It's your JOYce!

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By Ulrich und Ulrike KirchdorferHealth & FitnessMental Health
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It's your JOYce! episodes

  • Folge 22: X-Kids - Besondere Kinder, besondere Fähigkeiten

    -       auch als Video auf YouTube verfügbar -


    "Was wäre, wenn Du nicht falsch bist, sondern einfach anders?“

    Heute haben wir Constanze Chiarello zu Gast. Sie ist Certified Facilitator bei Access Consciousness und eine der Koryphäen, wenn es um die Themen X-Men und Geld geht.

    Bei X-Men handelt es sich um Menschen mit besonderen Fähigkeiten. Wie Constanze selber schreibt, will sie die Welt wissen lassen, welche Power hinter Diagnosen wie Depressionen, Autismus, ADHS etc. steckt und wie man diese Fähigkeiten entdeckt. Was wäre, wenn deine Schwäche deine größte Stärke wäre?

    Gezielt reden wir heute über „X-Kids“, also Kinder, die in dieser Realität anders sind als sie „sollten“. Hat dein Kind vielleicht ADHS, wurde Autismus diagnostiziert, kann es sich nur schwer konzentrieren, ist ständig abgelenkt, hat es in der Schule einfach nicht leicht? Oder arbeitest du vielleicht sogar mit X-Kids, als Pädagoge, Therapeut usw., dann könnte dir diese Episode sehr viel Leichtigkeit im Umgang mit ihnen verschaffen, denn du bekommst ein paar Ideen, Impulse, Werkzeuge... direkt mit an die Hand.


    Viel Spaß beim Hören...

    Yours joyfULLI ;D

    Ulrike & Ulrich

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    45 min
  • Folge 21: Allerlei Gefühlskram

    In dieser Episode sprechen wir über allerlei Dinge, die uns momentan in unserem Leben beschäftigen. Wir tauchen dabei etwas tiefer in das Thema „Gefühle“ ein.

    Gefühle sind ein natürlicher Teil des menschlichen Erlebens, aber sie müssen uns nicht kontrollieren.

    Was wäre, wenn du lernst, Gefühle zu erkennen, anzunehmen und zu transformieren, um ein bewussteres und erfüllteres Leben zu führen?

    Was wäre, wenn du lernst, Gefühle als Informationen zu nutzen, anstatt sich in ihnen zu verlieren?

    Viel Spaß beim Hören...

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    50 min
  • Folge 20: Entspannt altern

    „Jetzt bist du 40, jetzt geht’s bergab!“ „Mit deinem Alter kannst du das aber nicht mehr!“ Wie oft wird man bei Gesprächen mit solchen Ansichten konfrontiert. Wie oft wird es nur spaßhalber gesagt und dennoch ist es irgendwie ernst gemeint.

    Das Alter und alle Dinge rund ums Alter sind mit ganz vielen Bewertungen gekoppelt.

    Wie genial wäre es, wenn wir ganz ohne Ansichten entspannt „alt“ werden und mit jedem Jahr nicht verwelken, sondern noch mehr in unsere Freude kommen und aufblühen.

    Steh jeden Morgen mit einer Frage auf: „Was kann ich heute noch alles schaffen und kreieren? Ist doch viel besser als immer über das Alter und über Wehwehchen zu jammern.

    Was ist noch alles möglich?

    Viel Spaß beim Hören...

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    47 min
  • Folge 19: Unverblümt ICH!

    Heute reden wir über Ehrlichkeit, vor allem die Ehrlichkeit zu dir selbst. Bist du bereit, deine eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen anzuerkennen, nicht zu bewerten oder zu verurteilen?

    Was wäre, wenn du aufhörst dich selbst zu belügen und beginnst, deine wahren Wünsche und Bedürfnisse anzuerkennen, Fragen zu stellen und danach zu handeln, anstatt dass du dich von äußeren Erwartungen oder gesellschaftlichen Normen leiten lässt?

    Was wäre, wenn das große Abenteuer dort auf dich wartet, wo DU, DU bist?

    Sei heute einmal so richtig ehrlich mit dir selbst!

    Viel Spaß beim Hören...

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    34 min
  • Folge 18: Schluss mit Migräne

    Heute haben wir zu Gast bei uns die Liebe Barbara Lion. Sie ist Körperflüsterin und aufgrund ihrer eigenen Lebensgeschichte spezialisiert auf Migräne.

    Viele Menschen fühlen sich allein mit ihrem Problem oder falsch, weil es den ganzen Alltag beeinflussen kann. Was wäre, wenn es aber Möglichkeiten geben würde aus dieser „persönlichen Hölle“ auszusteigen, weg vom Schmerz, hin zur Leichtigkeit und Freude?

    Außerdem reden wir ein bisschen über Human Design, eine sehr spannende Methode, um sich selbst besser kennenzulernen und um das Miteinander besser gestalten zu können.

    Das Interview gibt es übrigens auf YouTube auch als Video zu sehen.


    Viel Spaß beim Hören oder Schauen...

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    35 min
  • Folge 17: Loopst du noch?

    Heute stellen wir uns die spannende Frage: „Loopst du noch oder wählst du schon?

    Wie oft machen wir unsere Vergangenheit bedeutsamer als das jetzt? Wie oft bleiben wir genau dadurch im Hier und Jetzt stecken, weil wir unsere „Opfermentalität“ nicht aufgeben wollen.

    Wer kennt vielleicht Gedanken wie: „Ja, aber ich hatte damals keine andere Wahl!“, „Ich habe/hatte es einfach nicht leicht als alleinerziehende Mama!“, „Mein Ex-Partner war so gemein, nur durch sie konnte ich nie das Leben leben, was ich mir immer erträumte.“, „Die Kinder sind an allem schuld!“, „Ich würde ja so gerne, aber es geht nicht, weil...“

    Wir versuchen dir hier nun Möglichkeiten vorzustellen, wie du schnellstmöglich aus diesen Dauerschleifen deines Lebens aussteigen kannst. Was wäre, wenn du Dinge in nur wenigen Minuten ändern könntest? Wärst du bereit dazu?

    Viel Spaß beim Hören...

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    34 min
  • Folge 16: Sinn oder Unsinn, das ist hier die Frage!

    Kennst du bereits den Sinn deines Lebens? Oder bewertest du dich dafür, dass dir nichts einfällt und das dein Leben dadurch keine Bedeutung hat?

    Was wäre, wenn du Dinge nicht bedeutsam machen musst? Was wäre, wenn du keine Gründe und Rechtfertigungen brauchst, um deinen Wert zu definieren?

    Ist es nun wichtig einen Sinn im Leben zu finden oder warten noch viel mehr Möglichkeiten auf dich? Und was wäre, wenn der Sinn des Lebens darin bestünde Spaß zu haben? Glaubst du nicht?

    Viel Spaß beim Hören...

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    59 min
  • Folge 15: O du fröhliche, o du stressige!

    Weihnachten, das Fest der Liebe, der Familie, der Besinnlichkeit, der Ruhe und Stille... wie schön.


    Aber sind wir uns doch ehrlich, viele hetzen eher schlechtgelaunt im Regen durch die vollen Einkaufszentren und Innenstädte, schleppen sich von einem Adventsmarkt zum anderen und verspüren innere Unruhe und Stress. Gründe sind der Druck, den wir uns selbst auferlegen und auch das Gefühl, Erwartungen gerecht werden zu müssen.


    Erwartung und Wirklichkeit liegen hier eben oft weit auseinander und wie oft erwischen wir uns dabei zu denken oder zu sagen: „Nächstes Jahr wird alles ganz anders!“


    Was wäre, wenn genau dies möglich wäre und das vielleicht sogar noch heuer? Wir geben dir ein kleines „Notfall-Kit“ an die Hand, damit du Weihnachten einfach genießen kannst.


    Viel Spaß beim Hören...


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    Ulrike & Ulrich


    PS: Jetzt neu auch zum Sehen/Hören auf YouTube und Spotify.

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    54 min
  • Folge 14: Das Glücksprinzip – im Gespräch mit Michael Ecker

    In der heutigen Folge haben wir Michael Ecker zu Gast. Michael ist Visionär, Herzensmensch und, wie er sagt, selbsternannter „Staatsmann“.

    Die Lebensphilosophie von ihm, und wir zitieren: „verbindet den nachhaltigen Umgang mit Ressourcen in Verbindung mit der Würdigung und Förderung von menschlichen Talenten. Durch den Einsatz für gesellschaftlichen Mehrwert und an der allgemeinen Öffentlichkeit, erhielt er die Ehrenurkunde für die Verdienste an der Marktgemeinde Hellmonsödt, wurde zum Delegierten des Vereins Flame of Peace der Familie Habsburg ernannt und mit der Medaille für Frieden, Kultur und Völkerverbindende Gemeinschaft ausgezeichnet.“

    Wir reden mit Michael über sein Projekt „Wir Mühlviertler“, das Glücksprinzip, wo es darum geht, die Talente von anderen zu sehen und zu fördern. Wenn jeder Mensch drei Menschen hilft, und diese wiederum drei weitere unterstützen, dann müsste die Welt am Ende ein wenig besser werden.

    Außerdem quatschen wir über seine WunderApp. Eine Plattform, um Menschen im DACH Raum zu vernetzen, damit diese als Vorbild für die Gesellschaft dienen, ihre Talente zeigen und leben.

    Zum Abschluss gehen wir noch der Frage auf die Spur, was eigentlich ein Seelenpartner ist?

    Viel Spaß beim Hören...

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    Ulrike & Ulrich

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    WunderApp: https://daswunder.app/

    Webseite Michael Ecker: https://staatsmann.app/


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    58 min
  • Folge 13: Has(s)t du Geld?

    „Was, wenn Geld einfach ein Mittel wäre, um die Welt zu verändern?“ – Gary M. Douglas


    Nach dem letzten „Business“-Gespräch mit Ewald Rauschgott, legen wir dieses Mal gleich mit einer Geld-Folge nach.


    Geld ist in allen Haushalten präsent. Manche haben mehr, manche haben weniger. Doch was ist, wenn wir dir sagen, dass es keine Menschen gibt, die auf die Butterseite des Lebens gefallen sind und welche, die die „Arschkarte“ gezogen haben?Was wäre, wenn du eigentlich Geld hasst? – Sonst hättest du nämlich welches.


    Hört sich das jetzt für dich seltsam an, dann höre doch in diese Episode rein.Wir quatschen darüber, was uns eigentlich vom wahren Geldempfangen abhält.Warum „zufrieden“ zu sein total OK ist, aber was wäre, wenn doch vielleicht eine kleine Ansicht dahintersteckt?


    Wir geben dir ein paar Tipps an die Hand, wie du es schaffst, deinen Geldhahn wieder etwas mehr aufzudrehen.

    Was wäre, wenn du wieder bereit bist, Geld zu empfangen?Viel Spaß beim Hören...

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    59 min

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