Émancipez-vous complètement de tout ce bazar autour de vous, c'est de plus en plus nécessaire aujourd’hui. Dans cette méditation on utilise le moment présent comme une porte vers une autre réalité./

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=mT4EB3fQ9lg

🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on reprend conscience de notre nature divine. Rien de tel pour se remplir de confiance, d’espoir et de force.

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=ud6LL2gTYt0

🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui on se fond tranquillement dans une sorte de lumière, le tout en passant par la respiration. Bref un beau programme. Bisous.

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=22MwjVbOO2w

🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Proclamez un cessez-le-feu entre vous-même et vous-même le temps au moins d'une méditation. À très bientôt !

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=u3papaX85MA

🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on tente de réaliser ensemble un petit exercice qui permet de se rapprocher de la pleine conscience grâce à la respiration.

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=4zvHxvFgLMg

🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout est dans le titre. Dites-moi si ça vous convient mieux qu'hier l'effet sur la voix svp !

🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis de retour pour une nouvelle saison ! Aujourd'hui je vous propose de ne rien faire et de vous détendre ! Vous allez voir ça va être cool !

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=u3papaX85MA
🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous ! Je prends une petite pause dans la publication des nouveaux épisodes jusqu'au 10 Mars 2025, ce sera la fin des vacances scolaires :). À très vite, Harry.

Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fermez les paupières,  

Laissez vos pensées s'envoler,  

Paix et légèreté.

🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=DMB5XMoz0gc

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, prenez un instant pour vous détacher du tumulte du monde. Laissez le bruit s’éloigner, laissez les illusions s’effacer. Plongez dans la clarté de votre esprit, là où le calme règne et où la vérité se révèle.

🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=OlV26ouCn5w

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.