มีโอกาสได้กลับมาอัดเสียงอีกครั้งนะคะหลังจากที่เป็นโควิดมาเกือบสองสัปดาห์😅 วันนี้เลยอยากจะมาชวนคุยกันหรือเล่าให้ฟังเรื่องของการบ่นค่ะ ไม่น่าเชื่อนะคะว่าการบ่นจะทำให้เรามีความสุขน้อยลง ในมุมมองของนักจิตวิทยาการบ่นสร้างผลเสียในหลายมิติมาก และวันนี้อยากจะเอามาแบ่งปันให้ทุกคนได้ฟังกันค่ะ   ฝากกด subscribe และ share ถ้าคุณชอบเนื้อหาของเรา

วันนี้หญิงได้สรุปเนื้อหาจากหนังสือ ATOMIC HABITS ที่เขียนโดย James Clear หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาที่ดีมากสำหรับการพัฒนาตัวเอง แนะนำวิธีการได้ผล โดยได้ลองใช้กับตัวแล้ว หญิงเลยอยากเอามาแบ่งปันให้ได้ฟังกันค่ะ   ฝากกด subscribe และ share ถ้าคุณชอบเนื้อหาของเรา

YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=c0uvvY0Xyac&t=9s

วันนี้อยากแบ่งปันข้อมูลดีดีที่ได้จากหนังสือ..ชีวิตติดปีกด้วยศิลปะแห่งการช่างแ*ง. ให้คุณผู้ฟังค่ะเพราะว่าหลังจากที่ได้อ่านแล้วชีวิตเปลี่ยนแปลงขึ้นเยอะเลย ก็เลยอยากจะเอามาแชร์ให้ทุกคนได้รู้ข้อมูลเผื่อว่าจะช่วยทำให้ทุกคนมีความสุขมากขึ้นนะคะ  ฝากกด subscribe และ share ถ้าคุณชอบเนื้อหาของเรา   ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ คลอดแล้วกับ ตอนแรกของใจใสpodcast  หญิงได้รวบรวมข้อมูลดีดี ที่จะทำให้จิตของแจ่มใส และเนื้อหาความรู้ที่จะทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรง 

Please subscribe และ share ถ้าคุณชอบเนื้อหาของเรา