U 43. epizodi podcasta ugostile smo Elenu Vian Projić, uspješnu marketingašicu i majku male Leone. Elena nam je otkrila zašto se nakon 6 mjeseci porodiljnog vratila na posao, čija joj je podrška tu bila najvažnija, s kakvim se komentarima susretala zbog svoje odluke te zašto je ravnopravan odnos najvažniji za uspješan brak.

Komentirajte, podijelite epizodu i označite nas jer vaša nam je podrška važna!

Hvala vam na slušanju!

U ovoj epizodi podcasta otkrile smo slavimo li ili ne Valentinovo, s čime nas naši partneri obaraju s nogu te kako održavamo strast u braku i vezi.

Pripremi kavu i uživaj u malim ženskim razgovorima.

U ovoj epizodi ugostile smo psihologinju Tijanu Debelić te smo s njom popričale o mentalnom zdravlju i majčinstvu u doba pandemije.

Podcast Iskreno o majčinstvu možete slušati na svim aplikacijama za slušanje podcasta.

Kako podržati podcast Iskreno o majčinstvu?

Ostavite nam komentar i podijelite epizodu na svojim društvenim mrežama.

Hvala vam!

U ovoj epizodi Sonja i Martina komentirale su nekoliko gorućih tema iz prošle godine i popričale su o stvarima koje im se nikako ne sviđaju na društvenim mrežama. Od uvredljivih komentara do tema koje uvijek potiču najžešće rasprave i osuđivanje drugih mama zbog načina na koji hrane svoju djecu i slično. Također osvrnule su se i na neke komentare koje često dobiju kad su sponzorske suradnje u pitanju.

U zadnjoj epizodi 2021. godine ugostile smo Ivanu Šušković, profesionalnu organizatoricu prostora, koja nam je otkrila par korisnih i realnih savjeta za uspješnu organizaciju doma.

Otkud krenuti, postoje li određene metode i tehnike koje najbolje funkcioniraju, kako održati uredan prostor uz malu djecu. Ivana nam je otkrila koja je prostorija njoj osobno najteža za održavanje te kako stati na kraj dječjim igračkama - čut ćete par korisnih trikova!

Također smo popričale i o Ivaninoj novoj LG perilici za rublje, koje programe pranja najčešće koristi te koji su programi najbolji za dobru organizaciju i uštedu vremena.

Sponzor ove epizode podcasta je LG.

Više o Ivaninoj perilici potražite na ovom linku:

http://bitly.ws/myXY

Kao što smo obećale, u naš studij, ponovo smo dovele Maju Žutić, asistenticu na Odjelu za psihologiju Hrvatskog katoličkog sveučilišta i doktorandicu na Filozofskom fakultetu u Zagrebu gdje radi na doktoratu u području depresije kod trudnica i majki. Ovaj put malo smo dublje zagrebale temu sagorijevanja u majčinstvu. Maja nam je otkrila kako dolazi do burnouta, kako prepoznati okidače i što možemo napraviti kako bi si olakšali majčinstvo. Također smo se dotakle tema kao što je nerazumijevanje okoline i partnera i što ako njihova podrška izostaje. Zašto ne bi smjeli težiti preuključenom roditeljstvu i što je to dovoljno dobro roditeljstvo?

Uživajte u besplatnih sat vremena psihoterapije s Majom Žutić.

Podcast Iskreno o majčinstvu možete slušati na svim aplikacijama za slušanje podcasta.

Konačno je došao trenutak da podijelimo s vama dugo željenu epizodu podcasta Iskreno o majčinstvu. Današnja tema su partnerski odnosi, stres i kako promijeniti svoj mindset. Ovu epizodu snimale smo uz savršenu šalicu kave iz Philips LatteGo 5400 aparata za kavu, te se ovim putem zahvaljujemo upravo Philipsu što nas podržava u glasnom progovoru upravo o ovako važnim temama.

Naša sugovornica je Sara Novak - edukantica psihoterapije, pedagoginja i majka s iskustvom razvoda.

Hvala vam što nas slušate!

U novoj epizodi podcasta u suradnji s Philips Aventom ugostile smo Jasminu Hadelu, vlasnicu Centra za rani razvoj u djetinjstvu i stručnjakinju za roditeljstvo i rani razvoj u djetinjstvu. Majka je troje djece, dva dječaka i jedne djevojčice.

S Jasminom smo popričale o važnosti uloge oca u odgoju djeteta te kako to utiče na sam razvoj i dobrobit djeteta. Zašto je važno uključiti partnera u odgoj djeteta od samih početaka, koje su najčešće greške koje žene rade i kako motivirati očeve da budu više uključeni u roditeljstvo te zašto je za dobar odnos s partnerom prvenstveno važan rad na sebi.

Hvala vam što nas slušate!

U novoj epizodi podcasta u suradnji s Philips Avent, ugostile smo Maju Žutić, asistenticu na Odjelu za psihologiju Hrvatskog katoličkog sveučilišta i doktorandicu na Filozofskom fakultetu u Zagrebu gdje radi na doktoratu u području depresije kod trudnica i majki. Reproduktivnim mentalnim zdravljem bavi se od početka svoje karijere te je suradnica Centra za reproduktivno mentalno zdravlje osnovanog s ciljem zaštite i unaprjeđenja zdravlja žena i njihovih partnera te roditelja i budućih roditelja.

U ovoj epizodi popričale smo o majčinskom burnoutu, koji su glavni faktori zbog kojih do njega dolazi te kako si možemo pomoći. Maja će vam dati nekoliko konkretnih savjeta kako prebroditi taj izazovan period.

U novoj epizodi podcasta u suradnji s Philips Aventom ugostile smo Barbaru Perasović Cigrovski, psihologinju, certificiranu voditeljicu seminara Familylab-a i osnivačicu i voditeljicu centra za podršku roditeljima Klubko.

S Barbarom smo popričale o važnosti čitanja i pričanja priča djeci. Koji su benefiti čitanja priča djeci te kako motivirati onu djecu koja čitanje baš i ne vole poslušajte u ovoj epizodi podcasta.