El miedo al fracaso puede haber sido causado por una gran falta de autoestima, una pésima imagen de sí mismo.

La ansiedad es pues un mecanismo adaptativo, bono, funcional y del todo normal y no presenta un problema para la salud. El problema aparece cuando este mecanismo adaptativo se activa en situaciones que no son una amenaza real, acaba provocando un grave problema de salud y en lugar de ayudarnos nos incapacita. Las personas que sufren de ansiedad son aquellas que tienen episodios recurrentes e inesperados de miedo e incomodidad extrema que comienzan en forma abrupta y aumentan rápidamente hasta llegar a un nivel máximo usualmente en diez minutos. Todo ser humano sufre de ansiedad en diferentes niveles, lo cual es normal, puede ser ese nerviosismo previo a una entrevista laboral, la tensión que se siente en una confrontación, el modo en que el corazón palpita cuando sentimos el peligro, la ansiedad es un sentimiento perfectamente normal y, con frecuencia, útil porque nos prepara para la acción y para responder a situaciones de peligro.

El problema empieza cuando ya no nos es posible oponernos a nuestros temores, a tal extremo de que éstos producen cambios en nuestra vida cotidiana, si bien la ansiedad puede causar un temor aplastante o la imposibilidad total de afrontar situaciones determinadas, sin razón aparente. Algunas veces, la ansiedad puede causar un temor tan intenso que incapacita completamente a las personas y afecta sus vidas laborales.

La comunicación entre padres e hijos es un desafío.

La adolescencia supone un punto de inflexión en la relación padres e hijos. La relación cambia tanto en la frecuencia de las interacciones como en su contenido. El adolescente por lo general está menos dispuesto a contar cosas a sus padres, a revelarles información sobre su vida.

Por eso, los padres se ven obligados a solicitarles información. Quieren saber qué hace su hijo, mantener el control sobre su vida.

Aquellas personas que durante su crianza tuvieron la vivencia de que el esfuerzo no genera ningún logro, de adultos creerán que “da igual lo que uno haga, no importa los esfuerzos o cuantas veces intente algo, la adversidad no se puede modificar”.  Las personas que fueron criados por padres derrotistas y pesimistas, escuchando expresiones del tipo “este mundo es un asco, todos los jefes explotan, no te puedes fiar de nadie” tienen más posibilidades de desarrollar una visión pesimista de la vida. Igualmente padres desmotivadores, frustradores o criticones que limitan la creatividad y desarrollo de los hijos contribuirán a desarrollar una personalidad adulta insegura y negativa.

Tu hijo no vale por una nota escolar, por una medalla o por en una posición en un cuadro de honor; tu hijo vale por ser un ser humano único y por ser tu hijo simplemente. Muchos padres se sienten orgullosos y alardean cuando sus hijos sacan las mejores calificaciones y buscan alguna manera de celebrarlo, para reforzar esta conducta; pensando que esto les va asegurar un futuro laboral prospero, y que además serán personas con una buena gestión de sus habilidades sociales y de su desarrollo integral. Nada que ver, nada más lejos de la realidad o por lo menos no de la realidad con la que los niños se enfrentarán el día de mañana.

La sobreprotección sobre nuestros hijos los llena de temor y les quita los recursos para poder ser adultos que tomen decisiones y se puedan valer por si mismos. Todos los niños necesitan la protección de sus padres ante ciertos peligros que encontrarán en su vida, pero cuando esta protección se convierte en una burbuja de aislamiento hacia una gran parte de las cosas que ocurren en el exterior hablamos de sobreprotección.