Wie ich mich jahrelang hinter Kleidung versteckt habe erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Ich habe sei meiner Jugend ein Thema mit unreiner Haut. Und habe mich jahrelang dafür geschämt. Mode hat mich schon immer interessiert, aber ich habe mich nicht komplett getrau mich darin auszuleben, weil vieles das ich gerne angezogen hätte für mich undenkbar war. Denn sonst hätten andere meine Haut gesehen und das war für mich eine Horrorvorstellung.

Bis ich mit der Ausbildung zur Farb- und Stilberatung angefangen habe. Ab dem Zeitpunkt habe ich mich sehr verändert. Nicht nur äußerlich sondern auch innerlich. Ich kann mich viel besser annehmen, meine Haut zeigen und fühle mich schön. Und das hätte ich von mir früher nicht sagen können.

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Weißt du eigentlich was dir steht? Wusstest du das es Lippenstifte und Kleidungsstücke gibt die wie für dich gemacht sind? Farina, die Gründerin von der Lookademy erzählt aus dem Nähkästchen. Die Lookademy ist ein Institut für Color & Style. Du fährst dort alles über deine Kleidung & dein Make-up. Denn oft sehen da draußen viele gleich aus, weil sie auch einfach nicht wissen was ihnen steht. Sie orientieren sich an Trends oder an Influenzier, obwohl es gar nicht zu ihnen passt. Das ist nicht schlimm, aber wenn du weißt was dir steht, dann kannst du damit aufhören dich zu vergleichen oder dich von etwas zum Kauf verleiten zu lassen, nur weil es gerade im Trend ist.

Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge.

Janina

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Jeder von uns musste schon mal von anderen Ablehnung einstecken. Und dann kommt sowas dabei raus "Ich bin nicht in Ordnung" "Ich bin nicht ausreichend" "Für was bin ich eigentlich hier". Denn solche Gefühle können einen lang blockieren und so viele schöne Momente im Leben nehmen. Ja solche Gefühle können immer wieder zum Anschein kommen, wenn man zum Beispiel gerade im Mittelpunkt steht. Oder wenn du sowas nochmal erlebst und dann dir einredest, dass du ja nicht in Ordnung bist, weil du sowas ja schon eimal erlebt hast. Aber das ist völliger Bullshit.

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Natalia Anna, die sich es zur Aufgabe gemacht hat komplett sie selbst zu sein. Und das klingt jetzt vielleicht im ersten Augenblick total banal. Aber das ist es ganz und gar nicht. Denn spätestens wenn du zum Beispiel deinem Chef gegenüber sitzt, dann lassen wir uns oft einlullen und trauen uns nicht das zu sagen was wir eigentlich wollen. Eben genau darum geht es.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem absolut spannenden Gespräch.

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Kinderwunsch - bei den einen klappt es direkt, bei anderen gar nicht und bei einigen ist es ein langer Prozess. Aber woran liegt das?

Welche Faktoren können hinderlich sein auf dem Weg zum Wunschkind? Was kann die Gesellschaft versuchen zu minimieren um weniger Druck auf die Pärchen auszuüben?

Frauenarzt Hieronim Glowacki beschäftigt sich bereits seit über 50 Jahren damit und beantwortet viele Fragen in dieser Folge über das Thema Kinderwunsch.

Wenn du Fragen an ihn hast, melde dich bei ihm unter https://glowacki.de/

Alles Liebe für dich.

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Claudia Lenz ist hellsichtig und kann in den Menschen hinein sehen und bei Traumata unterstützen.

Sie selbst hat eines erlebt als sie leider ihren Sohn ziehen lassen musste nach einer schweren Krankheit. Es ist unglaublich wie sie durch diese Trauer Kraft gefunden hat und Menschen begleitet traumatische Erlebnisse zu verarbeiten und mit ihnen umzugehen. Und das vor allen Dingen durch ihre Gabe der Hellsichtigkeit.

https://www.claudialenz.com/

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Ferienwohnung werden oftmals viel besser im Internet dargestellt als sie dann in Wirklichkeit sind. Doch dann werden sie auch nicht mehr weiter empfohlen, weil das virtuelle Bild nicht mit der Realität über einstimmt. Carmen Otto gestaltet das Innendesign von Ferienwohnungen. Das heißt sie kennt sich hinter den Kulissen bei der Kurzzeitvermietung aus und weiß was wichtig ist, damit Ferienwohnung ausgebucht sind und man sich wirklich wie im Urlaub dort fühlt.

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Anja Martin ist Tanz, Bewegungs- und Erlebnispädagogin und begleitet Kinder als auch Jugendliche dabei ihre eigenen Fähigkeiten zu erkennen.

Sie erzählt davon mit welchen einfachen Tricks die Kinder ihre Gefühle annehmen und damit umgehen können.

Sie weiß wie es ist wenn man seine Emotionen weg sperrt und keinen Zugang zu ihnen hat und wie sich das im Körper für einen selbst anfühlt.

Anja sieht die Kinder im Ganzen mit Kopf, Herz und Körper an und unterstützt junge Menschen ihre Gefühle im Körper wahrzunehmen.

www.farbtonart.com

Instagram: farb_ton_art

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