Démarrez la journée sur les chapeaux de roue en acceptant de devenir votre propre observateur.

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=TliN4b84nJ4

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Faites tout simplement une pause de quelques minutes pour vous ancrer à ce qu'il y a de plus solide en vous-mêmes.

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=K8o1_Q2A4OE

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Petit épisode pendant lequel on part loin !

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=WG0F7CGDocg

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Nouvel épisode sur le thème d'une tranquille unité avec la vie.

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=RNgTRU-2xkE

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Émancipez-vous complètement de tout ce bazar autour de vous, c'est de plus en plus nécessaire aujourd’hui. Dans cette méditation on utilise le moment présent comme une porte vers une autre réalité./

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=mT4EB3fQ9lg

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Aujourd’hui, on reprend conscience de notre nature divine. Rien de tel pour se remplir de confiance, d’espoir et de force.

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=ud6LL2gTYt0

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Aujourd’hui on se fond tranquillement dans une sorte de lumière, le tout en passant par la respiration. Bref un beau programme. Bisous.

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=22MwjVbOO2w

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Proclamez un cessez-le-feu entre vous-même et vous-même le temps au moins d'une méditation. À très bientôt !

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=u3papaX85MA

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Aujourd'hui, on tente de réaliser ensemble un petit exercice qui permet de se rapprocher de la pleine conscience grâce à la respiration.

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=4zvHxvFgLMg

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Tout est dans le titre. Dites-moi si ça vous convient mieux qu'hier l'effet sur la voix svp !

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