i.und.du

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i.und.du episodes

  • #39 - Meine Sexualität
    Ich (Evelyn) spreche in dieser Folge über meine Se*xualität. Schon öfter hatte ich vor, darüber zu sprechen und habe es dann doch nicht gemacht - aus Angst jemand könnte sich mit meinem offenen Umgang beschämt fühlen.
    Als ich vor 5 Jahren mein erstes Tantraseminar gemacht habe wurde mir bewusst wie unendlich vielfältig (meine) Se*xualität sein kann.
    Sprichst du offen über Se*x?
    Bis immer,Christine & Evelyn
    19 min
  • #38 - 30 und noch keine Kinder - Na und?!
    In dieser Folge spreche ich (Christine) über den Wunsch nach Kindern. Wie es mir dabei geht bald 30 zu werden und welche Fragen ich mir dazu in den letzten Jahren gestellt habe. Ich berichte über meine Erfahrungen,  wenn man in diesen Alter noch keine Kinder hat und was das alles mit mir macht.  
    Bis Immer
    Evelyn & Christine
    19 min
  • #37 - Mein Dialog mit mir selbst
    Ich (Evelyn) wurde mir bewusst, was für einen Dialog ich den ganzen Tag mit mir selbst führe. Um genau zu sein, wie sch***** ich zu mir selbst bin.
    Ich nehme euch mit auf eine Reise in der ich schlussendlich eine große Entdeckung gemacht habe - Nämlich ...
    Bis Immer
    Evelyn & Christine
    19 min
  • # 36 - Ich bin nicht mehr abhängig von meinen Beziehungen
    Ich (Christine) möchte heute einen kleinen Rückblick vom Jahr 2020 mit Dir teilen. Das Thema Beziehungen hat sich wie ein roter Faden durch dieses Jahr gezogen. Ich habe so viel gelernt über Freundschaften, Liebe und meine sozialen Kontakte.
    Nun kann ich darauf zurückblicken und feststellen, wie sich meine Ansichten geändert haben. Ich bin dankbar, dass ich das mit Dir teilen kann.
    Bis Immer
    Evelyn & Christine
    14 min
  • #35 - Ich will IMMER besser sein als alle anderen
    In dieser Folge spreche ich (Evelyn) über eine Überlebensstrategie die mir noch nie so bewusst war, wie die letzten Wochen. Ich spreche, etwas schambehaftet, über das Gefühl besser sein zu wollen als alle anderen. Ein Gefühl, dass ich seit meiner Kindheit kenne. Es steuert mich tagtäglich und bringt mich zur Verzweiflung.
    Schön, dass Du da bist.
    Bis Immer
    Evelyn & Christine
    21 min
  • #34 - Was glaubst Du über Dich?
    In dieser Folge geht es um Überzeugungen, Glaubenssätze und Vorurteile über Mich selbst.
    Was denke ich über Mich? Ist das alles wirklich wahr und wer kann mir das sagen? Das alles sind Fragen, die ich (Christine) mir derzeit stelle und die mich beschäftigen.
    Wer bin ich ohne die ganzen Überzeugungen, die ich in der Vergangenheit über Mich beschlossen habe?
    Wenn Dir das bekannt vorkommt, bist du hier genau richtig :)
    20 min
  • #33 - Meine größte Angst
    In dieser Folge spreche ich (Evelyn) über meine größte Angst. Die letzten Monate setzte ich mich unbewusst, mehrmals täglich, dieser Angst aus. Erst als ich mich in einem energetischen, lähmungsartigen Zustand befand wurde es mir bewusst - danach feierte ich mich, für meinen Mut!
    Schön, dass Du da bist.
    Bis Immer
    Evelyn & Christine
    19 min
  • #32 - Ich stelle mich und meine Bedürfnisse für andere zurück
    Ich (Christine) erzähle diesmal eine Erkentniss, die mich staunen lassen hat. In den letzten Wochen ist ein für mich sehr bekanntes Gefühl immer größer geworden. Ich war enttäuscht, wütend und einsam. Durch Gespräche und Reflektion bin ich nun endlich darauf gekommen, was dahinter steckt. Es ist wie immer: Die Lösung liegt bei mir und das darf ich nun jeden Tag versuchen umzusetzen. In dieser Folge erzähle ich über diesen Prozess.
    Schön, dass Du da bist.
    Bis Immer
    Evelyn & Christine
    20 min
  • #31 - Mein Erfolg ist nicht vom Außen abhängig
    Ich (Evelyn) erzähle dir heute etwas über mein Empfinden zum Thema Erfolg. In den letzten Monaten kristallisierte sich für mich eine Dynamik, die mich zu Beginn an sehr forderte und schlussendlich frei werden hat lassen.
    Schön, dass Du da bist.
    Bis immer,
    Christine & Evelyn
    11 min
  • #31 - Ich bin sexuell missbraucht worden und heute sehe ich es als Geschenk
    In dieser Folge ist Tamara bei uns zu Gast und erzählt uns ihre
    Geschichte. Sie wurde sexuell missbraucht und hat dadurch eine so große
    Stärke entwickelt. Wie sie durch das Trauma gegangen ist und was ihr
    dabei geholfen hat, hört ihr in dieser Folge. 
    Danke Tamara, für deine Offenheit. Dein Mut ist so unglaublich schön und inspirierend. Wir sind zutiefst berührt
    Bis immer 
    Evelyn & Christine
    22 min

About i.und.du

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Wir sind Evelyn und Christine aus Oberösterreich und gemeinsam machen wir den Podcast i.und.du. Seit ein paar Jahren beschäftigen wir uns mit Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität. Tag für Tag versuchen wir eine gute Balance im Alltag zu finden - Gar nicht mal sooo einfach :)