IntroPreneur Business Podcast - Unaufgeregt. Achtsam. Mutig.

By Nadine KrischkerBusiness Education How To Marketing Careers

IntroPreneur Business Podcast - Unaufgeregt. Achtsam. Mutig. episodes

April 27, 2023034 Sechs ganz persönliche Gründe, dich selbständig zu machen
Gründe für die Selbständigkeit
In dieser Episode:
Vielleicht gehörst du ja auch zu den Menschen, die schon immer von einer Selbstständigkeit träumen, oder du beginnst dich gerade erst zu fragen, ob und warum du dich selbstständig machen solltest.
Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich spreche über:
die drei größten Vorurteile über Selbständigkeit, mit denen ich konfrontiert wurde
die drei am häufigsten genannten Gründe, sich selbständig zu machen
meine ganz persönlichen Gründe, die mich zu einem klaren und starken „Ja“ zur Selbständigkeit bewogen haben
Außerdem beantworte ich die Frage, ob es so etwas wie „richtige Gründe“ für deine Selbständigkeit überhaupt gibt.
Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.
Human Marketing ist heute ein wichtiger Bestandteil vom IntroPreneur Business. Möchtest du mehr erfahren? In Folge #41 erzähle ich von meinen ersten Schritten in die Selbständigkeit bis zu dem Punkt an dem ich das IntroPreneur Business gegründet habe. Höre gerne rein und lass dich auf deinem Weg zum beruflichen und persönlichen Wachstum inspirieren.
📌 Wenn dir der IntroPreneur Business Podcast gefällt, freue ich mich riesig, wenn du mir bei Apple Podcast oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet mir viel. Dankeschön!
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22 min
April 13, 2023033 Selbst und ständig? Warum ich anders auf die Selbständigkeit blicke
Wie richte ich mein Business an meinen Bedürfnissen und Wünschen aus?
In dieser Episode:
Diese Episode ist wahrscheinlich eine der persönlichsten Folgen die ich bisher gemacht habe.
Denn sie beschäftigt sich:
mit meinem Blick auf Selbständigkeit. Mit meiner Haltung "Ich arbeite nicht selbst und ständig."
mit meiner Suche nach Antworten auf die Frage: Wie richte ich mein Business an meinen Bedürfnissen und Wünschen aus?
Ich wollte von Anfang an einen anderen Weg gehen – ohne zu wissen, wie dieser Weg jenseits der bekannten Selbständigkeitskultur aussieht. Ich möchte Freude an dem haben, was ich tue, im Einklang mit meiner Identität sein. Ich möchte etwas verändern und zu einer besseren Zukunft beitragen.
Welche Antworten ich für mich gefunden habe, teile ich mit dir in dieser Podcast-Episode.
Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.
Human Marketing ist heute ein wichtiger Bestandteil vom IntroPreneur Business. Möchtest du mehr erfahren? In Folge #41 erzähle ich von meinen ersten Schritten in die Selbständigkeit bis zu dem Punkt an dem ich das IntroPreneur Business gegründet habe. Höre gerne rein und lass dich auf deinem Weg zum beruflichen und persönlichen Wachstum inspirieren.
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26 min
March 30, 2023032 Bis hierhin und nicht weiter: Wie du deine inneren Bedürfnisse erkennst und dein Geschäftskonzept danach ausrichtest
Wie du dein Leben und dein Business ganz nach dir ausrichtest
In dieser Episode:
Kennst du Situationen, in denen sich etwas in dir nicht gut und ausgeglichen anfühlt: Im Kontakt mit deinen Kund*innen, beim Blick auf deine Aufgabenliste oder beim Aufrufen deiner Preise? Dann sind wahrscheinlich Bedürfnisse von dir zu kurz gekommen.
In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie du:
in einen guten Kontakt mit deinen Bedürfnissen treten
und diese Schritt-für-Schritt in dein Business integrieren kannst.
Du bekommst eine Kurz-Anleitung, die dir helfen wird, in Kontakt zu deinen Bedürfnissen zu kommen. Und ich teile einige Impulse mit dir, wie du dein Business an deinen Bedürfnissen ausrichten und nach deinen Wünschen gestalten kannst.
Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.
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31 min
March 16, 2023031 Kontinuität schlägt Hetze und Eile: Wieso du nicht im Hamsterrad mitrennen musst (Gast: Wolfgang Roth)
Wie du in deine Kraft und Selbstwirksamkeit kommst
In dieser Episode:
Für einen kurzen Moment innehalten, einen besonders tiefen Atemzug nehmen und alles was dich ablenkt, was dich daran hindert, deine Bedürfnisse wahrzunehmen – lege es zur Seite und lass los.
Vielleicht fühlt sich das ungewohnt für dich an – für einen Moment nicht im Hamsterrad mitzurennen?
Dann lade ich dich ganz besonders herzlich ein, Wolfgang Roth zu lauschen, wenn er mit mir über Selbstfürsorge, Selbstführung und Kontinuität spricht.
Mit ihm spreche ich:
wieso du nicht im Hamsterrad mitrennen musst
was du mitbringen solltest, um in deine Kraft und Selbstwirksamkeit zu kommen
Über meinen Gast:
Wolfgang Roth ist Wirtschafts-Psychologe, Resilienz-Coach und Gründer des Instituts für Resilienz. Seit mehr als 25 Jahren beschäftigt er sich mit den Themen Resilienz, Stressmanagement und Burnout-Prävention. Seine Grundhaltung ist: Der Mensch im Mittelpunkt.
www.wolfgang-roth.com
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56 min
February 23, 2023030 Wie wirke ich wirklich: Deine Wirkung im Außen im Einklang mit deinem Innern (Gast: Andrea Leicher & Oliver Metzler)
Wie wirke ich wirklich?
In dieser Episode:
Wie du auf deine Kund*innen wirkst, hat viel mit deiner Wahrnehmung und deiner eigenen Vorstellung von leiser und lauter Wirkung zu tun. Andrea Leicher und Oliver Metzler von A+O wissen sehr viel über Wahrnehmung und Wirkung – und wie sich diese auf die eigene Persönlichkeit auswirken.
Mit ihnen spreche ich:
über die Kraft, die entsteht, wenn das äußere und innere Erscheinungsbild miteinander in Einklang steht
über ihre Philosophie der urteilslosen Betrachtungs- und Wirkungsweise von Menschen
über Bewusstsein, Verständnis und Verstehen und wie dadurch ein kooperatives, friedliches und empathisches Miteinander entsteht
Über meine Gäste:
A+O sind Andrea Leicher und Oliver Metzler. Die beiden Experten auf dem Gebiet der nonverbalen Kommunikation arbeiten seit über 25 Jahren im Bereich Kleidung, Haare und Make-up zusammen. Mit ihrer A+O Methode bringen sie das äußere und das innere Erscheinungsbild in Einklang miteinander. Sie führen Seminare sowie Einzel- und Firmenberatungen durch und halten Vorträge, in denen sie über ihre Philosophie der urteilslosen Betrachtungs- und Wirkungsweise von Menschen sprechen.
www.wiewirkeichwirklich.de/
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36 min
February 09, 2023 029 Weshalb du dich nicht verbiegst, wenn du aus dir heraus trittst
Wie du ohne dich zu verbiegen aus dir heraus trittst
In dieser Episode:
Das Thema über das ich heute mit dir sprechen mag, fühlt sich für mich immer wieder an, wie ein Phänomen. Ich kann es an mir selbst erleben und nehme es genauso an anderen introvertierten Trainerinnen, Beraterinnen und Coaches wahr.
In den nächsten Minuten möchte ich mit dir gemeinsam entdecken, was es heißt, aus dir herauszutreten und wieso du dich dabei nicht verbiegen musst.
Wenn ich z.B. über meine Herzensthemen spreche, trete ich mit Energie auf, ich kann mein Gegenüber begeistern und überzeugen, und ja, in solchen Momenten wirke ich wie ein extrovertierter Mensch. Doch wer deshalb glaubt, ich sei extrovertiert, liegt damit vollkommen falsch.
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15 min
January 26, 2023028 Wie du deine stillen Stärken zum Leuchten bringst und für deine Ziele nutzen kannst
Wie du deine Jahresziele als stille Person wirklich erreichst
In dieser Episode:
Der Beginn des Jahres ist die Zeit der guten Vorsätze.
Die Zeit in der du dir Ziele steckst, privat und im Business.
Das was du dir vorgenommen hast, hat sich auch vielversprechend angehört und dann meistens genau einen Tag lang funktioniert.
Das einzige, was gute Vorsätze und oft auch Ziele verlässlich produzieren, sind Frust, Ratlosigkeit und den Kauf von Selbsthilfe-Ratgebern.
In dieser Folge geht es deshalb um:
Was dich in die Lage versetzt, dein Licht wirklich leuchten zu lassen
Wie dir deine stillen Stärken dabei helfen, deine Ziele in diesem Jahr zu erreichen
Und vor allem: Wie es dir gelingt, dir nicht mehr mit deinen eigenen Selbstzweifeln im Weg zu stehen
Ich habe dir eine kleine Übung mitgebracht, mit der ich meine stillen Stärken reflektiere und die ich nutze, um mir immer wieder meine Talente und Fähigkeiten als introvertierter Mensch in Erinnerung zu rufen.
Vor allem soll dir diese Übung zeigen, dass es neben Zielen immer eine Verbindung zu dir und dem was dich als Mensch ausmacht, braucht.
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21 min
December 15, 2022027 Wie du in Videos mit ruhiger Präsenz punkten kannst (Gast: Anneke ter Veen)
Wirkung vor der Kamera
In dieser Episode:
Die heutige Episode dreht sich um eine häufig gestellte Frage unter introvertierten Selbständigen:
Muss ich wirklich Videos machen?
Mein heutiger Gast sagt: „Ja“
denn mit Videos erreichst du Menschen auf eine emotionale und authentische Weise.
Und mal ganz ehrlich – ist es nicht genau das, was wir im Business zunehmend brauchen?
Mein heutiger Gast ist seit über zehn Jahren als Moderatorin, Produzentin und Redakteurin im Fernsehen, im Radio und im Web tätig. „Budder bei die Fische“ ist ihre komplett eigenverantwortlich produzierte TV-Show.
Als Videoregisseurin produziert sie hochwertige Imagefilme sowie Videos für Webseiten und Social Media, aber auch für Online-Kurse oder Live-Stream-Events.
Mit ihr spreche ich heute:
wie du in deinen Videos mit ruhiger Präsenz punkten kannst
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41 min
December 08, 2022026 Wie du als Multi-Talent deine Positionierung findest (und warum sie nicht so spitz sein muss, wie alle sagen)
Positionierung für vielseitig Interessierte
In dieser Episode:
Bist du auch öfters unglücklich, wenn du daran denkst, dich für eine deiner vielfältigen Interessen und Talente entscheiden zu müssen?
WEIL ALLE SAGEN, DASS ES EINE SPITZE POSITIONIERUNG BRAUCHT?
Du weißt ganz viel?
Du kannst ganz viel?
Und du möchtest das am liebsten auch alles in der Arbeit mit deinen Kund*innen anwenden und zeigen?
Dann habe ich eine gute Nachricht für dich:
Multi-Interesse als Geschäftsmodell für deine Selbständigkeit ist möglich.
Wie du als Multi-Talent deine Positionierung findest, die es dir erlaubt deine vielfältigen Interessen einzubringen und deine Talente endlich wertzuschätzen, darüber spreche ich mit dir in meiner heutigen Podcast-Episode.
Mein Weg in die Selbständigkeit begann als Human Marketing Mentorin. Im gleichnamigen Podcast habe ich darüber gesprochen, was es heißt, leise und gleichzeitig wirkungsvoll Marketing zu betreiben, um Menschen zu berühren statt zu beeindrucken.
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17 min
November 24, 2022025 Wie Social Media leisen und zurückhaltenden Menschen beim Netzwerken hilft (Gast: Dr. Lisa Weihrauch)
Netzwerken für Introvertierte
In dieser Episode:
Mein heutiger Gast weiß, was beim Netzwerken für Introvertierte wichtig ist.
Sie ist Psychologin und ausgebildete Pädagogin und sagt:
Du musst nicht laut sein, um dir online ein Netzwerk aus guten Kontakten aufzubauen.
Wie du deine Netzwerken-Aktivitäten so gestaltest, dass sie
langsamer und weniger frequentiert sind,
dafür nachhaltiger und tiefer
und welche Rolle die Sozialen Medien dabei spielen,
darüber spreche ich mit Dr. Lisa Weihrauch.
Denn jeder kann Netzwerken, denn es ist etwas, das du lernen kannst. Hier erfährst du mehr über die Kunst des Netzwerkens für Introvertierte.
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37 min

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IntroPreneur Business ist dein Podcast für Erfüllung und Erfolg in deiner Selbständigkeit und als Unternehmerin. Ich teile Impulse, wie du deine stillen Stärken und deine vielseitigen Fähigkeiten unaufgeregt und mutig in dein Business einbringst sowie inspirierende Gespräche mit Frauen, die ihren eigenen Weg gehen.

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