JÄBÄT & TUNTEET

Kevätkauden päätöksen kunniaksi Jäbät veivät tunnekeskustelut Poriin SuomiAreenalle koko Suomen koettavaksi MTV-lavalle.

Jaksossa selviää miten Jäbät & Tunteet on syntynyt ja mitä ollaan tänä päivänä. Sen lisäksi käydään “Miltä susta tuntuu” -kierros liveyleisön edessä ja pohditaan yhteisöön kuulumisen sekä tunnekeskustelujen merkitystä meille viimeisen kahden vuoden aikana.

Mistä kulttuurisessa muutoksesta on kyse, kun miehet uskaltavat näyttää tunteitaan ja jopa itkeä jo niinkin virallisessa paikassa kuin eduskunnan täysistunto?

Kerromme myös, mitä tavoitteita meillä on tulevaisuudessa ja miltä tunteellinen Suomi voi näyttää 2030-luvulla.Muistakaa puhua ja kuunnella sekä muistakaa, että kukaan ei ole yksin. Ihanaa ja turvallista kesää!

Tervetuloa prosessiin!

Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Neste K liikenneasemaverkoston kanssa osana “Kaikki kyydissä” -yhteiskuntavastuukampanjaa, jonka ensimmäinen aihe on tunteet osana ajoturvallisuutta. #kaikkikyydissä @nestebensis

Vieraana jaksossa on Podcastaaja, DJ, video-&valokuvaaja, vaikuttaja, positiivinen nuori maskuliinisuus, avoimen keskustelukulttuurin ja mielenterveyskeskustelun edistäjä sekä elämästä nauttija Veeti Ossi.

Veeti on syvällinen, fiksu ja viisaskin nuorimies, joka on käynyt paljon läpi elämänsä aikana ja on löytänyt merkityksensä siitä, että puhuu avoimesti haastavista aiheista ja tunteista podissaan, jolloin voi olla vertaistukena monille nuorille. Hänen mukaansa “kaikki ollaan ihan yhtä pihalla, osa vaan peittää sen paremmin”. Jaksossa puhutaankin avoimesti vaikeista asioista ja siitä, että miksi tunteita kannattaa käsitellä elämässä ja millaisia vaikutuksia omilla valinnoilla sekä käytöksellä voi olla omaan ja muiden elämään.

Veeti on kokenut ja nähnyt läheltä nuorten miesten käyttäymistä ja lieveilmöitä ja jopa pelännyt ystäviensä kyydissä itsensä ja muiden puolesta. Nuoria miehiä kuolee liikenteessä ihan liikaa, mm. siitä syystä, että nuoressa iässä ollaan irti omasta tunnemaailmasta ja kaveriporukassa tyhmyys voi tiivistyä. Siihen voi liittyä päihteitä, kiihtyneessä tilassa ajamista ja kilpailua, joka on myös usein valitettavan linkittynyt maskuliiniseen kuvastoon.

Tässä jaksossa puhutaan mieskuvan muutoksesta, kerrotaan omia kokemuksia ja oppeja matkan varrelta tunteiden käsittelemiseen, jotta voidaan ennaltaehkäistä tapaturmia ja herättää oivalluksia aihepiirin ympäriltä ylisukupolvisesti muutosta edistäen.

#kaikkikyydissä #menshealthmonth

–––

Seuraa meitä Instagramissa: https://www.instagram.com/jabatjatunteet

Tiktokissa: https://www.tiktok.com/@jabatjatunteet

Facebookissa: https://www.facebook.com/jabatjatunteet/

Luova tuotantoyhtiö: Marmori Productions

#podcast #suomi #podcastsuomi #suomipodcast #VeetiOssi #kaikkikyydissä #menshealthmonth

Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä RFSU:n kanssa.

Tällä kertaa Jäbien vieraana on Taito Kawata: mainosmaailman suunnannäyttäjä, liikkuvan kuvan moniosaaja ja ohjaaja mm. Suomen ensimmäisen Netflix-sarjan Dance Brothersin taustalla. Taito kertoo jaksossa nuoruudestaan 90-luvun Suomessa, jossa japanilaisen isän lapsena joutui kohtaamaan paljon rasismia, syrjintää ja vakavaa väkivaltaakin.

Tällä kertaa Jäbien vieraana on somen ja tuben tähtikaksikko  @MolyBros  eli Ibrahim "Iba" Manza ja Abdirahman Keinaan! MolyBros on tullut tunnetuksi tubevideoistaan, kuten spontaaneista katuhaastatteluista, ja on sen jälkeen laajentunut tekemään kaikenlaista sisältöä TikTokeista podcastiin sekä juontamaan tv-sarjaa Fleksaajat.

AIKALEIMAT

00:00 - Intro

01:34 - Miten MolyBros sai alkunsa

06:07 - Uskallus lähteä kokeilemaan ja sinnikkyys jatkaa grindaamista

11:06 - Perheen ja lähiympäristön reaktiot tubettamiseen

14:21 - Omien unelmien kyseenalaistaminen ja vastoinkäymisten kohtaaminen

19:43 - Siistein juttu mitä päässyt tekemään

21:33 - Kritiikki ja negatiivinen palaute

27:24 - Defenssit, oikeenlaiseen kritiikkiin reagoiminen ja virheistä oppiminen

34:14 - Rohkaseeko nuoret tarpeeksi toisiaan?

36:41 - Representaation merkitys ja MolyBrosin esikuvat

38:46 - Minkä viestin MolyBros haluaa lähettää?

40:37 - Nuorten pahoinvointi ja mediakuva

43:13 - Voiko unelmat viedä väärään suuntaan?

44:16 - No new friends: ystävien ja tuttujen ero?

47:06 - Otetaanko kaikkien unelmat yhtä tosissaan?

50:32 - MolyBrosin unelmat

52:46 - Miltä Suomi näyttää vuonna 2050?

57:27 - Paljon sun outfit maksaa?

Tällä kertaa Jäbät puhuvat burnoutista ja uupumuksesta. Uusimpien tutkimusten mukaan työuupumus tai kohonnut työuupumusriski koskee jo joka neljättä alle 36-vuotiasta. Mitkä tekijät Jäbillä ovat vaikuttaneet ylikuormituksen syntymiseen tai jopa burnoutiin asti joutumiseen?Mistä oireista tai asioista voi tunnistaa kuormituksen kasvaneen haitalliseksi ja miten toimia niissä tilanteissa? Mitä tekemistä tunteilla on burnoutin ehkäisemisen tai siitä toipumisen kanssa? Keskusteluissa on mukana Aapo Jäbät & Tunteet -tiimistä.AIKALEIMAT(00:00) - Intro(01:30) - Onko Jäbillä ollut uupumuksen kokemuksia?(05:00) - Mitkä tekijät vaikuttaneet ylikuormitukseen ja loppuunpalamiseen? Mistä oireista tunnistaa?(16:30) - Merkityksen merkitys ja kyynistyminen(20:30) - Urakeskeisyys, work-life balance ja mistä käsin tehdään töitä(26:00) - Elämän ja työn tavat: mitä muuttaa työuupumuksen ehkäisemiseksi ja siitä palautumiseksi?(35:00) - Uupumuksen pahentuminen ja palautumisen alku(40:30) - Työkaluja työuupumuksesta palautumiseen ja uupumuskierteen katkaisemiseen(45:00) - Työuupumuksen aiheuttamat häpeän ja epäonnistumisen tunteet(46:40) - Seuraajan kysymys: Miten puhua aiheesta esihenkilön kanssa?(51:00) - Seuraajan kysymys: Miten päästä uupumuskierteestä pois?–––Tilaa meidän Youtube-kanava:  @jabattunteet  Seuraa meitä Instagramissa: https://www.instagram.com/jabatjatunteetTiktokissa: https://www.tiktok.com/@jabatjatunteetFacebookissa: https://www.facebook.com/jabatjatunteet/Luova tuotantoyhtiö: Marmori ProductionsPodcaststudio: @Podcastehdas#podcast #suomi #podcastsuomi #suomipodcast #burnout #uupumus

Tällä kertaa Jäbien vieraaksi tulee Tommi Korpela – koko kansan rakastama ja Jussi-palkittu näyttelijä, koomikko, perhokalastaja ja vaikka mitä muuta. Tommi teki läpimurtoroolinsa Miehen työ -elokuvan miesprostituoituna, joka teki hänestä yhdessä yössä seksisymbolin.

(00:00) - Intro

(00:33) - Tommin suhde ulkonäköpaineisiin ja omaan kehoon

(06:00) - Miksi sisäinen maailma on tärkeämpää kuin ulkokuori

(11:50) - Tommi nuorena ja seksisymboliksi nouseminen

(14:50) - Julkisuudesta

(24:10) - Kehosuhteen ongelmat ja muuttuva keho

(29:10) - Millainen miehen kehon “pitäisi” olla

(34:30) - Lapsuuden vaikutteet

(37:30) - Miksi #metoo on parasta mitä Tommin elinaikana on tapahtunut

(40:00) - Armollisuus itseä ja muita kohtaan

(47:00) - Mieskuvan muutos ja millaisen miehuuden kanssa Tommi ei halua olla tekemisissä

–––

Me ollaan puhuttu paljon maskuliinisuuden maskista ja performanssista, mutta nyt on aika syventyyä ja jakaa kokemuksia kokonaisista hahmoista, joita me itsellemme luodaan.

Kaarle Hurtig on podcast-pioneeri, keskustelija ja filosofi, ammattilainen ja amatööri sekä Vasemmistoliiton eduskuntavaaliehdokas. Jäbien kanssa puhe on politiikasta ja mitä Kaarle haluaisi muuttaa siinä sekä suomalaisessa yhteiskunnassa. 

Kaarle kertoo, miten hän on pyrkinyt repimään itsensä irti kaikista identiteettiään rajoittavista laatikoista, kuten lestadiolaisuudesta, maskuliinisuudesta ja seksuaalisuudesta. Kaarle puhuu avoimesti myös taloudellisesta ahdingostaan, joka sai hänet pelkäämään eteisen mattoa ja ymmärtämään yhä paremmin yhteiskunnan asettamia rajoitteita.

Tällä viikolla puheena on itku ja kaikki ne parhaimmat ja vaikeimmat tilanteet, joissa voimakkaat tunteet pääsevät purkautumaan itkun muodossa. Jäbät puhuvat tilanteista ja porukoista, joissa miehenä tuntuu sallitummalta itkeä ja kertovat hetkistä, kun ovat itse itkeneet – milloin surusta, milloin ilosta ja milloin häpeästä. Jaksossa selviää, miten Guzman leikkii ‘Jos tää asia tapahtuis, niin itkenköhän mä?’ -ajatusleikkejä ja mitä Miro oppi Lauri Tähkän avulla julkisella paikalla itkemisestä.

Jaksossa kaupallisena yhteistyökumppanina on Lotus Nessu, joka on ollut tukemassa kaikkien tunteiden näyttämistä jo 40 vuotta. 40v-juhlavuoden kunniaksi meneillään on #kaikkientunteidenpuolella-kamppis, jonka sanomaa miesten tunteiden näyttämisen tabun rikkomisesta meillä on ilo olla välittämässä. @lotuspehmopaperit #lotusnessu #oikeustunteisiin #kaikkientunteidenpuolella