Intuitionsgeflüster - intuitiv • authentisch • leicht

#0144 Jede Entscheidung, jeder Schritt in der Selbstständigkeit, jede Idee wandert erst durch tausend Gedanken, bevor du sie überhaupt zulässt. Du willst es richtig machen, stark sein, kompetent wirken. Gleichzeitig bist du nur ein Mensch, der nachts wach liegt, weil der Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt. Wo andere gefühlt mühelos Entscheidungen treffen, benötigst du ewig, um dich zu einer durchzuringen.

#0143 Laura Filz hilft seit 2020 als grüne SEO-Texterin und -Beraterin Selbstständigen und kleinen Unternehmen dabei, mit ihrem sinnvollen Angebot online sichtbar zu werden und unsere Welt ein Stückchen besser zu machen.

#0142 Manchmal fühlt sich Marketing in der Selbstständigkeit wie ein endloser Strudel aus To‑dos, Trends und Taktiken an. Online findest du unzählige Tipps, die Solo-Selbstständigen sagen, wie man sichtbar wird: wie oft posten, welche Hooks die meisten Klicks erhalten und welche Strategien wirklich funktioniert. In einer sich ständig ändernden Welt wechseln Trends im Wochentakt und was heute noch funktioniert hat, ist morgen bereits Schnee von gestern.

#0141 Der Standardspruch, den wohl jede Selbstständige zu Beginn der Selbstständigkeit gehört hat: „Dann bist du ja selbst und ständig.“ Bevorzugt von Menschen aus dem Angestelltenverhältnis, die nicht aus eigener Erfahrung sprechen. Damit wird ein enormer Druck aufgebaut, nicht nur 40 Stunden pro Woche zu arbeiten, sondern auch noch am Wochenende. Um den Bedürfnissen der Kunden:innen gerecht zu werden und am besten innerhalb von sechs Monaten ein stabiles Business mit regelmäßigen Umsätzen aufzubauen.

#0140 KI verändert unser aller Leben auf bislang unvorstellbare Weise und auch die Art, wie man als Solo-Selbstständige sein Business gestaltet. Was man sich langjährig und teilweise kostenintensiv über Aus- und Weitbildungen angeeignet hat, kann die KI innerhalb von Sekunden generieren. Damit lassen sich Texte und Bilder ohne Kenntnisse in Copywriting oder Design zu sein, Websiten erstellen, ohne IT’ler zu sein.

#0139 #SheDoesFuture ist eine gemeinnützige, mit Preisen ausgezeichnete Organisation und Trägerin der freien Jugendhilfe in Bad Oeynhausen zur Stärkung und Bildung von Mädchen und jungen Frauen. Sonja O’Reilly, die Geschäftsführerin und eine der beiden Gründerinnen, zeigt eindrucksvoll, wie tief Empowerment bei #SheDoesFuture verankert ist und wie kraftvoll es die beteiligten Akteure weitertragen.

#0138 Montagmorgen, noch bevor der Wecker klingelt bin ich hell wach und gehe gedanklich die To-do-Liste für die gesamte Woche durch und spüre diese innere Unruhe, die mich aus dem Bett treibt. Der Verstand springt aufgeregt hin und her, sodass ich keinen klaren Gedanken fassen kann. Hektisch versuche ich so viel wie möglich zu erledigen und rase durch den Tag. Nur um abends erschöpft festzustellen, dass ich nur einen Bruchteil davon wirklich erledigt habe. Viele jahrelang war das jede Woche aufs Neue meine Realität. Dabei wollte ich eigentlich entspannt und gelassen in die neue Woche starten.

#0137 Business und Liebe? Eine ziemlich merkwürdige Kombination. Tatsächlich gibt es vielmehr Parallelen, als es auf den ersten Blick erscheint. Die Verbindung ist die Kraft, die trägt, wenn alles andere wankt. Sie ist das Fundament, das bleibt, wenn Erfolge verblassen, Strategien sich ändern und das Leben uns prüft.

#0136 Das Jahr 2026 ist erst wenige Wochen alt und doch energetisch spürbar anders. Nach einem herausfordernden 2025, das für viele von uns von Umbrüchen, Abschieden und inneren Prozessen geprägt war, öffnet sich jetzt ein Raum für Neubeginn, Klarheit und Authentizität.

#0135 Jasmin Seidl von Seinwärts wachsen begleite sensitive, selbständige Frauen in die wertschätzende Verbindung zu ihrem wahren Selbst, um endlich so sichtbar zu sein, wie sie wirklich sind.