Ça nous arrive à tous, ça t'es déjà arrivé egalement, peut-être même que t'es en plein dedans en ce moment. Justement moi en enregistrant ce podcast c'était tout pile le cas : énergie basse, batterie à plat. Le problème c'est qu'on a tendance à être en lutte contre ces etats... et c'est justement tout ce qu'il ne faut pas faire !! Je t'explique dans cet épisode comme t je le prends, comment j'y fais face ☺️.  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans la vie nous avons deux solutions possibles : soit on fait évoluer ce qu'on vit soit on le répète en mode scenario sous forme de cercle vicieux. Rien n'arrive par hasard tout ce que l'on vit est là pour nous enseigner, encore faut-il en avoir conscience.. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode qui change de ceux habituels : on rentre dans le concret. Je sais pas toi, mais moi j'adore écouter ou lire des histoires inspirantes, et réelles. On a besoin de montrer à notre cerveau ce qu'il est réellement possible, rien de tel que de lui montrer des exemples concrets, vécus et racontés de manière authentique et inspirante. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'aurais aimé savoir ça à mes débuts dans le dev perso. Parce qu'en fait c'est la base, l'une des véritables fondations a une évolution de soi SAINE, intelligente et durable. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je t'explique ici le process qui va te permettre de te créer une routine matinale sur mesure et surtout comment la tenir pour qu'elle devienne une habitude ? 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est bien beau les "faut être determiné", "c'est dans la tête". Mais ça ne nous dit pas comment on fait concrètement pour l'être ?!

Je te révèle la méthode que JE m'applique depuis plusieurs années pour incarner cette determination de folie qui m'aide à atteindre mes objectifs de manière durable. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ca nous arrive à tous, et à moi également. 

Il m'arrive d'aller à l'encontre de ce que je voudrais, d'agir en ne comprenant pas toujours pour quelles raisons j'agis de cette manière. Comme si c'était plus fort que moi ! Alors que pourtant je me répète que c'est pas comme ça que je voudrais que ça se passe, mais cercle vicieux et cet auto sabotage se répète ... 

Sauf que, rien de ce qu'on fait n'est fait sans raison. 

Notre cerveau est intelligent, beaucoup plus qu'on ne le pense. 

Je t'explique tout cela ici ! Bonne écoute. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les notions de pessimiste et d'optimiste, tu les as déjà entendu. 

Et pas de cette manière 😉. 

Viens je te propose dans ce podcast de les rendre CONSTRUCTIVES à ton service en te donnant des exemples concrets de comment développer ton estime de toi. 

Let's  go developper la fierté de soi ensemble ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Confiance en soi ou LE sujet, le problème le plus stéréotypé. 

Viens on va y mettre plus de clarté ! 

🚀🔥😱Lien pour venir vivre la conférence à Lille le jeudi 15 décembre : 

https://www.eventbrite.fr/e/billets-developper-un-etat-desprit-solide-pour-2023-481756285017

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.