In deze podcast ga ik het hebben over negatieve reacties en hoe je hier mee om kan gaan. Zelf heb ik veel te maken met mensen die ongevraagd hun mening aan mij geven. Hoe ik hier mee om ga en wat dit met mij doet wordt in deze podcast duidelijk.

Heb jij wel eens te maken met negatieve reacties en weet je niet goed hoe je hier mee om moet gaan? Luister dan mee!

In deze podcast vertel ik jullie wat meer over het in gesprek gaan met jezelf. Zorg dat jij jezelf de juiste vragen stelt. Als ik mijn doel niet bereik hoe komt dat dan en wat houdt mij tegen? Heb ik je nieuwsgierig gemaakt? Luister dan mee!

Leefregels. We hebben ze waarschijnlijk allemaal, maar we leven ze lang niet allemaal na. Waarom zijn leefregels zo belangrijk en waarom worden ze niet nageleefd? In deze podcast vertel ik meer over mijn leefregels en waarom ik er naar streef ze ook daadwerkelijk na te leven. Een onderwerp voor jou? Luister dan mee!

In deze podcast word ik geinterviewd door Artjanna Harkhoe. Samen hebben we het onder andere over mijn mindset, sportcarrière en mijn weg naar ondernemer zijn. Benieuwd geworden? Luister dan mee!

In deze podcast heb ik het over verschillende soorten motivaties en leg ik ze uit. Ben je benieuwd? Luister dan mee!

Hoe belangrijk is zelfliefde voor jou? En wat houd het nou eigenlijk in? In deze podcast aflevering vertel ik je mijn inzichten over zelfliefde! Luister je mee?

In deze podcast vertel ik jullie meer over hoe muziek mij kracht geeft tijdens het trainen, maar ook voor mijn mindset. Luister je mee?

We zijn snel geneigd om anderen de schuld te geven wanneer iets niet verloopt zoals jij in gedachten had. Hier heeft perfectionisme alles mee te maken, omdat we zelf geen fouten mogen maken. In deze podcast neem ik je mee in het verschil tussen verantwoordelijkheid nemen en schuld hebben. Luister je mee?

Op de zaken vooruitlopen of achter de feiten aanlopen? Wat doe jij? In deze podcast aflevering geef ik je tips over hoe je jouw uitstelgedrag kunt veranderen en hoe ik van uitsteller naar planner ben gegaan. Luister je mee?

Je kan niet alles weten of kunnen. Veel dingen moet je nog leren en zal je niet meteen vanaf het eerste moment onder de knie hebben. Daarom is het super belangrijk om hulp te vragen. Het is niet erg om hulp in te schakelen bij situaties waarin jij het even niet alleen kunt.