Irina Hernández Psicóloga-Psicoterapeuta

Irina Hernández Psicóloga-Psicoterapeuta

By Irina HernándezHealth & FitnessMental Health
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Irina Hernández Psicóloga-Psicoterapeuta episodes

  • Con Fecha de Caducidad

    🔄 Todo cambia, todo es un proceso 🔄, hay inicios y finales sin darnos cuenta que estos procesos son parte de vivir. Procesos que nos dan enseñanzas para la vida. #VivirYAprender 🌱

    10 min
  • Mi Historia Tu historia La historia

    Contar una historia personal a diferentes personas 🗣️📝 puede ser influenciado por factores como la

    confianza 🤝💬, la empatía
    tener diferentes perspectivas 🌟🧠
    y la capacidad de transmitir diferentes emociones 🎭💬.   

    10 min
  • Mi Super Versión


    ¡Mi Super versión es la versión mejorada y más poderosa de mí mismo! 💪💥 Es el resultado de mi constante crecimiento y aprendizaje. 🔝 ¡Listo para conquistar nuevos desafíos y alcanzar niveles aún más altos! 🚀 #Superversión #SuperaciónPersonal

    10 min
  • Palabras: Magia Blanca, Magia Negra

    Tus palabras se convierten en hechizos que generan la magia blanca de la inspiración y la magia negra de la intriga. Cada frase es un conjuro, capaz de desatar emociones enigmáticas que cautivan la mente. ¿Qué hechizo prefieres lanzar hoy? ✨🔮 #PalabrasMágicas 📖

    10 min
  • Mirarte, Crearte y Reconocerte

    En este momento, me sorprende lo diferente que soy comparado con mi yo del pasado. 😲 Lograrlo hoy es impactante y muestra la profundidad de mi transformación. ¿Qué más hay en la forma en que veo el mundo en este instante? 🌍✨ #EvoluciónPersonal #Transformación

    12 min
  • Sorprenderte y Retomando Sentido

    A menudo pasamos por alto la rapidez con la que la vida nos lleva consigo. 🌪️ Cuántas cosas suceden en un parpadeo, cuántos detalles escapando entre las grietas del tiempo. 🕰️ Palabras no dichas, pensamientos fugaces, emociones efímeras; tantas cosas importantes que dejamos atrás. Es crucial hacer un alto en el camino, poner pausa y reflexionar sobre la verdadera importancia de cada elemento que compone nuestra existencia. 🛑✨ Haz un alto, mira a tu alrededor y retoma el control de tu vida, recordando cuán valiosos son esos momentos que a menudo subestimamos. #Reflexión #VidaAcelerada #DetallesImportantes #IrinaHernandez #podcast

    11 min
  • Los engránes de tu vida

    Utilizar los recursos naturales automáticos y saludables de tu vida, permite hacer de tus emociones por el combustible que de impulso, placer y protección en tu tu camino de vivir.


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    Hola, soy Irina Hernández, psicóloga y psicoterapeuta. Me da mucho gusto tenerte de nuevo en mi este tú podcast. 


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    7 min
  • Envenenado de placer

    Llenar tu vida con el disfrute diario y acumolar un goteo de placeres diarias hará de tu andar un camino saludable y un destino lleno de placer.


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    7 min

About Irina Hernández Psicóloga-Psicoterapeuta

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19 años de experiencia como Psicoterapeuta individual, familiar & pareja; Terapeuta breve estratégico & Hipnoterapeuta Ericksoniano.