IntroPreneur Business Podcast - Unaufgeregt. Achtsam. Mutig.

IntroPreneur Business Podcast - Unaufgeregt. Achtsam. Mutig.

By Nadine KrischkerBusinessEducationHow ToMarketingCareers
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IntroPreneur Business Podcast - Unaufgeregt. Achtsam. Mutig. episodes

  • 044 Deep Talk – Es ist EIN Fokus! Fokusse gibt es nicht
    Aber wie behält man diesen Fokus in einer Welt voller Ablenkungen?

    Was braucht dein Business wirklich?

    FOKUS. Nicht Fokusse, sondern EIN Fokus.
    Aber wie behält man diesen Fokus in einer Welt voller Ablenkungen bei? 🤔

    Die erste Deep Talk Folge vom IntroPreneur Business Podcast dreht sich genau um diese Frage.

    Ich spreche über Herausforderungen, die mir als introvertierte und vielseitig begabte Unternehmerin beim Fokussieren auf eine Aufgabe begegnen und teile meine drei wichtigsten Learnings mit dir, damit du:

    • deine eigenen persönlichen Ablenkungen identifizierst und verstehst, was dich vom Fokussieren abhält.
    • deine eigene Fokus-Strategie entwickelst, um deine Aufgaben konzentriert zu erledigen.
    • Schritt für Schritt vorangehst, anstatt dich zu überfordern.

      • Wusstest du: Achtsamkeit auf das, was dich ablenkt, ist auch eine Form von Fokus!

      Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim Zuhören.

      IntroPreneur Business Deep Talk

      💬 In diesen speziellen Episoden gebe ich dir einen persönlichen Einblick in meine eigene Business-Reise und teile meine Erkenntnisse mit dir, die ich auf meinem Weg als introvertierte und vielseitig begabte Unternehmerin sammle.

      … und jetzt du: Finde heraus, was passt am besten zu dir und deinem Business.

      📌 Wenn dir der IntroPreneur Business Podcast gefällt, freue ich mich riesig, wenn du mir bei Apple Podcast oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet mir viel. Dankeschön!

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      14 min
    • 043 Warum du deine Ziele (nicht) erreichen wirst: 3 Gründe und wie du sie überwindest
      Deine Ziele für 2024 nachhaltig setzen

      In der heutigen Episode des IntroPreneur-Business-Podcasts geht es um das Thema Ziele und gute Vorsätze, warum wir sie nicht erreichen und wie du typische Fallen überwindest. Ich spreche über:

      • den Druck, der oft mit dem Setzen von Zielen verbunden ist und teile drei Gründe, warum du mit deinem Business deine Ziele möglicherweise nicht erreichst.
      • die Bedeutung von Selbstoptimierung, gesunden Vergleichen und dem Fokus auf kleine Schritte.
      • meine Erfahrung, dass Erfüllung oft auf dem Weg zum Ziel liegt und ermutige dich, dir bewusst zu machen, warum du tust, was du tust.

        • Links & Tipps:

        ❤️ Mut-Mach-Worte für 2024

        Ich nehme mir Zeit für Selbstreflexion.

        Ich benenne mutig meine Ziele.
        Ich setze meine Ziele unaufgeregt und achtsam um.
        Ich feiere meine Erfolge - jeden davon.
        Denn meine Stille ist meine Stärke und meine Vielseitigkeit ist mein wertvolles Gut.

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        Denk immer daran:

        Es gibt nur einen richtigen Weg. Deinen eigenen.

        28 min
      • 042 Introvertiert und vielseitig: Innere Blockaden im Business erkennen und lösen (Gast: Linda Schroeter)
        Wie du innere Blockaden erkennst und löst

        Wann immer etwas in unserem Business nicht so läuft, wie wir uns das wünschen, lohnt es sich, tiefer hin zu schauen. Wie das gehen kann „tiefer hinschauen“, darüber spreche ich mit der Diplom-Psychologin und erfahrenen Mentorin Linda Schroeter.

        • Wir sprechen über Selbstreflexion als Unternehmerin und die Fähigkeit, wann immer wir an frustrierende Grenzen stoßen, zu sagen, “Okay. Was in uns ist nicht bei uns, was in uns braucht unsere liebevolle Aufmerksamkeit?”
        • Linda bietet faszinierende Einblicke in die Arbeit mit blockierenden Anteilen und teilt mit uns ihre Ansätze zur Heilung über den Körper.
        • Wir diskutieren, wie externe Meinungen und vorgeschriebene Verhaltensmuster unseren unternehmerischen Erfolg beeinflussen können.
        • Linda spricht über liebevolle Aufmerksamkeit für uns selbst und die Erkenntnis, wie oft wir eine ganze Menge an Sachen einfach lassen können.
        • Wir teilen persönliche Einsichten mit dir, wie wir unseren eigenen Bedürfnissen folgen und unsere Arbeitsaufgaben leichter und angenehmer gestalten.
        • Wir sprechen über die Frage, die wir beide uns immer wieder in unserem eigenen Business stellen: Wo habe ich am meisten Freude, wo bin ich am lebendigsten?

          • Dieses Interview ist vollgepackt mit tiefen Erkenntnissen und persönlichen Tipps, die dir als introvertierte und vielseitig interessierte Unternehmerin dabei helfen, innere Barrieren zu überwinden und dein Business unaufgeregt, achtsam und mutig zu gestalten.

          Über meinen Gast:

          Linda Schroeter ist Diplom Psychologin, NLPlerin, Therapeutin, Autorin, Mentorin, hat hellsichtige Fähigkeiten und coacht und trainiert seit 2006 auf deutsch und englisch.
          Website: www.entfaltungsort.de

          Links & Tipps:

          ✨ Masterclass „Werden & Wachsen“ ist meine Einladung für DICH, zu einer wundervollen Reise zu dir selbst und zu der, die du eigentlich sein willst. Passend zum Jahresanfang, wenn wir uns Ziele und Wünsche für unser Leben und unser Business setzen. Hier geht's zur Anmeldung. >>

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          1 hr 6 min
        • 041 Werden und Wachsen: Von Human Marketing zum IntroPreneur Business
          Meine Veränderung von Human Marketing zum IntroPreneur Business

          Ich möchte dich mitnehmen auf meinen Weg von der Human Marketing Mentorin zur Gründerin vom IntroPreneur Business.

          Ich erzähle:

          • von den ersten Schritten in die Selbständigkeit bis zu dem Punkt an dem ich mein Business neu aufgestellt habe
          • was sich dadurch für mich geändert hat
          • woran du erkennst, dass dein Business eine Neuausrichtung braucht

            • Ich teile mit dir emotionale Momente die zum Werden und Wachsen gehören.

            Vor allem aber möchte ich dich mit meiner eigenen Geschichte ermutigen deine Einzigartigkeit zu entdecken und auszuleben, dir und deinen Fähigkeiten zu Vertrauen, Sicherheit in dir selbst zu finden, damit du beides sein kannst: Erfüllt und erfolgreich.

            Links & Tipps:

            ✨ Masterclass „Werden & Wachsen“ ist meine Einladung für DICH, zu einer wundervollen Reise zu dir selbst und zu der, die du eigentlich sein willst. Passend zum Jahresanfang, wenn wir uns Ziele und Wünsche für unser Leben und unser Business setzen. Hier geht's zur Anmeldung. >>

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            23 min
          • 040 Anleitung für dich selbst: So ist Geld (nicht mehr) der Stresspunkt Nr. 1 in deinem Business
            So ist Geld nicht mehr dein Stresspunkt

            In dieser Episode:

            Es ist ein Thema nach dem ich oft gefragt werde, obwohl oder wahrscheinlich eher, weil wir von Klein auf erzählt bekommen: „Über Geld spricht man nicht.“

            Ich finde, wir sollten viel offener über Geld und auch über Vermögen sprechen.

            Ich finde, Geld sollte sich für dich und dein Business nicht als Stresspunkt anfühlen, sondern als Möglichmacher:

            • Für das Leben, was du leben willst.
            • Für das Business, was du gestalten willst.
            • Für das, was du in die Welt und zu den Menschen bringen willst.

              • In dieser Episode:

              • Lernst du die Herausforderungen kennen, die introvertierte und vielseitig begabte Selbstständige mit Geld und Finanzen haben.
              • Bekommst du eine einfache Anleitung für die Arbeit an deinem Money Mindset.
              • Teile ich mit dir den einen Punkt, der entscheidend für mich war, meinen Blick auf Geld neu auszurichten.

                • Wie fühlen sich Geld-Themen für dich an?

                Sprichst du offen darüber oder ist es für dich ein Tabu-Thema?

                Schreibe es gerne in die Kommentare.

                Fragen für dich zur Reflexion, die ich in der Podcast-Episode vorgestellt habe:

                • Bist du ok damit, dass du ein Business hast?
                • Bist du ok damit, dass du Geld verdienst?
                • Bist du ok damit, regelmäßig deine Finanzen zu überprüfen?
                • Bist du ok damit, dass du supertolle Produkte hast?
                • Bist du ok damit, dass du verkaufst?
                • Bist du ok damit, über dein Business zu sprechen?

                  • Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.

                  Human Marketing ist heute ein wichtiger Bestandteil vom IntroPreneur Business. Möchtest du mehr erfahren? In Folge #41 erzähle ich von meinen ersten Schritten in die Selbständigkeit bis zu dem Punkt an dem ich das IntroPreneur Business gegründet habe. Höre gerne rein und lass dich auf deinem Weg zum beruflichen und persönlichen Wachstum inspirieren.

                  📌 Wenn dir der IntroPreneur Business Podcast gefällt, freue ich mich riesig, wenn du mir bei Apple Podcast oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet mir viel. Dankeschön!

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                  25 min
                • 039 Authentisch verkaufen? Warum Relevanz eine entscheidende Rolle spielt (Gast: Ulf Zinne)
                  Wie du lernst authentisch zu verkaufen

                  In dieser Episode:

                  Auf Dauer erfolgreich verkaufen – nur wenn du authentisch auftrittst: Das predigen zumindest gefühlt die meisten Vertriebs-und Verkaufs-Coaches von hier bis nach Timbuktu.

                  Gemeinsam mit Ulf Zinne tauche ich tief in die Welt von authentisch verkaufen ein. Eine Welt in der Gesprächsleitfäden, Rhetoriktricks oder Blaupausen nach Schema F keine Rolle mehr spielen.

                  Wir nehmen dich mit auf eine Reise durch die Herausforderungen und Strategien des authentischen Verkaufens und auf den Weg zu wirklicher Relevanz.

                  Mit Ulf spreche ich darüber:

                  • was authentisch verkaufen für ihn bedeutet und was das mit radikaler Ehrlichkeit zu tun hat
                  • wie er den Dreiklang aus Authentizität, Relevanz und Frequenz im Verkauf nutzt
                  • wieso er sagt, dass Erfolg zu 90% aus deiner Energie besteht und zu 10% aus Strategie und Technik
                  • dass die Antworten auf “wer bist du, was bietest du an und für wen, bist du da“ die Basis für authentisches Verkaufen sind
                  • wieso er sich als Hamburger bei Regenwetter unbedingt ein neues Zelt kaufen musste

                    • Über meinen Gast:

                    Ulf Zinne ist einer der wichtigsten Top 100 Trainer in Deutschland, mit über 20 Jahren Erfahrung im Vertrieb und authentischem Verkauf. Er geht einen Verkaufsweg, der auf Augenhöhe, mit Respekt und vor allem authentisch zu neuen Kunden führt.

                    www.ulfzinne.com

                    Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.

                    Human Marketing ist heute ein wichtiger Bestandteil vom IntroPreneur Business. Möchtest du mehr erfahren? In Folge #41 erzähle ich von meinen ersten Schritten in die Selbständigkeit bis zu dem Punkt an dem ich das IntroPreneur Business gegründet habe. Höre gerne rein und lass dich auf deinem Weg zum beruflichen und persönlichen Wachstum inspirieren.

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                    58 min
                  • 038 Authentisch sein im Business: Was bedeutet das für mich?
                    Authentizität im Business

                    In dieser Episode:

                    „Nicht alles, was echt ist, will ich sagen. Doch was ich sage, soll echt sein!“: Dieses Zitat von Ruth Cohn begleitet mich, seitdem ich mich selbstständig gemacht, ein Unternehmen gegründet, eine Website und einen Podcast auf die Beine gestellt habe. Seit dem, darf ich in die Rolle der Unternehmerin, der Podcasterin hineinwachsen und mich damit zeigen, mich sichtbar machen. Wie? Natürlich authentisch!

                    Authentisch sein im Business: Was bedeutet das für mich und was möchte ich anderen introvertierten, vielbegabten und feinfühligen Unternehmer:innen mitgeben?

                    In dieser Episode teile ich mit dir:

                    • meine Gedanken zu Authentizität: Was heißt das eigentlich
                    • mein Wissen: Wie sieht es aus, ein authentisches Business zu gestalten
                    • mehrere Beispiele wie „authentisch sein im Business-Alltag“ umsetzbar wird
                    • eine meiner wertvollsten Erfahrungen, die ich als Unternehmerin machen durfte

                      • Welche Rolle spielt Authentizität in deinem Business?

                      Schreibe es gerne in die Kommentare.

                      Für dich: Fragen zur Reflexion, die ich im Podcast vorgestellt habe:

                      • Kennst du deine eigenen Werte und weißt du, welche Bedürfnisse damit verbunden sind?
                      • Ob introvertiert, vielbegabt oder spezialisiert: Nimmst du deine individuellen Fähigkeiten und Interessen vorbehaltlos an und bringst sie zur Entfaltung?
                      • Wie aufrichtig bist du in der Kommunikation mit deinen Kund*innen? Zeigst du dein wahres Selbst – mit seinen hellen und manchmal dunklen Seiten?
                      • Wie transparent und durchgängig ist eigentlich deine Selbstdarstellung – Website, Social Media Profil, Blog, Newsletter
                      • Wie sieht deine Balance zwischen Authentizität und Professionalität aus?

                        • Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.

                        Human Marketing ist heute ein wichtiger Bestandteil vom IntroPreneur Business. Möchtest du mehr erfahren? In Folge #41 erzähle ich von meinen ersten Schritten in die Selbständigkeit bis zu dem Punkt an dem ich das IntroPreneur Business gegründet habe. Höre gerne rein und lass dich auf deinem Weg zum beruflichen und persönlichen Wachstum inspirieren.

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                        35 min
                      • 037 Wer dir wirklich gegenübersitzen darf: So erstellst du ein Kundenprofil von deinen Lieblingskunden (inkl. Beispiel)
                        Kundenprofil Lieblingskunde

                        In dieser Episode:

                        Möchtest du in deinem Herzensbusiness mit deinen Lieblingskund_innen zusammenarbeiten?

                        Also mit Menschen, für die du die allerbesten Ergebnisse und Lösungen findest.
                        Mit Menschen, die dir vertrauen und die deine Werte teilen.
                        Und vor allem mit Menschen, die nicht nach deinem Preis, sondern nach dem Wert fragen.
                        Die den Weg zu dir gefunden haben und nicht umgekehrt.

                        Wenn du noch nicht weißt, wer dein Lieblingskunde oder deine Lieblingskundin ist,

                        Wenn du noch nicht weißt, wer dir wirklich gegenübersitzen darf,
                        Dann wird es höchste Zeit, dies rauszufinden.

                        In dieser Podcast-Folge erfährst du:

                        • Was ich mit dem Begriff „Lieblingskunde“ verbinde
                        • wieso es wichtig ist, EIN Kundenprofil zu haben
                        • und welche ZWEI Kriterien bei der Erstellung wichtig sind
                        • was eine Kundin von mir bei ihrem Kundenprofil genau richtig macht

                          • Viel Freude und Inspiration beim Hören wünsche ich dir!

                          Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.

                          Human Marketing ist heute ein wichtiger Bestandteil vom IntroPreneur Business. Möchtest du mehr erfahren? In Folge #41 erzähle ich von meinen ersten Schritten in die Selbständigkeit bis zu dem Punkt an dem ich das IntroPreneur Business gegründet habe. Höre gerne rein und lass dich auf deinem Weg zum beruflichen und persönlichen Wachstum inspirieren.

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                          25 min
                        • 036 Warum du keine Angst vor Sichtbarkeit hast (... und was das mit Ablehnung zu tun hat)
                          Angst vor Sichtbarkeit

                          In dieser Episode:

                          Angst vor Sichtbarkeit – ein Thema, was die meisten Selbständigen (darunter vor allem Frauen und noch viel mehr feinfühlige Frauen) nur allzu gut kennen.

                          Vor allem die Momente aus Zweifeln und Selbstkritik, die immer dann auftreten und deine Angst vor Sichtbarkeit anfachen, wenn du deine Komfort-Zone verlassen möchtest.
                          Es ist wirklich wichtig, dass du erkennst, woher diese Angst eigentlich kommt und was du verändern darfst, damit es dir möglich ist mit deinem Business zu wachsen.

                          Ich spreche darüber,

                          • warum du keine Angst vor Sichtbarkeit hast und ich verrate dir, wovor du wirklich Angst hast

                            • Ich erkläre dir,

                            • wieso das Angstempfinden für feinfühlige und introvertierte Menschen anders funktioniert als bei Extrovertierten

                              • Ich habe dir Strategien mitgebracht, die dir zeigen,

                              • wie du deiner Angst mehr Gelassenheit und Selbstsicherheit an die Seite stellen kannst.

                                • Bist du neugierig? Dann höre gerne in diese Episode rein.

                                Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.

                                Human Marketing ist heute ein wichtiger Bestandteil vom IntroPreneur Business. Möchtest du mehr erfahren? In Folge #41 erzähle ich von meinen ersten Schritten in die Selbständigkeit bis zu dem Punkt an dem ich das IntroPreneur Business gegründet habe. Höre gerne rein und lass dich auf deinem Weg zum beruflichen und persönlichen Wachstum inspirieren.

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                                18 min
                              • 035 Mut zur Sichtbarkeit: Wie du deiner Angst vor Social Media mit Gelassenheit begegnest (Gast: Kathrin Wischnath)
                                Der Umgang mit Angst auf Social Media

                                In dieser Episode:

                                Ein Profil auf Social Media zu haben, ist der schönste Weg zur Selbstliebe.

                                Denn wir gehen damit auf die Bühne, wir stellen uns ins Feuer, mit allem, was wir sind,
                                mit allem was wir zu geben haben und das macht uns so unglaublich verletzlich.

                                Dieses Zitat stammt von Kathrin Wischnath und es hat mich in seiner Ehrlichkeit und Menschlichkeit sehr beeindruckt. Warum? Weil die Angst vor Social Media immer wieder ein Teil meiner Arbeit mit meinen Kund*innen ist. Weil auch ich in der Vergangenheit (und in deutlich leichterer Form gilt das bis heute) immer wieder mit Angst vor Sichtbarkeit auf Social Media zu tun habe.

                                Mit Kathrin spreche ich darüber:

                                • Wie du gelassen und mutig Social Media für dich nutzen kannst
                                • Wie die Haltung “Bleib auf deinem Weg und kümmere dich um dich” dir dabei helfen kann
                                • Wie es dir gelingt, deine Angst als wichtigen Teil auf deinem Weg zu akzeptieren
                                • Welche liebevollen Life Hacks dir helfen, den Druck rauszunehmen

                                  • Über meinen Gast:

                                  Seit über 20 Jahren ist Kathrin Wischnath als Journalistin, als Autorin und als Texterin unterwegs – immer aus der Perspektive „Kommunikation auf Augenhöhe“. Als LinkedIn Starthelferin begleitet sie Selbständige, Themenbotschafter*innen und Corporate Influencer mit ihren Arbeiten, ihren Botschaften und ihren Geschichten auf Social Media sichtbar zu werden. Sie gibt Workshops und berät in 1:1 Formaten.

                                  www.kathrinwischnath.de

                                  Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.

                                  Human Marketing ist heute ein wichtiger Bestandteil vom IntroPreneur Business. Möchtest du mehr erfahren? In Folge #41 erzähle ich von meinen ersten Schritten in die Selbständigkeit bis zu dem Punkt an dem ich das IntroPreneur Business gegründet habe. Höre gerne rein und lass dich auf deinem Weg zum beruflichen und persönlichen Wachstum inspirieren.

                                  📌 Wenn dir der IntroPreneur Business Podcast gefällt, freue ich mich riesig, wenn du mir bei Apple Podcast oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet mir viel. Dankeschön!

                                  📌 Schließ dich der IntroPreneur Business Community an: Zu den Briefen für IntroPreneure

                                  41 min

                                About IntroPreneur Business Podcast - Unaufgeregt. Achtsam. Mutig.

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                                IntroPreneur Business ist dein Podcast für Erfüllung und Erfolg in deiner Selbständigkeit und als Unternehmerin. Ich teile Impulse, wie du deine stillen Stärken und deine vielseitigen Fähigkeiten unaufgeregt und mutig in dein Business einbringst sowie inspirierende Gespräche mit Frauen, die ihren eigenen Weg gehen.