"Conoscere noi stessi, e conoscere gli altri, è responsabilità, (..), al quale ciascuno di noi è tenuto a rispondere, ma la cosa è possibile solo se in noi cambiano i modi con cui siamo abituati in vita a essere in relazione con gli altri e noi stessi, e sono i modi della superficialità e della fretta, della gentilezza formale e della dis-attenzione, che non servono a mitigare la nostra solitudine e la nostra nostalgia di vicinanza, e di solidarietà. Sono modi di vivere e di comportarci che possono fare del male, del male ancora più doloroso, che non quello della aggressione, e della indifferenza. Sono modi che ci rendono responsabili del dolore, del male di vivere e delle inquietudini dell'anima, che ogni giorno possiamo causare agli altri, e in fondo a noi stessi, nella fatale circolarità delle esperienze. L'attenzione è una delle premesse necessarie a conoscere (..) le nostre esperienze interiori, che così facilmente sfuggono alla nostra attenzione, e delle quali come potremmo non essere responsabili?".

Eugenio Borgna, Responsabilità e Speranza.

Un'attenzione auto-focalizzata, o Introspezione, è premessa necessaria per la conoscenza di noi stessi, e di conseguenza degli altri. Ritrova il tempo, il tempo necessario per questa attività mentale, non trascurarla, in quanto fondamentale all'essere umano e al suo benessere.

01 Folamour - Oyabun

02 Bicep - Glue

03 Four Tet - Lahaina Noon

04 Beautiful Swimmers - The Zoo

05 Orbital - Belfast

06 Soul Capsule - Lady Science (Nyc Sunrise Mix)

07 Four Tet - Anna Painting

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