Jana & die Jungs

Diese Folge ist very intimissimi – denn wir sind diesmal nur zu zweit. Ramon ist leider krank, sein „Drama-Körper“ streikt, wie Jana es liebevoll formuliert. Wir trinken daher mal alkoholfreien Sekt – schließlich ist Dry January. Oder doch eher Veganuary? Wir klären das für uns.Lars startet mit seiner neuen Kolumne: Was hat mich diese Woche inspiriert? Die Antwort führt uns direkt in die 90er – ein Filmklassiker, der hängen geblieben ist und mal wieder zeigt, warum diese Zeit filmisch einfach besonders war.

Diese Folge startet mit einem ernsten, aber spannenden Thema: Longevity und Augengesundheit. Lars war bei einem Panel Talk und bringt frische Impulse mit, die wir direkt weiter diskutieren. Wie wichtig sind unsere Augen eigentlich im Kontext von Gesundheit und langem Leben? Alles natürlich nicht so ernst … Und wäre ein Brillen-Abo vielleicht sogar eine smarte Lösung für uns?

Danach geht’s nach Wien: Jana war dort beruflich unterwegs und ist – wenig überraschend – genauso begeistert wie Ramon und Lars. Kaffeehaus-Vibes, Kultur und diese ganz besondere Atmosphäre lassen sie nicht mehr los.

Die Woche war außerdem musikalisch wild: Helene Fischer stand wieder auf der Bühne, und Ramon wollte unbedingt Tickets kaufen. Parallel dazu planen wir weitere kulturelle Highlights – Jana liebäugelt mit Jean Paul, während Lars sich auf Ute Lemper singt Marlene Dietrich freut.

Natürlich fehlt auch der Alltagswahnsinn nicht: Jana hatte eine ganz besondere Amazon-Erfahrung, die sie unbedingt erzählen muss. Was es mit dem ominösen „Polster Rainer“ auf sich hat, erfahrt ihr nur in dieser Folge.

Zum Schluss schauen wir nach vorn: Was wünschen wir uns für den Frühling? Jana sehnt sich nach Sonne, Ramon nach Licht und Lars nach diesen perfekten Tagen, an denen man draußen sitzt – mit Sonne im Gesicht und nur einem dicken Pulli. Zudem spekulieren wir darüber, wann Michelle wohl ihr Comeback feiern könnte – nachdem sie dieses Jahr aufhören will – und Ramon verrät, welche Anschaffungen bei ihm als Nächstes anstehen: Maßanzug, Schmuck und ein Whirlpool?

Eine Folge zwischen Gesundheit, Kultur, Alltagsgeschichten und Vorfreude auf die nächste Jahreszeit.

In Episode #269 starten wir mit kuriosen Auto-Erlebnissen: Jana erzählt, wie sich eine fremde Person einfach in ihr Auto setzen wollte, und Lars teilt seine eigene lustige Geschichte aus dem Auto-Alltag. Zum Glück sitzen wir heute ungestört zusammen – eigentlich war ja Tief „Elli“ mit Blizzards angekündigt, aber Berlin blieb verschont.Beruflich geht es für Jana nach Wien – aber wo wird sie wohnen? Die Jungs sind da skeptisch. Außerdem möchte Jana ihre exakte Geburtszeit herausfinden, und wir schauen, welche chinesischen Sternzeichen wir eigentlich haben: Ramon ist das Schaf, Jana der Tiger und Lars der Hase - dabei aber mit ganz viel Feuer! Jana erklärt zudem die Besonderheiten des chinesischen Jahres des Feuerpferds und wie sich diese Einflüsse auf uns auswirken werden.

Frohes neues Jahr! Mit Episode #268 starten wir offiziell in 2026 – und natürlich geht es direkt um unsere Vibes, Wünsche und Pläne für das neue Jahr. Was soll 2026 bringen? Jana möchte sich lang gehegte Träume erfüllen und mindestens einmal im Ausland arbeiten. Ramon hat gleich zwei große Ziele: ein besonderes Schmuckstück für sich selbst und einmal die längste Flugroute der Welt fliegen. Große Visionen, große Entfernungen.Wir stoßen standesgemäß mit einem selbst gemachten Apfellikör an und klären dabei direkt eine der wichtigsten Fragen zum Jahresstart: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Schnaps und Likör? Danach wird es kosmisch: Wir werfen einen Blick ins Vogue-Horoskop und sprechen über Schütze (Jana & Ramon), Fische (Lars) sowie weitere von euch gewünschten Sternzeichen wie Steinbock, Waage und Jungfrau.Außerdem fragen wir Esmeralda und ihre Karten: Bekommt unser Podcast 2026 endlich einen eigenen Fanclub? Sollten wir vielleicht sogar ein Musikalbum aufnehmen? Und ganz realistisch: Findet Jana zurück in ihre Fitnessroutine? Wird Ramon diesen extrem langen Flug wirklich antreten? Und dürfen sich die Hörer:innen auch 2026 wieder auf spannende Gäste freuen?Zum Abschluss gibt es noch handfeste Empfehlungen für die Couch: „Emily in Paris“ Staffel 5 und „Ku’damm 77“ stehen ganz oben auf unserer Watchlist. Und Ramon berichtet stolz von seinem selbst gekochten veganen Drei-Gänge-Menü – ein kulinarischer Start ins neue Jahr. Eine Folge voller Aufbruchsstimmung, ehrlicher Fragen und leiser Vorfreude auf alles, was kommt.

Zwischen den Jahren fühlt sich alles ein bisschen langsamer an – und genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Diese besondere Zeit, in der der Kalender kurz stillsteht, lädt ein zum Nachdenken, Ausprobieren und Pläne schmieden. Wir erzählen, warum wir diese Tage so lieben, wie wir sie nutzen und warum sie sich oft freier anfühlen als der Rest des Jahres.

Unsere Weihnachtsfolge! Wir starten festlich – inklusive Janas Aufgabe, symbolisch die Glocken zu läuten, und einem echten Saison-Highlight: einem legendären Toffee Nut Latte, der bei uns sofort für Weihnachtsstimmung sorgt.

Wir berichten von unserem Besuch bei Bibi & Tina – das Weihnachtsmusical und sprechen darüber, warum gerade diese Zeit im Jahr nach Ruhe, Wärme und Besinnlichkeit ruft. Aber wann fühlt sich Weihnachten eigentlich wirklich besinnlich an? ChatGPT bringt es überraschend schön auf den Punkt: Wenn äußere Ruhe entsteht und der Blick nach innen geht. Genau darüber reden wir – ehrlich, persönlich und ohne Kitsch.

Natürlich dürfen auch Weihnachtsmarkt-Stories nicht fehlen: kleine Beobachtungen, große Gefühle und typische Dezember-Momente. Außerdem sprechen wir über aktuelle Weihnachtsgeschenk-Trends – von smarten Kaffeemaschinen, die per App gesteuert werden, bis hin zu selbstgemachten und nachhaltigen Geschenken. Was davon wirklich Sinn macht und was eher Gimmick ist, wir besprechen es.

Und denk dran: Nach dem Jingle am Ende gibt es unserer Weihnachtssong-Demo und hier den Text zum Mitsingen unterm Weihnachtsbaum.

🎄 „Ein etwas anderer Dreier – Weihnachtsspecial“ 🎄

Was gibt es eigentlich bei uns an Weihnachten zu essen? Genau darüber sprechen wir gleich zu Beginn – inklusive eines spontanen Hummer-Kaufs von Ramon, live während der Podcastaufnahme. Ob der edle Fang wirklich an Heiligabend auf dem Teller landet oder doch eher zu Silvester serviert wird, bleibt spannend.

Eigentlich wollten wir ganz entspannt in die vorweihnachtliche Shopping-Saison starten – doch geshoppt wurde am Ende… gar nichts. Stattdessen reden wir heute über lange Unterhosen bei Männern (sexy oder absolute Spaßbremse?) und über einen ganz besonderen gemeinsame Tag.

Und als kleiner Ausblick:Ab der nächsten Folge beginnt offiziell unser Weihnachtscountdown.

In dieser Folge steht alles im Zeichen von Nostalgie, Genuss und echter Handarbeit – und Jana erscheint stilecht komplett im Leo-Look. Unser Gast ist niemand anderes, als unsere liebe Freundin Katrin Wrobel: Schauspielerin, ehemalige Miss Germany, Moderatorin und nun Autorin ihres ersten eigenen Backbuchs „Backen mit Katrin Wrobel – simple Rezepte für besondere Momente“. Ein Herzensprojekt, das viel mehr ist als nur eine Sammlung von Rezepten.

Und hier gehts zu Katrins Buch: https://www.amazon.com.be/Einfach-backen-mit-Katrin-Wrobel/dp/3690890365?source=ps-sl-shoppingads-lpcontext&ref=fplfs&ref=fplfs&psc=1&smid=A3Q3FYJVX702M2

In dieser Folge starten wir direkt mit einer überraschend ehrlichen Frage: Scheuert es eigentlich, wenn man nichts drunter trägt? Während Jana eindeutig „Ja!“ sagt, sieht Ramon das eher entspannt.