Je simplifie ma vie

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Je simplifie ma vie episodes

  • Le Succès : Recette, Ingrédients et Méthodologie

    A votre avis, sur quoi repose le succès ou la réussite dans l'atteinte d'un objectif ? Voici la réponse en 3 épisodes consacrés à la recette du succès, aux ingrédients du succès et à la méthode à mettre en pratique.

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    16 min
  • Règles d'or du Bonheur, de la Réussite et du Succès - Checkez vos progrès !

    Exercice à réaliser chaque jour. Ecoutez ces règles d'or du bonheur, de la réussite et du succès et indiquez en vers celles que vous avez tendance à respecter de façon réflexe et automatique. Indiquez en rouge celles pour lesquelles vous avez encore des progrès à réaliser pour vous améliorer. Notez chaque jour le résultat de ce test et efforcez-vous de vous améliorer. Vous observerez des changement substantiels dans votre vie.

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    6 min
  • Introduction de l'Agenda du Succès

    Voici l'introduction de l'Agenda du Succès (21 jours) et du Planificateur (30 jours) pour préparer efficacement l'atteinte de vos objectifs à 360°. 

    Ecouter et prenez le temps de répondre aux questions qui vous sont posées. Découvrez ce que contient l'Agenda du Succès (disponible ici dans sa version originale : https://amzn.to/3vocmVc)

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    6 min
  • Pourquoi utiliser l'Agenda du succès d'Anto Brass ?

    Vous hésitez encore à vous procurer l'agenda du succès d'Anto Brass (disponible notamment sur Amazon https://amzn.to/3vocmVc) ?

    Vous venez de vous procurer l'Agenda du Succès d'Anto Brass.

    Préparez-vous à comprendre ce que cet Agenda vous permettra de mettre en place en terme de préparation, d'organisation, et d'action dans l'atteinte de vos objectifs à 360° (personnels, professionnels, entrepreneuriaux, financiers, amoureux...)

    Voici ce que vous allez découvrir avec l'Agenda du Succès d'Anto Brass.

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    2 min
  • 10 choses à faire pour être plus heureux...

    Savez-vous qu'il existe quelques conseils avisés, en provenance directe d'experts, de coachs, de consultants... qui vous permettent, une fois mis en pratique et implémentés dans votre vie, d'accéder à plus de bonheur ? En voici quelques-uns. 

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    22 min
  • Il est grand temps d'être Zen et de le rester ?

    Comment faire pour être apaisé et le rester ?

    Cet exercice est une illustration de l'un des 50 exercices pour pratiquer au quotidien la loi de l'attraction. Virgile Stanislas Martin. Infos et renseignements sur ce livre que je ne saurais que vous conseiller de vous procurer. https://amzn.to/3pOJqDK

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    5 min
  • Définition de votre partenaire idéal

    Cet exercice vous permet d'identifier ce qu'incarne votre partenaire idéal. Listez tout ce qui vous a manqué dans vos relations passées. En quoi pouvez vous affirmer que vous aurez rencontré votre partenaire idéal lorsque ce sera le cas ? Quelles sont ses caractéristiques ? Que fait-il ? Comment se comporte-tel ? comment parle-t-il ?.... 

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    3 min
  • Couple : Comment entretenir la flamme !

    Les relations s'étiolent au fil du temps. Nous perdons notre enthousiasme des début et plus le temps passe, et plus nous avons tendance à focaliser non plus sur ce qui nous plait chez l'autre (désir, tendresse, admiration, forces, soutien, joie de vivre...) mais plutôt sur ce qui nous déplait. Qu'avez-vous aimé chez votre partenaire ? Qu'aimez-vous chez votre partenaire ? Qu'appréciez-vous chez votre partenaire ? Que fait votre partenaire qui vous fasse du bien, qui vous fasse plaisir...? Amusez-vous à définir votre partenaire idéal, et recherchez dans les moindre détails en quoi votre partenaire incarne cet idéal... ;-) Faites aussi la liste de tous les compliments que vous pourriez adresser avec amour à votre partenaire. Révélez le meilleur de vous-même et de celui ou celle avec lequel ou laquelle vous partagez votre vie amoureuse. 

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    3 min
  • Plus vous donnez, plus vous recevez !

    Faites tout le bien possible dans rien attendre en retour. Que faites vous dans votre vie, positivement pour les autres, sans la moindre attente dee quoi que ce soit ? A partir d'aujourd'hui, vous allez mettre en place des actions et comportements altruistes sans la moindre attente. Chaque jour, vous mettre ces actions en place. Et vous constaterez les effets positifs que cela peut avoir sur votre vie, sur votre état d'esprit et sur vos relations aux autres.

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    4 min
  • Vous voulez maigrir ? C'est d'abord dans votre tête !

    Et si maigrir ou grossir avait plus à voir avec ce que vous en pensez intimement et intérieurement ? Que diriez-vous de vous plonger dans un petit exercice qui vous permette d'y voir plus clair. 

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    5 min

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Le Podcast qui vous simplifie la vie, réduit votre stress et augmente votre taux de bonheur. Conseils en matière d'organisation, désencombrement, consommation, attitudes et comportements à adopter pour atteindre vos objectifs et concrétiser vos projets.