", "eu não mereço isso", e "eu não vou conseguir nada/ninguém melhor que isso". 

Eu tenho certeza que você já pensou alguma dessas frases pra alguma coisa na sua vida. E existem muitas situações que a gente simplesmente acha que não tem saída... mas será que não são "só" crenças limitantes? Vamos conversar? :)

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Edição de som por Marco Leo.

Por muito tempo eu acreditei que a felicidade estava ligada a trabalhar em um lugar que me desse status, segurança e um bom salário. Bom, 33 anos 6 seis meses da minha vida já se passaram e eu nunca trabalhei em algum lugar que aos olhos dos outros fosse alguma coisa muito legal. E mesmo assim, sigo há todo esse tempo sendo muito feliz.

Sair da zona de conforto e virar imigrante me trouxe uma reflexão gigante sobre tudo o que eu sempre quis ou tudo que eu achei que sempre quis da minha vida profissional. Eu demorei muito tempo pra perceber que eu inconscientemente cheguei num lugar que é o que representa felicidade pra mim: cuidar do meu próprio horário, ter como prioridade meus momentos de lazer, e outras coisas que o mundo corporativo jamais iria me proporcionar.

Quando comecei a viajar nesse assunto, pensei em uma amiga muito foda chamada @naystrobach, que passou muitos anos inserida nesse ambiente, sempre trabalhando em multinacionais. Resolvi abrir o microfone pra nossa conversa, e disso, saíram muitos insights sobre mundo corporativo x qualquer outro emprego. 

Vamos conversar? :)

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Edição de som por Marko Leo. 

Se você é dessas pessoas que mal esbarram em alguém e já pedem desculpas, saiba que isso pode estar afetando não só a sua autoestima, mas também a forma como os outros te veem. Vamos conversar? :)

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Edição de som por Marko Leo.