IRRSINNIG

IRRSINNIG

By GINA&RICARDAHealth & FitnessMental Health
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IRRSINNIG episodes

  • 5vorBurnout mit Mäce

    Endlich wieder eine Folge IRRSINNIG! 

    Marcel hat durch zu viel Arbeiten eine reaktive Depression entwickelt (zu viel Arbeiten? oder kein gutes Umfeld? whatever). Dank psychologischer Beratung und gelerner Strategien hat er diese Zeit gut bewältigen können und steht heute wieder mit beiden Beinen im Arbeitsleben. Möchtet ihr sonst noch wissen, was Marcel in dieser Zeit erlebt hat? Hört rein!


    Dir geht's grad nicht gut? Hier sind einige Hilfsangebote, die dir weiterhelfen können: 

    Ein*e Psycholog*in finden - https://www.psychologie.ch/psychologensuche 

    Hilfstelefon für Jugendliche & junge Erwachsene Tel: 147 

    Hilfstelefon für Erwachsene Tel: 143 

    psychiatrischer Notfall https://www.upd.ch/de/notfall/#anchor_ee6999c6_Accordion-Erwachsene  

    Sponsoring von: IGS Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern & SUB Studierendenschaft der Universität Bern


    49 min
  • Angststörungen, Männlichkeit und Mamis mit Hannes
    Heute zu Gast ist Hannes. Er erzählt uns von seiner Diagnose generalisierte Angststörung, wie er damit durchs Leben schreitet und was er in der Therapie für Strategien gelernt hat, um damit umzugehen. Merci Hannes und viel Spass beim Zuhören! 
    Dir geht's grad nicht gut? Hier sind einige Hilfsangebote, die dir weiterhelfen können:
    Ein*e Psycholog*in finden - https://www.psychologie.ch/psychologensuche
    Hilfstelefon für Jugendliche & junge Erwachsene Tel: 147
    Hilfstelefon für Erwachsene Tel: 143
    psychiatrischer Notfall https://www.upd.ch/de/notfall/#anchor_ee6999c6_Accordion-Erwachsene
    Sponsoring von:
    IGS Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern & SUB Studierendenschaft der Universität Bern
    50 min
  • Gelaber, Kater und Codependency mit Léonie

    Wir haben heute wahnsinnig schlechte Laune und Léonie, unser Gesprächsgspändli, hat den Kater ihres Lebens. Wunderbare Voraussetzungen für eine neue Folge IRRSINNIG! Wir sprechen über Depressionen, emotionale Abhängigkeit und wie wir damit umzugehen versuchen. Sorry für die fehlende Struktur, wir sind halt auch nicht immer on top of everything. Viel Spassssss <3


    Dir geht's grad nicht gut? Hier sind einige Hilfsangebote, die dir weiterhelfen können:

    Ein*e Psycholog*in finden - https://www.psychologie.ch/psychologensuche

    Hilfstelefon für Jugendliche & junge Erwachsene Tel: 147

    Hilfstelefon für Erwachsene Tel: 143

    psychiatrischer Notfall https://www.upd.ch/de/notfall/#anchor_ee6999c6_Accordion-Erwachsene

    Sponsoring von:

    IGS Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern & SUB Studierendenschaft der Universität Bern

    51 min
  • Körperbeziehungen, Abnehmen und Dessertverbote
    Wir sind zu zweit, spielen aber Ausschnitte aus einer schon aufgenommen Folge ab. In dieser Folge war Cora zu Gast, aber damals hatten wir noch keine bomben Mikrofone und darum gibt es nur Ausschnitte daraus.
    Es geht um Essstörungen, den Bezug zu dieser Krankheit, was für komische Gedanken wir haben können und was wir uns für die Zukunft wünschen.
    Dir geht's grad nicht gut? Hier sind einige Hilfsangebote, die dir weiterhelfen können:
    Ein*e Psycholog*in finden - https://www.psychologie.ch/psychologensuche
    Hilfstelefon für Jugendliche & junge Erwachsene Tel: 147 
    Hilfstelefon für Erwachsene Tel: 143 
    psychiatrischer Notfall https://www.upd.ch/de/notfall/#anchor_ee6999c6_Accordion-Erwachsene
    Sponsoring von: 
    IGS Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern & SUB Studierendenschaft der Universität Bern
    55 min
  • Weihnachtszeit im März
    Wir sind halt bizli langsam und Stress mögen wir sowieso nicht. Im Januar trafen wir uns auf einen Schwatz zu zweit, um über die Weihnachtszeit zu sinnieren, mit all den insecurities und failed Familientreffen, die sie halt so mit sich bringt. Episoden-Bearbeiten ist kompliziert, deshalb gibts das Weihnachtsspecial halt erst jetzt. Im März. Sorrynotsorry.
    38 min
  • #1 Intro 22.2.22
    Gina & Ricarda - Who dat? Wir stellen uns vor, teilen unsere Visionen für den Podcast und labern über unsere täglichen Struggles.
    47 min

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Mental Health mit Gina & Ricarda