Every time more people are struggling with keeping their weight. But when it comes to belly fat, it seems that it all piles up in that area and the question is why? Why is it so hard to get rid of belly fat and why does it accumulate there so easily? 

En este capítulo estaré hablando de las bases de la nutrición que vamos a establecer en el programa Nurture Axion que sirve de complemento a cualquier programa deportivo. 

Este es el entrenamiento interválico correspondiente a la semana 10.
Buena suerte. 

Este es el entrenamiento Interválico de la semana 11.
Buena suerte.

Este el entrenamiento interválico correspondiente a la semana 9. 
Buena suerte. 

Este es el entrenamiento interválico correspondiente a la semana 6. 
Buena suerte.

This is the High Intensity Interval Training session for week 7 of the program Constellaxions. 

Mi buen amigo Daniel Cañete me entrevistó en su canal The Gold Diamond para hablar sobre la productividad y la organización en mi vida. Pienso que aunque Motive Axion es un canal de fitness y motivación cualquier persona puede beneficiarse de crear claridad en sus metas y productividad en su día a día. En esta entrevista comparto varios principios sobre la organización personal así como consejos prácticos de cómo maximizar tu tiempo. 

This is the High Intensity Interval Training for week 5 of the program Constellaxions. Put your running shoes on and let's bring it!

This is the Interval Training for week 3.