Segundo Joana Marques, ir trabalhar em quaisquer condições para não ser visto como preguiçoso é apenas uma estupidez. Luís Pedro Nunes considera que a polícia não deve “andar a reboque de vídeos” para investigar casos. Carla Quevedo não percebe o trabalho de “manutenção de conta” e as comissões dos bancos. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o episódio foi emitido a 6 de março na SIC Radical

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Carla Quevedo sugere uma abordagem mais conservadora perante a doença e sente-se irritada com o pânico em comprar as máscaras de proteção. Luís Pedro Nunes considera que já não se pode mascarar de nada. Pois, agora tudo é apropriação cultural: “...fez-se do carnaval uma coisa politicamente correta.” Joana Marques critica a expressão “comida do bem” (da apresentadora Isabel Silva) e o valor moral que lhe foi conotado... Moderado por Pedro Boucherie Mendes, o episódio foi emitido a 28 de fevereiro na SIC Radical

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No Irritações desta semana Joana Marques comenta o 'caso Marega' e em particular uma citação de Pinto da Costa relacionada com o jogador do FC Porto que quis abandonar um jogo da I Liga por causa de insultos racistas vindos da bancada do estádio. Luís Pedro Nunes está cansado do excesso de oferta televisiva, "é demais, basta." José de Pina comenta um acontecimento na televisão coreana que juntou mãe e filha morta em realidade virtual e Carla Quevedo reage ao artigo assinado por Alberto Souto de Miranda, Secretário de Estado Adjunto e das Comunicações, "os pássaros não são estúpidos". Moderado por Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 21 de fevereiro na SIC Radical

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As declarações de Hillary Clinton a propósito da traição do marido, "eu fui corajosa", soaram mal a Carla Quevedo, que considera ter sido apenas uma manobra política. Joana Marques fala sobre o desprezo português por modalidades que não futebol, José de Pina questiona-se como é que em 2020 ainda há livros de tamanhos diferentes e etiquetas de preços que estragam as capas dos mesmos. Luís Pedro Nunes tem andado a pensar na luta dos cotovelos na sociedade contemporânea. O Irritações foi emitido a 14 de fevereiro na SIC Radical

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José de Pina fala sobre o coronavírus e a quarentena que não é obrigatória em Portugal. Além disso, responde com indignação por causa do que disse sobre a associação Gap Year no último episódio... Joana Marques comenta sarcasticamente a "incrível coleção de figuras Dragon Ball" do jogador do Barcelona e não percebe esta "coisa de ainda em adulto comprar brinquedos". Luís Pedro Nunes critica a ideia de jovem português que patenteia "uma gravata enrolada": "...é uma ideia tola!". Estas e muitas outras irritações num episódio moderado por Pedro Boucherie Mendes e emitido a 7 de fevereiro na SIC Radical

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Carla Quevedo considera um absurdo a proposta do Livre da restituição de espólios dos museus portugueses às ex-colónias e irrita-se com "a auto-depreciação" de Billie Eilish ao receber quatro prémios nos Grammy. Luís Pedro Nunes desconfia do falso sentimentalismo em relação à morte de Kobe Bryant. Joana Marques está preocupada com o alastramento do Coronavírus e sugere "pessimismo". Estas e muitas outras irritações num episódio moderado por Pedro Boucherie Mendes e emitido a 31 de janeiro na SIC Radical

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No episódio desta semana, Joana Marques traz-nos as reações nas redes sociais sobre a pergunta de Cristina Ferreira à ministra da Saúde, Marta Temido: "...gravíssimo este apontar de dedos à ministra". José de Pina constata que há por aí empresas de construção civil que andam a lançar o pânico aos peões - caso das obras do metro do Areeiro. Carla Quevedo mostra-se irritada com o bullying das empresas de telecomunicações com as suas futuras e o débito direto. Estas e muitas outras irritações num episódio moderado por Pedro Boucherie Mendes e emitido a 24 de janeiro na SIC Radical

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Joana Marques considera "engraçado" que os homens sejam os principais ativistas dos partos naturais e aborda o absurdo das notícias constantes sobre João Félix. Carla Quevedo já não tem paciência com o “Mexit” e confessa: “este casal irrita-me”. Luís Pedro Nunes irrita-se com o lançamento da nova vela de Gwyneth Paltrow com aroma da sua vagina e questiona: “em que mundo vive essa mulher?” Estas e muitas outras irritações num episódio moderado por Pedro Boucherie Mendes e emitido a 17 de janeiro na SIC Radical

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No primeiro episódio do ano, Joana Marques reage ao "polémico" caso de Ronaldo a usar um iPod de 2005. Luís Pedro Nunes converteu-se às compras online e não quer ser chamado de "boomer", José de Pina mostra-se pouco entusiasmado com as atividades culturais em Lisboa e Carla Quevedo fala-nos de uma pequena descoberta própria: a especulação sobre o comportamento irritante das mulheres que não cedem passagem aos peões nas passadeiras... Estas e muitas outras irritações num episódio moderado por Pedro Boucherie Mendes e emitido a 10 de janeiro na SIC Radical

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No último programa do ano, Joana Marques faz uma previsão de irritação sobre os doces de Natal, principalmente os convencionais, os fritos. Luís Pedro Nunes admite ter uma “incompatibilidade grande” com o Natal e considera que a época natalícia e a passagem de ano impõem uma desgraça financeira nas famílias. José de Pina diz estar assustado porque considera que a humanidade está a descer de nível a um rítmo assustador. Por fim, Carla Quevedo irrita-se com as declarações de Manuel Alegre sobre o aumento do Iva nas touradas. Episódio emitido a 20 de dezembro na SIC Radical

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