Abrindo a 2ª temporada desse podcast maravilhoso, decidi trazer 26 fatos sobre mim para que a gente possa se conhecer melhor. Esse EP abre um monte de novidades e mudanças que estão chegando por aí.

Sabe quando a gente sente aquela necessidade de fazer alguma mudança? De ter novas atitudes? Decisões mais assertivas? É assim que estou me sentindo ultimamente. Expliquei um pouco sobre algumas mudanças que quero trazer e trouxe um exercício que me ajudou muito a tomar essas decisões.

Já reparou que nossa mente cria várias histórias que a gente acredita e fica com medo que elas aconteçam? Pois é! Isso já aconteceu e ainda acontece muitas vezes comigo. Nesse Ep, decidi compartilhar mais sobre isso.

Quando eu penso em flexibilidade eu imagino algo fluído; maleável. E só de pensar nisso já me traz um quentinho no coração. Uma das coisas que eu aprendi nessa vida é que quem consegue ser flexível e adaptável, vê a vida de uma forma mais positiva e leve :)

Quem nuuuunca ficou horas e horas nas redes sociais ou furou a dieta só por um prazer imediato? Pois é. Somos preguiçosos e adoramos tudo o que não requer muito esforço, mas a longo prazo isso pode ser muito prejudicial para nós.

Se você é como eu que adora estar no “controle” da situação e quer tudo do seu jeito, esse ep é pra você! Hora de sair um pouco desse papel de controlar tudo e todos e entrar em comunhão com o universo. Ele sabe mais que você. Pode apostar.

Hora de falar um pouco mais sobre as idealizações e o quanto criamos pessoas ideais na nossa cabeça mega imaginativa. Não se engane. A realidade é a verdade.

Não é fácil ver alguém que amamos com determinadas limitações, foi uma das dores mais fortes que eu e minha família passamos. Apesar de tudo, aprendemos muito com tudo isso e hoje posso compartilhar minha experiência e levar esse tema para mais e mais pessoas.

Já ouvi diversas coisas sobre propósito de vida e passei uma parte da minha vida achando que não estava no meu propósito, até entender de verdade o que é propósito. Se você não se sente bem na sua profissão nesse momento e sente que não está no caminho ideal, esse podcast é pra você.

Há um tempo li um texto de uma psicanalista que falava: “Posto, logo existo” e achei super interessante o quanto muitas vezes medimos nosso valor através de likes e comentários nas redes sociais sendo que tudo isso é apenas uma pequena parte editada da vida real.